9 причин, якщо ви не погана мама, якщо вважаєте, що годування грудьми виснажливе

Якщо ви вибираєте і вмієте годувати грудьми, протягом перших місяців батьківства може відчуватися, що це все, що ви робите. Забудьте спати або піклуватися про себе; відчувається, що це ніколи не зупинятиметься, і все твоє існування зараз відбувається одне годування, а ти вже на пристані до дитини. Це виснажливо, але все, що ми насправді чуємо про грудне вигодовування, це те, що воно "чарівне" і красиве "і природне". Так, це все те, але це також втомлює і виснажувати грудне вигодовування новонародженого, не робить вас поганою мамою або не робить неможливим бачити хороші, чудові частини грудного вигодовування. Насправді я б стверджував, що істинне навпаки. Зрозуміло, що ви працюєте (а працюючи, я маю на увазі лактацію), відкиньте свій хвіст, який, очевидно, чимось розраховує. Будь-які зусилля, які ви доклали до догляду за своєю дитиною, очевидно, є перевіркою в категорії «Добра мама», незважаючи на те, як це фізично та емоційно відчуває вас.

Тим не менш, зображення мам, що годують грудьми, як блаженних, розслаблених і не вмираючих від спраги богинь продовжуються, залишаючи жінкам, що годують грудьми, відчувати, що вони якимось чином не зникають, якщо вони не люблять абсолютно кожен аспект годування своєї дитини. І, звичайно, можуть бути моменти розслабленого блаженства, і ти богиня житла і народження та підтримки людського життя, але реальність грудного вигодовування, принаймні для мене, являла собою наповнений рідиною марафон безсонних ночей, який настільки ж грубий це звучить, це найкращий спосіб, який я можу придумати, щоб описати це. Я, мабуть, міг би стати більш креативним, але ей, моєму малюкові сьогодні вранці було спрагу в нечестиву годину, тож це найкраще, що я можу зробити.

Тож якщо ви, як і я, вважаєте, що годування грудьми виснажливе і зовсім не любите бути таким стомленим, знайте, що ви не самотні і знайте, що ви не погана мати. Чесно кажучи, ти працьовита мама, яка виснажує себе робити те, що знає, що найкраще для її дитини.

Гм, бо це виснажує

Це буквально висмоктує вашу енергію. Хоча точна кількість калорій, що спалюються щодня, залежить від різних факторів, між 300-500 калорій, як видається, є найбільш часто цитованим числом, яке ви спалюєте під час годування груддю дитиною. Це дуже багато роботи для організму.

Ви, ймовірно, готові були повернути своє тіло

Я все ще пам’ятаю переповнене почуття, яке я отримав, коли зрозумів, що зараз, коли досвід пологів закінчився, починаються цілодобові годування. Ще тоді, коли я був молодим, без дитини, я (наївно) думав, що як тільки моя дитина народиться, я знову відчую почуття власності над своїм тілом.

Ні.

Я не впевнений, що коли-небудь відчую, що моє тіло знову повністю моє. Це не стільки скарга, скільки усвідомлення того, що хтось інший покладався на це, щоб підтримувати своє життя і пити. Я маю на увазі, щоразу, коли я п'ю з чашки, я думаю про це як "свою" чашку, так що, я думаю, це все.

Ваш сон послідовно перерваний

Це не новина. Калорії та відтягування сорочки в сторону залишається фактом, що немовлята прокидаються, щоб годувати, і вони вас будять, щоб годувати. Добре, що вони милі, адже абсолютно нічого іншого не варто тягнути з ліжка в якусь нечестиву годину, коли я вже позбавлений сну.

Існує сильна крива навчання

Я не думаю, що мені довелося так сильно намагатися засвоїти щось, так як я взяв вирахування в коледжі. Це складно. Це хитро. Одна неправильна спроба, і ви стикаєтеся з криком і сльозами та невпевненістю в собі.

Це емоційно

Говорячи про сльози, я (не моя дитина і не моя боротьба з грудним вигодовуванням), мабуть, відповідав приблизно за половину з них. Я сильно прирівнював свою здатність до грудного вигодовування з моєю здатністю до матері, що було невдалою перспективою для того, щоб хтось, хто бореться з грудним вигодовуванням, мав (і, на щастя, я більше не складав стільки запасів).

Обслуговування додаткової шестерні, здається, ніколи не закінчується

Забувши плакати над розлитим молоком, я був схильнішим плакати над сушеним молоком в рогах насоса о 3 ранку. Для мене це була набагато трагічніша ситуація.

Вам дозволяється відчувати себе, проте ви хочете про різні аспекти батьківства

Деякі мами люблять годувати грудьми, деякі мами не люблять годувати грудьми. Деякі мами люблять читати дітям, деякі ні. Деякі мами люблять бігати з прогулянковою коляскою, а деякі мами здорові (жартують! Я жартую. Я супер ревную до мам, які мають для цього енергію.). І все-таки справа в тому, що не всі завдання материнства створюються рівними, і всі ми будемо реагувати на них по-різному.

Ваша фізична реакція не має нічого спільного з вашими здібностями батьків

Гаразд, наскільки я знаю, кожен, хто втрачає сон, втомиться. Я припускаю, що ти можеш бути надлюдиною або ти можеш знати якийсь секретний трюк, який, безумовно, не є кофеїновими таблетками (як Джессі Спано), які б не допустили цього, але все-таки, це не враховує цей приклад. Ви можете бути фізично втомленими і все ще бути приголомшливою мамою. Я це знаю, бо майже всі мої друзі є.

Добре, що ти робиш для своєї дитини, таїть будь-яке виснаження, про яке ти борешся

О, і, до речі, забезпечення вашого годування та годування дитини - одне із основних визначень дивовижних батьків, принаймні в моїй книзі, тому, якщо ви прибиваєте це, ваше виснаження явно є лише побічним продуктом, який ви забезпечуєте харчуванням. ваша дитина.