Зміст:
- 1. Коли вам потрібно збільшити впевненість
- 2. Коли вам потрібна допомога з втратою
- 3. Коли вам потрібна свобода від перфекціонізму
- 4. Коли вам потрібна допомога у вирішенні питання про розлучення
- 5. Коли вам потрібно заспокоєння перед великим рухом
- 6. Коли вам потрібно впоратися з основною хворобою
- 7. Коли вам доведеться зіткнутися з втратою роботи
- 8. Коли вам потрібно уникнути боргу
- 9. Коли вам потрібна допомога при депресії
Коли життя стає важким, ти завжди можеш звернутися до книжок для розради та підтримки. Що б ви не переживали, автори мають практичні поради або хоча б моральну підтримку, щоб допомогти вам пройти вашу боротьбу. Насправді існує низка книг, які можуть пережити вас у найважчі часи з усіх.
Незалежно від того, чи маєте ви справу зі скорботою, втратою роботи, багаторічною хворобою чи розлученням, існує багато книг, які допоможуть вам пережити свої випробування. Деякі з них пропонують дуже глибокі поради щодо поводження з такими речами, як великий переїзд до нового міста, тоді як інші надають вам більш емоційну підтримку. Практичні поради та просте заохочення можуть вас пережити майже через будь-яку боротьбу. Ви можете дізнатися у тих, хто має особливе розуміння ваших проблем, якими б вони не були. Незалежно від ваших потреб, ці читання можуть допомогти провести вас у важкі часи.
Для чого це варто, ти ніколи не буваєш самотнім, коли переживаєш про те, як пережити хворобу чи втратити кохану людину. Більшість із них - це універсальні турботи, які торкнуться вас або когось, кого ви знаєте в якийсь момент. Тому корисно знати про ці книги заздалегідь, перш ніж вони вам знадобляться. Ніколи не знаєш, коли ти можеш допомогти другові, який потребує, або навіть самому собі.
1. Коли вам потрібно збільшити впевненість
Якщо ви відчуваєте себе трохи невпевнено у своїх силах, тоді зверніться до прекрасного Що б ви не були, будьте хорошим. З цитатами великих мислителів ці слова можуть допомогти вам надихнути, коли вам це найбільше потрібно.
2. Коли вам потрібна допомога з втратою
Горе може бути одиноким місцем. Читаючи « Любовне спостереження С.С.Льюїса», в якому улюблений автор відкрито розмірковує про смерть дружини, ви можете згадати, що ваші почуття дуже нормальні.
3. Коли вам потрібна свобода від перфекціонізму
Ймовірно, ви хочете бути ідеальною мамою, співробітником, партнером та другом. Але прагнення до досконалості може пошкодити ваші стосунки і залишити вас почувати себе воші. Радикальне прийняття Тари Бранч може допомогти вам відпустити почуття неадекватності.
4. Коли вам потрібна допомога у вирішенні питання про розлучення
Коли ваш шлюб потрапляє на перехрестя, важливо думати про речі логічно - як мінімум, як мінімум. Мира Кіршенбаум занадто добре залишати, шкода залишатися може допомогти вам вирішити свої проблеми корисним чином.
5. Коли вам потрібно заспокоєння перед великим рухом
Згідно зі станом здоров’я, переміщення - одна з найбільш стресових ситуацій, яку ви можете пережити. На щастя, книги є, щоб зняти частину хаосу. Jo Spicer's Moving Without Mayhem пропонує практичні поради від професіонала, що рухається.
6. Коли вам потрібно впоратися з основною хворобою
Якщо ви або кохана людина справляєтеся з основною хворобою, то знаєте, наскільки це може порушити ваше життя. Жан Шинода « Близький до кістки» Болен подає ствердні та сприятливі способи погляду на ці хвороби.
7. Коли вам доведеться зіткнутися з втратою роботи
Втрата роботи може бути жахливою. Але це також може стати часом величезних можливостей. Як пояснює Майкл Фройлс у « Подаровій втраті роботи», ви можете використати цей період для здійснення своїх пристрастей та планування своєї наступної пригоди.
8. Коли вам потрібно уникнути боргу
Мало проблем настільки поширені та дистирують, як і великі борги. Але «Джерролд Мундіс, як вийти з боргу, залишатися поза боргом та жити благополучно, покаже вам практичні способи повернутись у чорне.
9. Коли вам потрібна допомога при депресії
Депресія може бути виснажливим і ізолюючим станом. На щастя, Алекс Корб, доктор філософії " Вища спіраль", може допомогти вам зрозуміти і в кінцевому рахунку спробувати подолати це. Ця книга пропонує прості та прості поради щодо просування вашого здорового становища.
