Зміст:
- Ви не просите того, що вам потрібно
- Ви не батьки так, як хочете
- Ви продовжуєте спільний сон
- Ви все робите самі
- Ви виправляєте батьківські помилки свого партнера
- Ви виправдовуєтесь для свого партнера
- Ви виймаєте речі на своїх дітей
- У вас є ще одна дитина, щоб "виправити речі"
- Ви залишаєтесь разом для дітей
Називати перший шлюб моїм "токсичним" - це величезне заниження. Мій колишній і я не бачив очей на очі, ну, нічого. Простір між нами було великим, а тиша між нами ще більшою. Здебільшого я навчився справлятися з одруженням з нарцисистом. Це було непросто, але це було можливо. Тоді у нас були діти, і наш токсичний шлюб теж почав впливати на них. Розумієте, є вибір батьків, який ви робите, лише якщо ваш шлюб токсичний. На жаль для нас, це те, чого я не усвідомлював, поки наш шлюб не минув, поки не закінчився термін придатності.
Наші стосунки не завжди були токсичними. Отрута просочилася, повільно забарвлюючи наші взаємодії. Першим пішло спілкування. Тиша між нами була оглушливою. Деякі дні ми б взагалі йшли, не розмовляючи. Я дізнався, що коли ви не спілкуєтесь зі своїм партнером, неможливо ефективно та прихильно співдружуватись. Ми не говорили про важкі речі, і ми ніколи не потрапляли на одну і ту ж сторінку про стільки дрібниць, які безпосередньо впливали на наше виховання. Я виявив, що або я приймаю рішення повністю самостійно, які він неминуче критикуватиме, або дозволяв йому називати кадри та батьківські шляхи способами, які не відповідали моєму стилю.
Потім він почав проводити все більше часу далеко. Він був рідко вдома, і коли він був, він нічого не робив, якщо я не пішов з дому, і він був змушений. Я був майже одним батьком задовго до того, як я пішов, хоча ми ще жили в одному будинку. Ми багато билися, і, хоча ми ніколи не воювали перед нашими дітьми, вони знали, що щось відбувається. І я переконаний, що мої діти знали не просто тому, що діти сприйнятливі, а тому, що життя в токсичному шлюбі змінило те, як я їх виховувала.
Ви не просите того, що вам потрібно
Коли я був у токсичному шлюбі, догляд за собою не існував. Мене так вигоріло. Кожного разу, коли я виходила з дому, щоб зробити щось для себе, як-от побігати або пройти соло-похід до магазину, я почула б про це, коли повернулася додому. Це було, якщо виховання власних дітей було найважче для мого тодішнього чоловіка. Це смоктало.
Ви не батьки так, як хочете
ГіфіМій токсичний колишній чоловік так контролював. У нього були способи, які він робив, і було неможливо відхилитися від своїх планів. Введіть дітей, котрі чесно не могли менше дбати про ваші плани та неможливо контролювати. Отже, мій колишній часто закінчував прийняття рішень, які значно ускладнювали моє життя як батька. Такі речі, як придбати частування в обмін на те, що добре в магазині. Я не хотів так виховувати батьків, але він встановив прецедент, і було легше поступитися, ніж зіткнутися з істериком, який кидає малюка.
З іншого боку, він би загрожував простою, щоб зачинити мою дочку в своїй кімнаті або забрати заповітну іграшку, якщо вона не веде себе. Вона була маленькою дитиною, і загроза їй лише приносила більше шкоди, ніж користі. Але, знову ж таки, це був його шлях або шосе, і я не зміг виховувати так, як я хотів, і те, як я знав, що мої діти потребують.
Ви продовжуєте спільний сон
Коли в нашому шлюбі все стало по-справжньому поганим, я, чесно, полюбила своє життя в ліжку з дітьми, але я визнаю, що це стало способом уникнути сну з чоловіком. Якщо мої діти потребували мене, щоб спіти з ними, я повинен був це зробити, правда? Це було не найкращим моїм рішенням, але це був мій спосіб подолати та уникнути неминучої боротьби за наше неіснуюче сексуальне життя.
Ви все робите самі
ГіфіКоли у вас є токсичний шлюб, ви починаєте робити речі самостійно, а не говорити про них заздалегідь і ризикуєте неминучим аргументом. Останній рік мого токсичного шлюбу був найгіршим, але з яскравого боку я, безумовно, навчився бути самотньою мамою, перш ніж я навіть думав про те, щоб залишити шлюб. Дивно, як самотнє виховання двох дітей до 4 років виявилося простіше, ніж виховання в токсичному шлюбі. Мені більше не доводилося стикатися з критикою, сутичкою чи батьком мого співдружника.
Ви виправляєте батьківські помилки свого партнера
Я витратив стільки днів на прибирання свого теперішнього колишнього чоловіка, буквально і образно. Він забув би забрати дітей з дитячого саду, тому я би кинувся з кабінету, щоб занести його там, перш ніж вони закриються. Я не міг розраховувати на те, що він робить багато чого, що стосується наших дітей, і витратив свої дні, намагаючись зробити так, щоб справи працювали.
Ви виправдовуєтесь для свого партнера
ГіфіЯ зробив стільки виправдань для свого партнера. Будь це члени моєї родини, мої друзі чи мої колеги, у мене завжди було щось, що могло б відвернути його поведінку. Найгірше, однак, були виправдання, які я висловив своїй доньці за "татовий поганий настрій", і обіцянки, що завтра буде краще.
Ви виймаєте речі на своїх дітей
Коли ваш шлюб токсичний, він починає впливати на всі частини вашого життя - навіть на те, як ви ставитесь до своїх дітей. Ви втрачаєте терпіння, у вас скорочується вдача, і ви навіть кричите на них за речі, які абсолютно не є їх виною.
У вас є ще одна дитина, щоб "виправити речі"
ГіфіЯ можу сказати з досвіду, що народження іншої дитини не виправить ваш токсичний шлюб. Насправді, це, мабуть, найгірша ідея коли-небудь. Народження дитини може за короткий термін почувати себе добре, але як тільки недолік сну починається, хвилювання стихає, а ваші обов'язки подвоюються, все складніше. Все. А якщо ви потребуєте значної частини батьківського навантаження? Добре, що все на вас все.
Ви залишаєтесь разом для дітей
ГіфіТому багато людей думають, що залишення вашого партнера робить вас поганим батьком. Отже, вони залишаються разом "для своїх дітей", коли це, мабуть, найгірше, що ти можеш зробити для своїх дітей. На щастя, коли я зрозумів, що я пішов, тому що мої діти не заслужили того, щоб опинитися в такому нездоровому середовищі. І, ну, ні я. Виявляється, залишення мого колишнього чоловіка було найкращим, що я могла коли-небудь зробити для своїх дітей. Я просто хочу, щоб я пішов раніше.
Перегляньте нову відеосерію Ромпера, щоденники "Дула" Ромпера :
Перегляньте повні епізоди "Щоденників Дула Ромпера" на Facebook Watch.