Зміст:
Коли ми з чоловіком спали на тренуванні нашого першого немовляти, ми вирішили зайнятися всім методом крику (СІО). На жаль, ми не знали жодних батьків, які йшли цим маршрутом, тому ми відчували себе трохи схожими на ренегатів і дуже схожих на "найгірших батьків коли-небудь". Ми швидко зрозуміли, що для того, щоб пережити викривлену провину, яку долає батько, коли їх немовля годинами кричить, вам доведеться виконати кілька хитрощів. О, і також, твердо вирішити. Нещодавно я запитав у декількох батьків, які трюки вони використовували, щоб вижити, плачучи це, і їх відповіді варіювалися від практичного до повного хитрості розуму джедаїв.
Для мене і мого чоловіка наш інструментарій для CIO включав алкоголь, вушні пробки та білий шум, що грає на моєму iPhone (у той час як розміщувався прямо через вухо, коли я спав). Ми розпочали нашу першу ніч з дуже великими мартіні, щоб допомогти надати ввечері атмосферу вечірки. "Ми святкуємо наше неминуче звільнення від 10 пробуджень за ніч!" Перші 45 хвилин плачу були, мабуть, найбільш жорстокими. Коли наш син заспокоївся спати на 50-хвилинній позначці, ми майже подумали, що наша робота зроблена, і навчання сну було в сумці. Через дві години він знову запустився. Плач тривав і вимикався годинами, поки ми кидалися і поверталися, і я уявляла всілякі жахливі речі, що відбуваються з моєю дитиною. Слава богу, що мій чоловік розмовляв зі мною, коли я йшов до своєї кімнати. Наступного ранку наш син не виглядав так, що він емоційно пошкоджений і посміхався і радий нас бачити. Ми повторювали CIO ще чотири ночі, і до четвертої ночі він плакав 20 хвилин, і це було все. (Примітка. CIO не працював на другого сина, тому що всі діти різні, а батьківство не є справедливим.)
Тренування сну - це те, чого я не уявляю, щоб хтось займався наодинці. Поширена тема серед відповідей, які я читала від батьків, - це те, що мати партнера, з яким поділитися досвідом, є життєво важливим для загального виживання. Потрібно знайти ще одну людину, яка розмовляє вам через це, або стримує вас від того, щоб поступитись, щоб забрати плаче дитину, яку ви просто відпустили на годину плакати (адже ця дорогоцінна немовля, можливо, засне у найближчі п’ять хвилин якщо ви просто підете трохи довше). Це також допомагає вам з ким святкувати через тижні чи місяці, коли ви нарешті виходите з лісу і насолоджуєтесь блаженним, майже безперебійним (адже ви ніколи по-справжньому не будете спати безперервно, як тільки народите дітей).
Джеймі
ГІФІ"Я вирішив інтерпретувати крики своєї дитини як роздратований і розлючений, а не сумний. Не відвідувати когось сердито гукаючи за тобою було простіше, ніж не відвідувати когось, хто сумував (навіть якщо ти знав, що в цій точці вони здатні самозаспокоїтись)) ".
Саманта
"Ми з чоловіком по черзі. Я був би на вулиці перші 15 хвилин, а потім ми переключимося. Або я би скакав під душем, поки він виконував обов'язки дитини. Це було занадто напружено для нас обох, щоб просто слухати її кричать, тому ми позначимо команду ".
Джессі, 39
Гіфі"Заїзд у готель."
Керрол
"Я сказала всім, що буду настільки жорстка, і відпустила свою дитину CIO. Поки що моя стратегія полягала в тому, щоб поступатися її вимогам рано і часто. Я просто не можу прийняти це".
Емілі
Гіфі"Нам обом потрібно було дотримуватися цього. Кожного разу, коли один з нас хотів тріснути або відчути, як наші серця розриваються, інший батько виглядав так:" Будь сильним! Ти прекрасно робиш! будьте емоційно шрами назавжди! '"
Анонімний, 37
"Я так сильно боявся тренуватися до сну, що мені давали виразку. Довелося використовувати навушники, що відміняють шум, і надягати подкаст. І мене справді забивають камінням".
Мара
Гіфі"Я десь читав, щоб перекласти плач. Тож це не так:" Допоможи мені. Мамо! Мені потрібна була ти! " це: "Я хочу вийти з цієї ліжечка і пограти! Як ти смієш сказати мені спати ?!" Це допомогло їй відчути більше жорстоке кохання і менш схоже на відмову. (Від мами, яка дозволила одній дитині заснути, випивши пляшку в ліжко, а інша залишилася ще 45 хвилин, поки її сестра закричала, щоб її врятувала лише сказана пляшка. в ліжку, минулої ночі!)"
Анонімний
"Справжній трюк, який я пережив, викрикуючи це, був настільки набридлий від двох годин сну в ніч на цілий тиждень, що мені вдалося заснути через його крики, бо в мене буквально нічого не залишилося".
