Зміст:
- 1. Ваша дитина турбується надмірно щодня
- 2. У них болять без причини, які можна визначити
- 3. У них засинають проблеми
- 4. Ваш малюк виглядає дуже втомленим
- 5. Вони погано поводяться
- 6. Вони не розмовлятимуть ні з ким, але з вами та ще з кількома іншими людьми
- 7. Вони постійно сумні або плачуть
- 8. Вони ізолюють себе
Це нормально, щоб люди відчували тривогу в той чи інший час. Ви можете нервувати, коли починаєте нову роботу, представляєте робочу презентацію або навіть летите на літаку. Нервозність може бути повною панікою або просто неприємним почуттям, і це не обмежується лише дорослими. Діти також можуть відчувати нормальну нервозність з приводу широкого кола речей. Зазвичай нерви саме це - нерви. Але якщо занепокоєння послідовно і заважає щоденній діяльності, ви, можливо, захочете поглянути на тонкі ознаки того, що ваша дитина бореться з тривогою.
"Ми почали спостерігати зміни в поведінці близько другого віку. Але у неї з'явився новий брат дитини. Я відлучив її, багато чого відбувалося", - розповідає в інтерв'ю Джоні Едельман, п'ятирічна мати, яка проживає в Каліфорнії. Вона продовжує: "Ми викликали це до поведінки малюка, сором'язливості". Едельман не мав підстав вірити в інше. Подумайте, як діють малюки. Одну хвилину вони щасливі, наступну - божевільні. Багато молодих дітей нервують в нових умовах і діють сором’язливо.
Едельман каже, що її дочка Елла починає відходити в соціальних умовах. Все ще думаючи, що це просто сором'язливість, вона підштовхнула Еллу до спілкування. Елла відштовхувалася сильніше.
"Мені, звичайно, було цікаво, чи була вона в спектрі аутизму, - продовжує Едельман, - я все-таки визнаю, що в кінцевому підсумку я просто думала, що їй" важко "і що вона виросте з цього".
Дітям, які борються із занепокоєнням, може бути дуже важко діагностувати, принаймні спочатку. Поміркуйте, скільки дітей чіпляється за своїх батьків у дошкільному закладі і скільки дітей отримують тремтіння до першого шкільного дня або скаржаться на випадкові болі в животі та головні болі. Це все запущене млинцеві речі.
Але Едельман не був у цьому впевнений. Коли Едельман випробував різні методи впливу, вона почала помічати, що її дочка в певних ситуаціях погіршується. Наприклад, вона взагалі не розмовляла і почала використовувати жести рукою замість мови. Такі спостереження зрештою змусили Едельмана шукати більш конкретний діагноз. Нещодавно Еллі діагностували тип тривоги, який називають селективним мутизмом. Асоціація занепокоєння та депресії Америки (ADAA) заявила, що діти з селективним мутизмом відмовляються розмовляти в умовах, в яких вони не комфортні.
Едельман писала про свій досвід селективного мутизму як головного редактора видання Ravishly. У статті під назвою "Чи було б домашнє навчання кращим для моєї дитини з особливими потребами", Едельман сказала, що її дочка "буквально не може займатися, навіть якщо цього хоче. Її голос втрачається в паніці".
Як вказує ситуація Едлемана, деякі ознаки поведінки на основі тривоги будуть досить очевидними, але інших не буде. Ось вісім тонких ознак, з якими ваша дитина бореться з тривогою.
1. Ваша дитина турбується надмірно щодня
Турбота і стрес можуть бути пов'язані з чимось на кшталт тесту на написання орфографії або на кінці світу. Не має значення, що насправді турбує, це факт, що турбота нон-стоп. Асоціація занепокоєння та депресії Америки (ADAA) зазначила, що якщо тривога чи тривога тривають, здаються безпідставними і не мають причин, то це знак того, що ваша дитина бореться.
2. У них болять без причини, які можна визначити
Багато дорослих скаржаться на головні болі, коли вони піддаються стресу. Те саме з дітьми. Перший шкільний день або футбольний матч можуть викликати біль у животі. Але якщо ваша дитина щодня скаржиться на біль у животі або головний біль, і, здається, це не буде причиною, то це може бути червоний прапор. На веб-сайті «Безкоштовна дитина» відзначається, що повторювані болі в шлунку та головні болі є ознакою того, що ваша дитина триває
неспокій, навіть якщо їх можна розмовляти і розслабляти за допомогою техніки.
3. У них засинають проблеми
Дитині, яка переживає занепокоєння, може виявитися схожим і засинати дуже важко. За даними веб-сайту Childrens MD, тривожна дитина може боятися, що взагалі не зможе заснути. І якщо вони засинають і прокидаються посеред ночі, дитина може переживати, що вони не зможуть заснути. Що означає, що дитина, ймовірно, не буде.
4. Ваш малюк виглядає дуже втомленим
Якщо вам здається, що загалом, особливо вранці, дитина втомилася, можливо, слід уважно стежити за цим. Веб-сайт Calm Clinic відзначив, що тривога може спричинити напруження м'язів тіла цілий день, або головний мозок, інший м’яз, буде перевтомлений і стомлений. У них можуть виникнути проблеми із засинанням від тривоги, або вони можуть бути виснажені від стресу і турботи цілий день.
5. Вони погано поводяться
Якщо ви помітили, що ваша дитина проявляє велику кількість руйнівної поведінки, це може бути тому, що їх тривожить чи бентежить їх тривога. За даними сайту Інституту дитячого розуму, дитина, яка діє агресивно, може просто реагувати на їх тривогу. Залежно від віку дитини вони, можливо, не зможуть ефективно сказати або визначити, що вони відчувають. Опозиційна поведінка може бути такою ж малою, як чіпкість або настільки ж драматичною, як повнота в стихійній істериці.
6. Вони не розмовлятимуть ні з ким, але з вами та ще з кількома іншими людьми
Ця тиша виходить за межі сором'язливості. Як і у дочки Едельмана Елли, діти, які мовчать або фізично не можуть говорити в соціальних ситуаціях, можуть страждати від тривожного розладу, званого селективним мутизмом, згідно з даними Фонду селективного мутизму. Той самий сайт сказав, що діти можуть нормально розмовляти вдома або з певними іншими людьми у своєму житті. Але в школі дитина, що має виборчий мутизм, може не сказати нікому слова, включаючи свого вчителя та однокласників.
7. Вони постійно сумні або плачуть
За даними ADAA, приблизно у половини людей з діагнозом тривожності також виявлено депресію. Діти часто показують, що вони пригнічені, багато плачучи, перебуваючи в постійному дратівливому настрої і не їсти.
8. Вони ізолюють себе
У дитини може виникнути надзвичайна паніка в соціальних ситуаціях, і він може вважати за краще триматися подалі від них усіх разом. Діти, які уникають підняти руки в класі або не розмовляють, можуть виявляти соціальну тривогу та фобію, розповіла доктор Енн Марі Альбанао на веб-сайті Care For Your Mind. Ще одна причина, яка тривожна дитина може почати відмовлятися від друзів або однокласників, це тому, що вони знають і бентежать свою тривогу. Діти в класі, можливо, підхопили занепокоєння вашої дитини і почали це знущатися, змусивши дитину відмовитися.
Навігація тривоги з дитиною стане подорожжю. Один з невизначеностями, питаннями та багатьма страхами. Едельман каже, що важливо пам’ятати, що як батько, це не ваша вина. Ні в чому не винна. Найкраще, що ви можете зробити для своєї дитини - помітити проблеми та вирішити їх якнайкраще.
