Зміст:
- 1. Кожну ніч перед сном даруйте теплу ванну
- 2. Покладіть теплу тканину для вмивання на живіт дитини
- 3. Дайте дитині масаж
- 4. Покладіть дитину в рух перед сном
- 5. Використовуйте "Colic Carry" під час гойдання
- 6. Покладіть дитину на ліжко
- 7. Трохи шуміти
- 8. Дайте дитині пустушку перед сном
- 9. Виберіть час, якщо вас розчарує
Кожен, хто коли-небудь доглядав за колікітною дитиною, знає, як важко їх заспокоїти. Постійний плач може змусити батьків відчути, що вони роблять щось не так і часом бувають безпорадними. Не кажучи вже про втомився. Заткнути очі важко, коли у вас в будинку є новонароджене, колікіт чи ні. Але, без сумніву, немовлят, які страждають на колікі, безумовно, можуть зробити сон справді важким для всіх, хто займається. Хоча це може здатися безнадійною ситуацією, це не так, оскільки існують режими сну для немовлят, які насправді працюють.
Пробуючи різні методики сну, важливо пам’ятати, що ніщо, що батьки не роблять чи не робить, не сприяє колікам дитини. Це не твоя помилка. Це не ваша дитина. Деякі діти просто колікітні, і лікарі не зовсім впевнені, чому. Зазвичай колика розвивається близько двох тижнів і, врешті-решт, проходить самостійно приблизно за три-чотири місяці, повідомляє Web MD. Медичний сайт перераховує деякі теорії про те, що викликає коліки, які включають незрілу травну систему, газ, надмірну чутливість до світла чи шуму та нервову систему, що розвивається.
Оскільки лікарі не зовсім впевнені, що викликає коліки, вилікувати її неможливо. Але лікувати колікітну дитину не неможливо. Їх можна заспокоїти і заспокоїти спати. Кожна дитина відрізняється, тому вам, можливо, доведеться спробувати кілька хитрощів, перш ніж знайти те, що найкраще підходить для вашої дитини. Але пошук режиму сну для коликісного малюка, який насправді працює, може пройти довгий шлях до щастя і необхідного відпочинку для всіх. Ось дев'ять речей, які слід спробувати.
1. Кожну ніч перед сном даруйте теплу ванну
Подумайте, як можна теплі ванни використовувати для відпочинку дорослих. Таке ж мислення стосується і дітей, що страждають на колікі. Згідно з даними сайту Baby Center, тепла вода може розслабитися і, можливо, відволікти хліпку дитини, якщо вони опиняються в середині епізоду плачу. На сайті також зазначається, що якщо у вас ручна насадка, вона може відчувати себе добре на спині дитини. І так само, як у спа-центрі для дорослих, звук каламутної води може допомогти заспокоїти та розслабити колікітну дитину, налаштувавши всіх на блаженну золото.
2. Покладіть теплу тканину для вмивання на живіт дитини
Якщо у вас немає часу на ванну, журнал « Батьки » рекомендує розмістити на животі дитини теплу серветку для прання. Ви навіть могли б, щоб ваша дитина лежала на вас, з теплою тканиною, розміщеною між вами. Просто будьте уважні до температури, тому що те, що вам здається нормальним, може не для вашої дитини.
3. Дайте дитині масаж
Масаж відчуває себе добре в основному всім на планеті, і діти не є винятком. Baby Center наголошує, що ніжний масаж дійсно може допомогти заспокоїти дитину. Моя колікі дитина любила масажі живота, і як тільки я зрозуміла, що вона розслабляється кожен раз, коли я потираю її живіт, я зробила це частиною нашої режиму сну. Сайт рекомендував батькам дійсно звернути увагу на те, як їх дитина реагує на масаж. Іноді масаж може бути занадто сильним стимулом для дуже чутливої дитини.
4. Покладіть дитину в рух перед сном
Не важливо насправді, як ви це робите, поки ви рухаєтесь. У статті на веб-сайті Інституту розвитку дитини сказано, що рух може нагадувати вашій дитині про те, що він перебуває в утробі матері, що може бути втішним. Гойдалка, яку я купив для своєї дитини, врятувала життя. Він хитався і вібрував, і був єдиним річ, яка змусила б її розслабитися. Якщо вона була справді метушливою перед сном, я б поклав її на розпал, щоб почати і рухати її, коли вона спить. Крім гойдалок, ви можете спробувати прогулянкову коляску перед сном або навіть їзду на автомобілі, щоб заспокоїти дитину. Іноді може просто допомогти просто розгойдувати дитину на руках.
5. Використовуйте "Colic Carry" під час гойдання
В основному ти тримаєш дитину як футбол. Я освоїв це заняття рано, коли мій педіатр запропонував це, тому що, здавалося, майже миттєво заспокоїла мою колікітну дитину. Я б гойдала свою дитину в цьому положенні перед сном. Між гойданням і позицією це зробило трюк.
Правильний спосіб зробити «перенесення кольок», згідно з веб-сайтом MD, - розташувати дитину так, щоб її живіт був на передпліччі, а голова була підтримана в вигнутій вашій долоні або долоні. Поміщення дитини в такому положенні також може допомогти позбавити газу.
6. Покладіть дитину на ліжко
Коли медсестра показала мені, як сповивати дитину, я подумала, що це виглядає незручно для дитини. Але Web MD зазначив, що, будучи щільно загорнутим, імітує це відчуття повернення в утробу. На сайті було висловлено припущення, що сповивання повинно бути досить щільним, щоб дитина не могла викручувати руки або ноги. Як тільки дитина перебуває у піжамі, ви можете сповивати їх, розгойдувати їх (або все, що ви робите далі) та розміщувати їх там, де коли-небудь вони сплять.
7. Трохи шуміти
Стукати по барабанах - це, мабуть, не дуже гарна ідея. Але може допомогти низький, постійний білий шум. Я щовечора використовував вентилятор у спальні мого малюка. Я не вказував це прямо на неї, я вказував. Але тупий шум, здавалося, тримав її вміст і дрімав довше.
8. Дайте дитині пустушку перед сном
Деякі батьки повністю проти використання пустушок, і це нормально. Але, якщо ви відкриті для їх переваг, ви можете подумати про те, щоб спробувати. За даними сайту Healthy Children, пустушки справді можуть допомогти заспокійливим дітям, які хочуть смоктати весь час. Сюди входять немовлята-колікі. На сайті написано, що ваша дитина не буде назавжди залежним від них. Вам просто потрібно переконатися, що ви пропонуєте соску в потрібний час (тобто не тоді, коли ваша дитина голодна.)
9. Виберіть час, якщо вас розчарує
Справа з немовлям колік кожного вечора може насправді взяти на себе батьків. Я пам’ятаю, як дійшов до того, коли я так засмутився, що плакав би сам. Другий, коли я зламався, зрозумів, що мені потрібен тайм-аут. Якщо мій чоловік був поруч, я передав йому дитину. І якщо його не було поруч, я помістив дитину в ліжечко на кілька хвилин, поки я пішов і охолодився. В основному я плакала у своїй шафі. Після мого очисного крику я повернувся до своєї колікітної дитини і зміг її розслабити.
Батьки, які мають справу з немовлятами, просто намагаються це пережити. Вони виживають мало сну (і, мабуть, мало терпіння). Випробування різних процедур перед сном допоможе вам відчути, що ви намагаєтесь щось, що завгодно, допомогти дитині. Яка тільки спроба поодинці може йти по дорозі, коли вас мучить жахливе почуття безпорадності. Хороша новина - це скоро пройде. Ви знову будете спати, так і ваша дитина.
