Зміст:
- 1. Вони завжди здаються вниз
- 2. Вони "чіпляються"
- 3. Їх тривога має фізичний вплив
- 4. Вони зосереджені на Doom
- 5. Вони не витримують критики
- 6. Вони борються в школі
- 7. Вони потребують підтвердження
- 8. Вони не можуть спати
- 9. Вони відчувають себе від дотику
Як і у дорослих, у кожної дитини може траплятися випадковий трепет. Незалежно від того, чи є в школі великий тест, вони збираються виступити на сцені, або їм просто не подобаються зміни, нервувати цілком природно. Але коли це щось більше, ніж просто діяти трохи обережно? Якщо у вас є дитина, яка, як правило, відчуває страх, вам може бути цікаво, які є ознаки тривоги у вашої дитини. Як батько, ви завжди відчуваєте благополуччя своєї дитини, тому важливо знати різницю між випадковим випадком нервів і реальним угодою.
Хоча може бути важко розрізнити, коли певна поведінка є лише прохідною фазою, і коли вам слід шукати підтримку ситуації, але, здається, є деякі універсальні показники того, що боязнь дитини - це насправді тривога. Особисто я знаю, що не можу не замислюватися, чи мій син просто соромиться нових людей чи є глибша проблема соціального занепокоєння.
Тож чи законно ви вважаєте, що ваша дитина більше, ніж просто неприємна, або ви активно цікавитесь, ознайомтеся з деякими з цих ознак, у яких дитина має тривогу, і це не просто хвилюється.
1. Вони завжди здаються вниз
На відміну від того, що ви можете подумати, тривожність у дітей не є лише мультяшним, шаленим поведінкою. За даними Американської асоціації занепокоєння та депресії (AADA), "не рідкість у дітей діагностувати як депресію, так і тривожний розлад". Тому будьте в курсі, якщо ваша дитина здається більше, ніж просто трохи в смітнику.
2. Вони "чіпляються"
Люди часто використовують слово "чіплятися", щоб описати дитину, яка виявляє нагальну потребу залишитися з батьком або людиною, якій довіряють. Доктор Рейчел Бусман, клінічний психолог та директор Медичного центру в Вестчестері, сказала Інституту дитячого розуму (CMI): "У дітей молодшого віку, які страждають на занепокоєння, ви можете побачити замерзання та чіпляння поведінки". Крім того, ви дійсно можете визначити це як занепокоєння, якщо у вашої дитини "істерики і повні кризи", коли вони не вчепляться, додав доктор Бусман.
3. Їх тривога має фізичний вплив
Ви можете подумати, що ваша дитина просто намагається пропустити школу, але якщо вони постійно скаржаться на певні захворювання, може бути винна тривога. Згідно з інформаційним веб-сайтом "Діти Здоров'я" Nemours, діти з тривогою "можуть мати фізичні симптоми, такі як головний біль, болі в животі, м'язова напруга або втома". У разі сумнівів проконсультуйтеся з лікарем щодо цих симптомів.
4. Вони зосереджені на Doom
Чи здається вашій дитині закріпленою, коли відбудеться наступне стихійне лихо? Чи постійно турбуються про своє здоров'я? Згідно з даними Британської Британії, канадського ресурсу з питань психічного здоров'я, діти з тривогою "надмірно і неконтрольовано переживають події в повсякденному житті і часто прозвані" бородавками хвилювань ". рушійна сила.
5. Вони не витримують критики
Якщо ваша дитина бояться школи, виступів або просто виходить на публіку, це може бути більш ніж типовим побоюванням. За словами батьків, "коли дитина надмірно турбується про те, що вона бентежить чи оцінює негативно, у них може виникнути соціальний тривожний розлад". Завжди корисно мати відкрите спілкування з дитиною, щоб ви могли спробувати з’ясувати корінь їхніх страхів.
6. Вони борються в школі
Кожну дитину присилають до кабінету директора хоча б раз у житті, але якщо дзвінки зі школи є частим явищем, це може бути ознакою чогось більш глибокого. Доктор Ненсі Раппопорт, професор з охорони психічного здоров’я Гарвардської медичної школи, сказала CMI, "діти з серйозною тривожністю можуть бути зривними в школі". Що має тенденцію викликати таку поведінку? Раппопорт пояснив: "вимоги та очікування чинять на них тиск, який вони не впораються". Отже, якщо школя здається занадто багато, тривогою може стати основна причина.
7. Вони потребують підтвердження
Хоча дитина цілком нормально хоче отримати перевірку від батьків, якщо це стане вічною потребою, це може бути щось інше. За даними ADAA, "діти з генералізованим тривожним розладом, як правило, шукають постійного схвалення чи заспокоєння у інших". Майте на увазі, що більшість із цих форм поведінки викликає занепокоєння лише в тому випадку, якщо вони здаються надмірними або негативно впливають на життя вашої дитини.
8. Вони не можуть спати
Багато дітей бореться зі сном, але нездорова ситуація перед сном може стати червоним прапором. Як стверджують стурбовані мудрі діти, «труднощі зі сном, дратівливість та втома» - ознаки тривоги у дитини. Коли їх розум перевантажений страхом, у них можуть виникнути проблеми із засипанням та засинанням.
9. Вони відчувають себе від дотику
Мрія і творчість - це ознаки дитячої примхи. І все ж почуття, яке перемагає світ фантазії, насправді свідчить про тривогу. За даними Дитячої тривожної мережі, у дітей із сильним занепокоєнням "симптоми включають почуття так, ніби хтось уві сні, а події здаються нереальними". Як завжди, якщо ви стурбовані тим, що у вашої дитини може виникнути занепокоєння, проконсультуйтеся з медичним працівником для отримання рекомендацій та підтримки.
