Зміст:
- 1. Дитина віддає перевагу пляшці над грудьми
- 2. Зелений табурет
- 3. Підготовка до повернення до роботи
- 4. Що робити з молоком, що додатково перекачується
- 5. Хворобливий засувок
- 6. Чашечки ситні над пляшками
- 7. Накачування на роботі
- 8. Привернення уваги до старшого брата, коли наймолодший годує грудьми часто
З такою кількістю сюжетів у новинах щодня жінок або переслідують щодо годування груддю або поганого поводження з великими компаніями під час годування груддю, важливо знати свої права як годуючої мами.
Я знаю - наче грудне вигодовування було недостатньо важким, правда? Тепер ви повинні знати закони, які захищають вас і ваше право на медсестру, оскільки інші люди не мають поняття. Настільки важко, як захисники намагаються нормалізувати грудне вигодовування, в суспільстві все ще існує величезна стигма і ще більше незнання. Іноді люди насправді просто не знають важливості грудного вигодовування, що це означає для вас і вашої дитини і чому ви заслуговуєте на перерву на роботі чи безпечне місце для закачування в готелі.
Не кажучи вже про те, що грудне вигодовування все ще важке, навіть коли ти не борешся за своє право на це. Я спілкувався з сертифікованим консультантом з лактації Крісті Курсі з Breastfeed Atlanta, щоб отримати відповіді на ваші запитання про болісні засувки, перекачування перерв на роботі та підготовку повернутися до офісу. Якщо ви перебуваєте в районі Атланти, ви можете звернутися до Курсі для консультацій вдома та в офісі, щоб подбати про всі ваші потреби у грудному вигодовуванні. Ви також можете слідкувати за груддю в Атланті у Facebook, щоб отримати додатковий ресурс, щоб поділитися з родиною, роботодавцями та вами.
1. Дитина віддає перевагу пляшці над грудьми
"Найкращий спосіб вирішити проблему - це з'ясувати, як вона почалася в першу чергу", - говорить Курсі. "Чи була основна проблема із засувкою чи проблема з подачею молока?" Вона рекомендує звернутися до місцевого IBCLC, щоб дізнатися, у чому проблема, щоб вони могли запропонувати вам рішення повернути дитину до грудей.
2. Зелений табурет
Не бійтеся занадто сильно. "Зелений стілець не обов'язково є проблемою", - говорить Курсі. "Поки ваша дитина добре набирає вагу і щаслива, все добре".
3. Підготовка до повернення до роботи
"Хоча приємне заморожування молока - це не обов'язково", - говорить Курсі. "Більшість дітей потребуватимуть від 1 до 1, 5 унцій молока на годину, ніж вони перебувають у мами." Щоб підготуватися, Курсі рекомендує провести кілька "репетицій" на тиждень або близько того, перш ніж повернутися до роботи. "Ви тільки накачуєте, і дитина отримує пляшки лише за той час, як ви працювали. Тоді ви зможете зрозуміти, скільки потрібно молока дитині і скільки потрібно накачати".
4. Що робити з молоком, що додатково перекачується
Перше, що потрібно зробити, - це дати собі величезний кулаковий насос для розвитку великої кількості молока. Coursey пропонує інвестувати в глибоку морозильну камеру, щоб зберігати молоко, але ви також можете допомогти іншим мамам. "Ви також можете шукати пожертвування молоком через Асоціацію банківської справи з молоком у Північній Америці", - каже вона. Продовження перекачування буде продовжувати постачання, але вам не доведеться турбуватися про те, що молоко зіпсується або матимете більше, ніж можете використати, якщо пожертвуєте. Найкраще з обох світів.
5. Хворобливий засувок
Хворобливі соски ніколи не бувають веселими. "Як ви думаєте, у неї може бути прорізування зубів? Якщо так, запропонуйте їй м'який зубчик, коли вона це зробить", - говорить Курсі. "Якщо це не вирішує проблему, можливо, вам доведеться переглянути місцевий IBCLC, щоб дістатись до його нижньої частини."
6. Чашечки ситні над пляшками
"Так, до ідеї чашечки з ковтками, і обов'язково повідомте лікарю дитини, щоб пропонувати їй її часто, щоб вона не голодувала", - говорить Курсі. Вона також пропонує, що ваша дитина може пройти «годування зворотним циклом». "Ось вони проходять тривалий період без годування, коли їх розлучають з мамою, а потім частіше годують медсестру, коли вони з мамою", - каже вона.
7. Накачування на роботі
"Ваша робота більше, ніж, швидше за все, повинна робити вам перерви для перекачування", - говорить Курсі. "Вони також повинні забезпечити приватне приміщення, яке не є ванною кімнатою, але вони не повинні платити вам за ці перерви. За рідкісними винятками, роботодавці зобов’язані це робити федеральним законом. Більшій частині жінок потрібно качати кожні два-три годин з високоякісним подвійним електричним насосом для молока для підтримки повноцінного запасу молока ". Міністерство праці США має великий ресурс щодо ваших прав матері, що годує грудьми, і на робочому місці.
8. Привернення уваги до старшого брата, коли наймолодший годує грудьми часто
Це може бути важкою ситуацією. "Налаштування бути мамою двох дітей ніколи не є легкою", - каже Курсі, але вона припускає, що підтримка сім'ї може бути тим, що вам тут потрібно. "Можливо, ви могли б змусити члена сім'ї провести якийсь час, займаючись однією грою хоча б раз на день? Або, чи зможете член сім'ї годувати дитину пляшечкою з викачаною плямою раз у раз, щоб ви могли пограти зі своїм малюком?" Цей баланс завжди буде жорстким, але за умови правильної системи підтримки ви можете щасливо обох своїх дітей. (І маєте і свою розумність.)
