9 причин, коли ваш перший пуп після пологів буде більш болючим, ніж пологи та пологи

До того, як у мене з’явилися діти, я не знав, що потрібно переживати за свій перший післяпологовий пуп. Я, звичайно, не очікував, що це буде боляче. Ніхто не попередив мене, хлопці. Моя медсестра після пологів сказала мені використовувати оніміючий спрей на моїх швах, поки я підглядала, але вона нічого не сказала про те, що пупс болісний. Тож я був абсолютно непідготовлений до досвіду. Я навчився, важко, що є так багато причин, що ваш перший післяпологовий пуп буде більш болючим, ніж пологи, і ви навіть не змусите дитину згортатися після цього.

Коли у мене був перший досвід післяпологового пуапінгу, мені не спадало на думку, що це так боляче пошкодить. Отже, в розпал свого невігластва я нічого не робив, щоб допомогти перенести речі або принести з собою якісь підкріплення - як взяти пом'якшувачі табуретів або принести оніміючий спрей, який вони мені дали для швів. Це так боляче, що я таємно хотіла, щоб я заповнила рецепт знеболюючого препарату, який моя акушерка прописала перед тим, як взяти ту жахливу поїздку до ванної. Мені вони не потрібні були для моїх статевих губ або промежини, але пупок? Так, це була інша історія, адже це було майже так само погано, як і вагінальні пологи. Гірше, якщо ви задумаєтесь над тим, що немає епідуральних засобів або людей, які підтримують післяпологовий пуп. Це тільки ти і туалет, мій друже.

Після першого досвіду ванної кімнати після народження я знав, наскільки це буде погано, що насправді могло б погіршити мою тривогу. Але мені вдалося переконатися, що я пам’ятаю взяти пом'якшувачі табуретів, щоб допомогти іншим, і заповнив мій рецепт, про всяк випадок, тому в знаннях є сила. Просто повірте мені, коли я скажу, що ваш перший після пологів коп - найгірший, можливо, навіть гірший за пологи.

Тому що ви будете запоромні

Гіфі

Так так, між запорами вагітності, ліками від нудоти, знеболюючим засобом та зневодненням я серйозно запорився. Це зробило важке виштовхування копа (каламбур призначений).

Тому що ви забудете взяти пом'якшувачі табуретів

До того, як я народила перший раз, я ніколи в житті не приймала пом'якшувачі стільця. Тож коли медсестра запитала, чи хочу я якихсь, я не думав, що вони непотрібні. Велика помилкова помилка. Буквально. Так що так, я настійно рекомендую приймати пом'якшувачі стільця безпосередньо після пологів, якщо можете. Зроби це. Довірся мені. Не будь героєм. Немає сорому в невеликому медичному втручанні, яке допоможе вам пройти через післяпологове харчування.

Тому що не існує епідуральних засобів або дул для пуппінгу

Гіфі

Я, чесно, вважав, що перший пуп був більш болючим, ніж праця. Зрештою, у мене не було епідуральної речовини, коли я сидів у туалеті. Як серйозно, чому післяпологові епідуральні засоби не є річчю? Я буквально плакала, тому мій чоловік кинувся, щоб побачити, що не так. Принаймні, він подав мені нудотний спрей, перш ніж сміятися.

Тому що у вас, ймовірно, буде геморой

Я хотів би, щоб хтось попередив мене сповільнитись і не напружуватися, тому що, крім інших пологів і болів, мені пощастило геморой. Тьфу.

Тому що ви, ймовірно, рвали під час пологів

Гіфі

Це дійсно боляче. Якщо ви робите вагінально, як я, ваші вульви та промежина можуть бути розірваними, перед післяпологовим виходом. Ой.

Тому що ви, ймовірно, не збиралися назовні за кілька днів

Ви пам’ятаєте момент під час пологів, коли ви думали: "Я не можу цього зробити. Я просто не можу. Я можу померти?" Так, я цілком подумав, що в туалеті намагаються піти згодом. Я не пустувалась днями і не була впевнена, що збираюся це зробити. Вдячно все вийшло в порядку.

Тому що ти будеш набряклий

Гіфі

Навіть якщо ви не розриваєтеся, якщо робите вагінально, ви, можливо, трохи опухли там. Так, так, пуппінг може дійсно нашкодити. Дякуємо за добро, що оніміли спрей та колодки.

Тому що у вас, ймовірно, будуть шви

Якщо ви робите вагінально, як я, ваша вульва та промежина можуть бути зшиті. Якщо ви доставите через секцію, вам доведеться боротися з новим розрізом і запорними ефектами наркозу. Незалежно від способу доставки, ваш перший корм зашкодить і навіть може тиснути на ті, настільки чутливі шви.

Тому що ваш таз буде відчувати себе так, як він зламався наполовину

Гіфі

Після пологів здавалося, що мій таз був зламаний і зібраний назад, тільки неправильним чином. Коли ви думаєте про це, саме таке і відбувається насправді. Тож після цього боляче сидіти, не кажучи вже, вискочити зі свого розбитого дна.

Дивіться нову відеосерію Ромпера, щоденники Дула Ромпера :

Перегляньте всю серію Doula Diaries Romper та інші відеоролики у Facebook та додаток "Шум" на Apple TV, Roku та Amazon Fire TV.