9 Жахливі речі, які люди кажуть мамам плюс-розміру

Днями я запропонував моєму милому 6-річному домашньому кексу, тільки щоб він його відкинув. Він їсть кекси виключно, якщо ми дозволимо йому, тому я запитав, чи почуває себе він добре. Він відповів: "Я не повинен. Мій друг сказав мені схуднути". Моєму синові 6. У мене серце розбилося, а потім розірвалося, коли син запитав: "Вам теж потрібно схуднути?" У цей момент кожна жахлива річ, яку люди говорять мамам "плюс розмір", як я, бомбардувала мій розум; речі, які мене відчувають менше.

Я хочу, щоб усі мої діти виросли, щоб любити своє тіло, і я хочу, щоб вони знали, що вони заслуговують любові незалежно від того, як вони виглядають. На жаль, як мама з надмірною вагою, я з перших вуст дізналася, що суспільство бомбардує наших дітей зовсім іншим повідомленням. Бути здоровим є синонімом схуднення, кожен, хто має зайву вагу, повинен відчайдушно хотіти бути худим, і непрохану пораду щодо схуднення слід ділити з приводу нудоти, оскільки, знову ж таки, наша ціль, як людина, - бути умовно худим і привабливим. Якщо ви не худий, або у вас немає бажання бути худим, щось з вами є внутрішньо і морально не так, і вам слід соромитися і судити про втрату ваги (часто нездоровим способом), поки ви не дотримаєтесь нереального стандарту краси. Я не проходжу жодного дня, коли мене друзі, родичі та навіть люди, яких я ніколи раніше не зустрічав, тоненько чи відверто товстують, тож повірте мені, коли я кажу, що ці явні соціальні повідомлення, на жаль, працюють.

Я почав розмовляти і стикатися з людьми, тому що не тільки потрібно зупинятися, але, очевидно, і мої діти теж слухають. Я не хочу, щоб мої діти вірили, що моя цінність як матері, так і жінки залежить від моєї здатності зважувати нижче певного порогу, втрачати так звану вагу дитини або зменшувати себе до певного розміру. Жирність не робить і ніколи не зробить мене поганою мамою.

"Але ти так впевнено"

Гіфі

Переклад: "Ти впевнений у собі … для товстої людини".

Мені знадобилося багато часу, щоб зрозуміти, що в житті є важливіші речі, ніж розмір моїх джинсів, або якщо іншим людям подобається те, як я виглядаю. Мені не доведеться вибачатися за те, що насмілився полюбити себе, вдягнувшись у купальний костюм з двох частин, сфотографувавшись у стилі ризику чи розмістивши селфі в Instagram. Це жирне тіло породило трьох немовлят, несе їх, коли вони втомилися, і пробігло марафон. Отже, ти чорт правильно, я впевнений. Я хотів би, щоб люди не були настільки здивовані, що товста жінка насправді робить це з гордістю, а не соромом.

"Не хвилюйся, потрібен час, щоб відскочити назад"

Чому люди вважають, що я переживаю за своє тіло після дитини? Наче це найважливіше в мені чи ключ до мого щастя як нової мами?

Раніше я був худий, і коли був, я був менш щасливий, ніж зараз у своєму надмірному вазі, з черевцевим мішком, жиром в спині, кексами та розтяжками. Худість не завжди означає бути щасливим.

"Ви повинні повністю скоротити вуглеводи"

Гіфі

Є одна людина і одна людина, з якою я хочу поговорити, якщо мова йде про раціон: мій лікар. Мені не потрібно і не хоче, щоб хто-небудь інший розповідав мені, що їсти, скільки їсти або що я не повинен їсти.

"Скільки років твоєму малюкові?"

Це здається, що коли у вас є дитина, починається годинник, і люди очікують, що так звана «вага дитини» почне відвалюватися за дуже конкретний час. І, звичайно, різні люди мають власні уявлення про відповідні часові рамки для задоволення цього конкретного «досягнення».

Однак, кожен організм інший, і, якщо чесно, схуднення було так чортово в моєму списку пріоритетів, коли я одужував після пологів і намагався годувати грудьми та намагався функціонувати на нульовому сні.

"Гарна мама Бод"

Гіфі

Мій друг вважав цей коментар "компліментом", і я досі не можу зрозуміти, чому ця людина вважає за потрібне щось сказати мені про те, як виглядає чи формується моє тіло. Я не мав ідеї, як відповісти.

"Ви годували грудьми?"

Не те, що це чиясь справа, але так, я годувала всіх своїх дітей різною мірою. Для мене схуднути під час годування просто неможливо. Насправді я, здавалося, тримався зайвих 20 кілограмів добре після того, як відлучив своїх дітей. Грудне вигодовування - це не завжди рішення для схуднення, про яке це роблять брошури та книги про грудне вигодовування.

"Ти намагався ?"

Гіфі

Мені не цікаво спробувати ваш чарівний продукт для схуднення. Не лише тому, що як професіонал з фітнесу та науковий глузд я знаю, що дієти з примхами, коктейлі, пластикові обгортки, вітаміни та ефірні олії, швидше за все, не призведуть до довгострокового схуднення, а й тому, що це грубе АФ, що люди вважають, що мені потрібно або хочете схуднути.

"Вам слід працювати частіше"

Жирні люди працюють. Деякі з нас це навіть роблять професійно, і багато з нас не спрацьовують, щоб схуднути. Люди виглядають відверто шокованими, коли я їм кажу, що я біг марафон, або що я викладаю заняття фітнесом.

Але навіть якщо я ніколи не спускався з дивана, все одно ніхто не займається тим, чим я займаюся чи не займаюся зі своїм тілом, включаючи кількість поїздок, які я беру в спортзал.

"Ви не хочете бути здоровими для своїх дітей?"

Гіфі

Мені так набридло людей, що прирівнюють себе до здорового, щоб бути худим. Це просто неправда. Чи страждає ожирінням питання охорони здоров'я, пов'язане з негативними наслідками для здоров'я? Абсолютно. Чи кожна товста людина, з якою ви стикаєтесь, нездорова? Абсолютно не.

Як повідомляє NBC News, одне дослідження виявило, що близько 50 відсотків людей із зайвою вагою є абсолютно здоровими, якщо мова йде про такі речі, як їх кров'яний тиск, рівень цукру в крові та холестерин, але дивовижні 25 відсотків людей із “здоровою вагою” ризикують.

І знову моє здоров’я - це не ваше хвилювання.