8 причин, чому годування сумішшю не робить тебе поганою мамою

Занадто часто жінки, які не годують грудьми, чи то за вибором, чи через те, що фізично та емоційно не можуть, вважаються менш відданими материнству, ніж жінки, які годують і годують своїх дітей грудьми. Я це знаю особисто, бо я одна з таких жінок. Мене змусили почувати себе менше, ніж тому, що я годувала своїх дітей дітьми, але можу сказати вам з абсолютною впевненістю, що годування сумішшю не робить вас поганою мамою. Це не вказує на те, як ви будете батьками в майбутньому або наскільки ви любите свою дитину, або наскільки ви будете жертвувати, щоб ваш малюк був щасливим і здоровим.

Незабаром після народження мого першого сина я почав проявляти ознаки післяпологової депресії. Спочатку я їх ігнорував, думаючи, що можу просто прирівняти свої емоції до виснаження та стресу, і, мабуть, до нового батька. Я продовжував годувати його грудьми до восьми тижнів, але це була велика боротьба. Мені ставало все важче і важче йти в ногу з годуваннями мого сина, і чим більше він хотів їсти, тим більш розчарованим і емоційним я ставав. У певний момент я зрозумів, що мої почуття були не лише наслідком дитячого блюзу чи виснаження; вони були темнішими та екстремальнішими, ніж просто швидкоплинні моменти смутку. Я знав, що я не сам, тому призначив прийом до лікаря.

Під час мого візиту лікар сказав мені, що вона вважає, що я страждаю післяпологової депресії, і вона рекомендувала мені почати приймати антидепресанти. Я тоді ще годувала грудьми, але вона сказала мені, що моїй дитині потрібна мати, яка почуває себе добре більше, ніж потрібно годувати грудьми. Я прийняв її пораду і почав знайомити сина з формулою. Лише відмова від грудного вигодовування дозволила мені знову почати відчувати себе, і через кілька тижнів я відчула, що нарешті змогла насолодитися материнством.

Хоча я відчував неминучу провину, яку наше суспільство говорить нам, ми повинні відчувати, якщо ми не даємо своїм дітям того, що «найкраще», ця провина зменшилася порівняно з вагою, яку я відчув, як зняв з плечей, коли я почав годувати формулу сина. Я зрозумів, що те, що мені хтось інший каже, є "найкращим" способом бути матір'ю, не має значення; це робити те, що я вважаю, найкраще для моєї сім’ї, що робить мене хорошою мамою, а годування сумішшю не робить мене, ані кого-небудь іншого з цього питання, не менш матері.

Груди не найкраща для всіх

Приказка «груди найкраще» просто повинна відійти. Для початку це дає жінкам, які не годують грудьми, відчувати, як вони дають своїм дітям субпродукт, як вони якимось чином жорстоко ставляться до своїх дітей, годуючи їх сумішшю, що не може бути далі від істини. Деякі жінки не можуть годувати грудьми (а деякі жінки вирішують цього не робити, але я до цього доїду пізніше), і постійно обтяжуючи їх непотрібною провиною і змушуючи відчувати, що їхні діти не вистачають того, що "найкраще", може бути болісно перешкоджаючи новій мамі.

Годування дітей не повинно бути конкурентоспроможною платформою, тому нам потрібно перестати говорити, що щось є "найкращим", коли для деяких людей це "найкраще". Ми тут не роздаємо трофеї, ми годуємо немовлят, тож давайте просто перестанемо разом називати речі «найкращими».

Формула вигідна

Дивовижні переваги грудного вигодовування є незаперечними, звичайно, але є багато переваг і при годуванні дитиною суміші. Формула упакована з повною кількістю вітамінів і поживних речовин, необхідних дитині для росту та розвитку, і це найкраща можлива альтернатива грудному вигодовуванню. Не тільки формула пропонує більшість однакових переваг для здоров’я при грудному вигодовуванні, але й надає мамам можливість зробити перерву іноді, яка нам точно потрібна.

Діти процвітають у формулі десятиліттями до того, як ця дискусія коли-небудь розпочалася, і жінки тоді не шкодували про це, тож вам також не повинно бути. Ніколи не відчувайте, що вам слід вибачитися за те, що годуєте дитину сумішшю.

Іноді вам потрібно подбати про себе, надто

З моїм першим сином мені потрібно було звернутися до лікування післяпологової депресії, але зі своїм другим сином я не годувала грудьми довго, тому що мені просто потрібен був час для себе, і мені цього не шкода. Я цілий день був вдома із прорізуванням зубів 15-місячним та новонародженим, який деякий час провів у НІКУ; сказати, що я був переповнений, було б неймовірним заниженням. Вони були на протилежному режимі сну, тому спати насправді не було навіть варіантом для мене. Мені не було соромно закликати друга чи члена сім’ї завітати на годину або близько того, поки я прийняв душ або подрімати. Оскільки я готував формули, я міг отримати нагоду кілька хвилин до себе, щоб я міг зібратися з розумом і нагадати собі про те, як сильно я любив своїх дітей, замість того, щоб тужитися над тим, наскільки я обурювався, щоб вони нічого не пограбували. що віддалено нагадувало сон або особистий простір. Іноді просто потрібно поставити себе на перше місце; це не просто добре для вас, це добре для всіх, і це не робить вас поганою матір'ю.

Подача формули надає вашому партнерові можливість брати участь у подачі

Коли ви годуєте грудьми виключно, вашому партнеру може бути важко відчувати себе важливим чи потрібним, оскільки ви берете на себе всю відповідальність за харчові потреби дитини. Але коли ви формулюєте подачу, ви маєте унікальну можливість поділитися кормами зі своїм партнером. Це допомагає вашій дитині та партнеру зв’язатися, і це дає вам дуже потрібну перерву. Без сорому в цій грі.

Грудне вигодовування - це ваш вибір, а не хтось інший

Грудне вигодовування - це не завжди варіант для всіх, але для багатьох жінок це вибір. Є багато причин, через які жінка може вирішити не годувати грудьми, і все це особисто для неї. Чому жінка обирає формувати корм, це не має когось турбувати. Можливо, їй доведеться негайно повернутися до роботи і не хоче качати під час перерви, можливо, вона приймає ліки, які забороняють годувати грудьми, або, можливо, їй просто хочеться випити келих вина в кінці довгого дня прийому турбота про свою дитину та ухилення від припущень судження від суспільства, яке думає, що вони знають, що їй робити з власним тілом. Існує багато різних способів бути хорошою матір'ю, і всі вони не пов'язані з годуванням грудьми.

Ваша дитина просто хоче бути годуваною

Я обіцяю вам, що ваша дитина не судить про ваше рішення годувати його чи її суміш. Діти просто хочуть їх годувати; вони просто хочуть повних животиків і опинитися на руках у мами. Думки когось у цьому сценарії мають дуже малу цінність (читайте: жодна), тому не наголошуйте на сподіваннях інших; вони не ті, що будять тебе о 3 ранку, бо вони голодні.

Іноді насправді краще для здоров’я вашої дитини

У певних ситуаціях годування малюка сумішшю для них насправді вигідніше, ніж годування груддю. Якщо у вашої дитини виникають проблеми з набором ваги, або якщо у них розвинулися певні алергії чи відрази, формула їх годування фактично може бути кращою для її здоров’я. Коли немовлятам потрібно набирати вагу, годування їх на пляшках дозволяє точно виміряти, скільки вони їдять, що є цінним інструментом, який допомагає їм процвітати, якщо вони намагаються це зробити. В іншому випадку немовляти не можуть добре переносити те, що є у молока матері, тому, якщо жінка не захотіла дотримуватися суворої дієти, вона може вибрати замість цього корм. Так чи інакше, можливо, що формула може бути кориснішою для деяких дітей, ніж грудне вигодовування.

Ви все ще підтримуєте мам, які годували грудьми

Вони кажуть, що для виховання дитини потрібне село, але чи не всі ми є одним і тим же селом? Чи не всі ми маємо на увазі для своїх дітей однакові цілі? Частина бути хорошою матір’ю - не просто забезпечувати харчування вашої дитини, але також підтримувати інших мам, які намагаються зробити те саме, незалежно від того, як вони займаються цим. Годовані діти - найкращі діти; чи годують вони грудьми, чи пляшкою не впливає на те, наскільки дивовижні ми, як їхні матері, здатні бути.