Зміст:
- Зареєструйтесь на своїх скорботних друзів, ніж звичайних
- Навчіть себе щодо вагітності та втрати немовляти
- Поширення обізнаності про місяць вагітності та втрати немовлят
- Зробіть пожертву організації, яка підтримує дослідження щодо запобігання вагітності та немовлят
- Знайдіть події щомісячного платежу у своїй громаді
- Якщо вас попросять приєднатись до будь-якої меморіальної події, відвідайте, якщо зможете
- Зробіть щось особливе на честь втрати вашого друга
- Беріть участь у міжнародній хвилі світла
У 1988 році президент Рональд Рейган оголосив, що жовтень буде відомий як місяць поінформованості про вагітність та немовлят (або місяць ПЕЧІ). Місяць охоплює всі форми вагітності та втрати немовляти, від викидня та позаматкової вагітності до мертвонародження до смерті новонароджених через недоношеність або синдром раптової смерті немовляти (СНІД). А оскільки жовтень також є місяцем поінформованості про рак молочної залози, місяць ПІДПОВІДАЛЬНОСТІ не завжди отримує таке саме визнання, яке заслуговує. Життєво важливо, щоб ми, як країна, підтримували загиблих батьків, особливо протягом місяця ПІДТРИМКИ. Адже, за даними Американської асоціації вагітності (APA), кожна четверта вагітність закінчиться втратою. Швидше за все, ви знаєте когось, хто пережив цей біль. Хтось, як я.
Перш ніж я втратила свою першу дитину до недоношеності, я ніколи не чула, не думала або не спостерігала за вагітністю та обізнаністю про втрату немовляти. Я не мав уявлення, що багато вагітностей закінчуються ще до того, як батьки зможуть народити, і я був абсолютно незрозумілий про всі різні способи немовлят померти відразу після народження. Це не та інформація, яку мені давали, коли я вперше завагітніла, і мало таких зображень у ЗМІ щодо цих видів втрат. І хоча ніхто не має жодних зобов'язань ділитися цим болем з іншими людьми, єдиний чоловік, про якого я знав викидень, зовсім про це мовчав.
Тож коли це сталося зі мною, я був один і не зміг знайти потрібну мені підтримку. Врешті-решт, і на щастя, все змінилося. Протягом багатьох років я почув стільки історій і зустрів стільки загиблих батьків. Я взяв на себе, щоб написати скільки завгодно про вагітність та втрату немовляти (поки не стане занадто багато, і мені потрібна перерва). Це мій спосіб підтримувати таких, як я, в надії, що ніхто не закінчить почувати себе самотнім і загубленим, як я. Тож якщо вам цікаво, як ви можете підтримати тих, кого знаєте, хто переживає цей тип втрат, ось кілька ідей:
Зареєструйтесь на своїх скорботних друзів, ніж звичайних
ГіфіНе важко згадати тих ваших друзів, які мали втрату. Надішліть їм швидкий текст "Ей, як ти робиш?" Якщо вам зручно і досить близько, поцікавтеся, як вони проходять в цьому місяці. Просто покажіть їм, що ви там для них. У батьків, що втратили, часто виникають проблеми з підтриманням відносин після втрати, і дивовижно, коли ти розумієш, що твої друзі все ще пам’ятають про тебе і дбають про тебе.
Навчіть себе щодо вагітності та втрати немовляти
ГіфіНе дозволяйте вашому другові бути єдиною людиною, яка стосується ПЛАЩАННЯ. Хоча добре звертатися до них із запитаннями чи рефералами, у вас також є ця чудова річ під назвою Google. Існує смішна кількість інформації про втрати, яку ви легко зможете виявити самі.
Поширення обізнаності про місяць вагітності та втрати немовлят
ГіфіТепер, коли ви навчили себе про деякі з багатьох способів, як батьки можуть втратити вагітність або дитину, поділіться тим, що ви дізналися. Зробіть пост у Facebook. Щебетати. Знайдіть графіку на. Створіть листівки та роздайте їх. Додайте інформацію про це у своєму наступному бюлетені. Зробіть все, що можете, щоб м'яко, але точно повідомити інших про те, що є, цілком відверто кажучи, епідемією.
Зробіть пожертву організації, яка підтримує дослідження щодо запобігання вагітності та немовлят
ГіфіЗрештою, відповіді та рішення потрібні всі, хто втрачає нас. Ми не хочемо знову відчувати цей біль, і ми також не хочемо, щоб інші переживали його. Єдиний спосіб змінитись - це фінансування та наполягання на додаткових дослідженнях.
Знайдіть події щомісячного платежу у своїй громаді
ГіфіЯкщо ви хочете піти на крок за межі, погляньте на події ПЛАЩОГО місяця у вашому районі. Березень Дімеса спричиняє події по всій країні. У багатьох інших організаціях також проходять меморіальні прогулянки, випуск повітряних куль та інші подібні заходи. Швидкий пошук Google може призвести до кількох локальних подій. Поділіться цим у соціальних мережах для будь-яких батьків, які можуть сумувати, включаючи тих, з ким ви дружите.
Якщо вас попросять приєднатись до будь-якої меморіальної події, відвідайте, якщо зможете
ГіфіХоча це, швидше за все, не траплятиметься часто, якщо ваш друг із втратою запросить вас на будь-яку меморіальну службу, і ви зможете взяти участь, будь ласка, зробіть це. Я виявив, що більшість сімей, як правило, приватні щодо свого горя, але деякі - ні. Вважайте за честь, що хтось захотів би включити вас до свого меморіалу.
Зробіть щось особливе на честь втрати вашого друга
ГіфіОдин мій друг у спільноті з втратами нещодавно записав усі імена немовлят, які занадто рано покинули світ. Вона включала мою дочку. Потім вона поклала їх на свою стіну і зробила коротке відео, в якому показала всі різні імена. Ще одна мама, яка мене знає, зробила прекрасні музичні відеоролики, які містять імена тих немовлят, які цього не зробили. Хоча це не зовсім необхідно, завжди приємно, коли люди знаходять унікальний спосіб запам'ятати свою дитину.
Беріть участь у міжнародній хвилі світла
Гіфі15 жовтня відомий як Національний день обізнаності щодо вагітності та немовлят. О 7:00 вечора люди у всьому світі беруть участь у Міжнародній хвилі світла. Простіше кажучи, в цей час ви запалюєте свічку на честь усіх втрачених вагітностей і немовлят. Багато людей фотографують своє світло і використовують хештег #waveoflight, щоб розміщувати в соціальних мережах, щоб інші могли їх побачити та ознайомити. Це абсолютно простий, але дуже потужний спосіб нагадати друзям, що ви там, для них та маленьких (них), які вони втратили.
