8 способів, як винна грудне вигодовування стає на шляху вашого батьківства

Я завжди планувала годувати грудьми. Я вважав, що це найкраще для моєї дитини, але впевненість, що я відчував грудне вигодовування - від інших мам, моєї акушерки, друзів та незнайомих людей - теж був інтенсивним. Коли все не вийшло так, як планувалося, я відчував непосильну і невблаганну провину, яка заважала моєму психічному здоров’ю, одужанню пологів і навіть моїй здатності до батьків. Що, коли ви думаєте про це, є досить іронічним, оскільки думала, що годування грудьми зробить мене доброю мамою. Озираючись назад, я усвідомлюю, що почуття провини у грудному вигодовуванні перешкоджає вихованню матерів, якнайкраще. І найгірша частина всієї справи? Це не наша вина.

Провина змусила мене відмовлятися доповнювати годування формулою, навіть коли моя дитина по-справжньому захворіла і зневоднилася. Це також змусило мене неспатись годинами, підкачуючи та годуючи її цілодобово, а це означало, що я був позбавлений сну, коли моя дитина прокинулася. Винна грудне вигодовування зробило мене одержимим збільшенням моєї пропозиції. Настільки одержимий, насправді, що я витратив гроші, які моя сім'я не мала на консультантів з лактації та добавок. Я фактично витратив більше грошей на намагання годувати грудьми, ніж я робив на формулу в перший рік. Так, я серйозно.

Вина при грудному вигодовуванні також не припинилася, коли народилася моя друга дитина. Це не припинилося після того, як мені поставили діагноз недостатня залозиста тканина (ІГТ) і я знав, що не зможу виключно годувати грудьми. На фронті грудного вигодовування все було настільки важко, що я перестала ненавидіти години між 17:00 та 22:00, коли мій син хотів годувати грудьми безперервно. Я цілий день качав на роботі, годував грудьми всю ніч і навіть рано прокидався, щоб насосити живлення. Це було виснажливим, і це змінило те, як я відчував свою дитину. Мене так зачепили, що теж змусило себе почувати провину. Здається, що провина, пов’язана з годуванням дитини, не закінчується, і це може вплинути на ваше батьківство таким чином, що виявиться більш негативним, ніж позитивним. Ось як:

Коли ти сховаєшся від світу

Я відчував таку велику провину щодо доповнення та годування немовлятами, що я рідко виходив з дому, скасовував плани та годував своїх дітей приватно, щоб уникнути запитань, поглядів, коментарів та цієї проклятої непосильної провини. Це серйозно позначилося на мені як на екстраверті, який потребує і процвітає в людському контакті та моїй здатності бути хорошою мамою.

Коли ти боявся годувати дитину

Людство Стефа Монтгомері

З дочкою я відчував таку велику провину, що не маю можливості її годувати груддю виключно, що я проводив години, годуючи її додатковою системою догляду, а також щодня цілодобово накачуючи її. Потім, коли я нарешті вирішив припинити, я теж відчув провину з цього приводу і боявся годувати її пляшкою. Вся ситуація змусила мене відчувати себе неважливо, що я робив, як мати, я ніколи не збирався відчувати себе так, як мені достатньо.

Коли це приводить вас до поганого вибору

Коли моїй доньці було 5 днів, вона втратила 20 відсотків своєї ваги при народженні і потребувала формули. Я був спустошений. Я читав, що доповнення формули зашкодить моєму грудному молоку, тому я повірив. Спочатку я відмовився від прикорму, бажаючи, щоб моє молоко входило так, ніби весь процес грудного вигодовування повністю психічний. Це рішення було неправильним вибором, прийнятим через провину, і це серйозно захворіло.

Коли це впливає на ваше психічне здоров'я

Гіфі

Проблеми з грудним вигодовуванням, а також вини та сором, що вплинули на моє психічне здоров'я безперечно. Звичайно, як постраждало моє психічне здоров'я, так і моє батьківство. Мої діти не отримали найкращої версії мене, і, поки я не отримав допомогу, я не зміг бути найкращим.

Коли ти не відмовляєшся, коли справді хочеш

Винна грудне вигодовування означало, що я не відлучав дитину, коли дуже хотів. У мене мастит, молочниця (двічі), були кровоточиві соски, і, врешті-решт, годування груддю не здавалося вартим, коли моя дитина отримувала більшу формулу, ніж грудне молоко. Однак провина змусила мене затримуватися занадто довго, і тоді вина, яку я відчував, коли він самовідчувався, була неймовірною.

Слухайте, друзі, грудне вигодовування - це лише хороший вибір, коли він здоровий і позитивний для обох сторін. Період. Ніколи не слід відчувати провину за зупинку.

Коли це змінює те, як ви відчуваєте свою дитину

Гіфі

Коли у мене народився найстарший син, я була щаслива, що змогла його годувати грудьми. Чесно кажучи, я виріс ненавиджу це, особливо в ті часи, коли я поспішав до його дитячого садка протягом години обіду, лише щоб дізнатися, що він уже їв або був такий голодний, що плакав, коли я приїхав. Він був прив’язаний до мене протягом п'яти годин кожного вечора. Я мав би полюбити ці моменти, правда? Але, натомість, я бачив їх як рутинну справу - щось, що я мав зробити, щоб бути хорошою матір'ю - що змусило мене почуватись ще більше, ви здогадалися, винні.

Коли ви забираєте час від дитини, щоб годувати грудьми

Після того, як народилася моя дочка, моє життя стало зосередженим на грудному вигодовуванні. Я відчував себе такою винною у своїх недостатках і хотів зробити краще, тому накачав 12 разів на день і намагався витрачати кожен день зосередженим на її годуванні. Я б сказав собі: «У тебе одна робота, і це годувати дитину». Більшість днів я ледве не спав чи їв. Я плакала, коли я годувала її і ненавиділа кожну хвилину між ними.

Коли це в основному руйнує ваш четвертий триместр

Гіфі

Коли народилася моя третя дитина, я не змогла годувати його груддю так довго, як цього хотіла, через свою недостатність харчування та харчову алергію. Вперше я по-справжньому сподобався своїй дитині під час декретної відпустки. Це змушує мене сльоза думати про втрачені моменти снування та радості, які я пропустив зі своїми старшими дітьми.

Дивіться нову відеосерію Ромпера, щоденники Дула Ромпера :

Перегляньте всю серію Doula Diaries Romper та інші відеоролики у Facebook та додаток "Жорсткість" на Apple TV, Roku та Amazon Fire TV.