Зміст:
- 1. Накачування новачка
- 2. Метушливий при грудному вигодовуванні
- 3. Найкраща позиція для рефлюксу
- 4. Зміни після маститу
- 5. Тріщини сосків і защемлення болю
- 6. Підготовка до грудного вигодовування близнюків
- 7. Відлучення малюка-спокусливого
- 8. Дитина відмовляється годувати грудьми
Як і більшість аспектів батьківства, грудне вигодовування може бути неймовірним. Одного разу все проходить чудово - ваша дитина добре затягується, він із задоволенням їсть і здається задоволеним, і ви більше не стискаєте свою грудинку над раковиною, намагаючись зняти біль від перенапруження. Але наступного ранку все в повітрі, коли ваша дитина більше не хоче годувати грудьми, розвинувся рефлюкс і плаче кожен раз, коли він їсть.
Що дає? Хоча для кожної мами, що годує груддю, немає точної відповіді, на деякі з цих питань можна відповісти. Я розмовляла зі Стефані Нгуєн, засновницею «Сучасного молока», єдиного ресурсу для мам, які мають питання про грудне вигодовування, сон немовляти та інше, щоб дізнатися про деякі ваші питання годування груддю. Нгуен - зареєстрована медсестра, практикуючий медсестра жіночого здоров'я, а також сертифікований консультант з питань лактації Міжнародної ради з магістром сестринської справи. В основному? Вона знає свої речі. Якщо ви хочете зв’язатися з нею, ви також можете перевірити її сторінку в Twitter та Facebook. Ось лише кілька порад, які вона має щодо деяких більш поширених головоломки грудного вигодовування.
1. Накачування новачка
"Я зазвичай кажу мамам відкладати насос протягом перших чотирьох-шести тижнів, якщо дитина затягується на груди і годує грудьми добре", - каже Нгуєн. Вона додає, що для встановлення вашого молока часто потрібно приблизно від чотирьох до шести тижнів, і чим більше ви можете виключно годувати грудьми на вимогу, тим краще для встановлення запасу молока. "Після того, як буде встановлено запас молока, приблизно через місяць, ви можете почати перекачування, щоб створити запас молока. Зазвичай достатньо одного чи двох разів на день". Однак вона зазначила, що життя не дотримується графіка, і колись мамам потрібно більше гнучкості. "У цьому випадку я б рекомендував перекачувати кожне пропущене годування. Наприклад, якщо ви проходили протягом трьох годин, а дитина їсть один раз, коли ви не вдома, вам потрібно буде обов’язково один раз накачати, щоб компенсувати пропущені годування. Це допоможе підтримувати запаси молока ".
2. Метушливий при грудному вигодовуванні
Спробуйте не панікувати занадто сильно, мамо. "Іноді немовлята будуть метушитися біля грудей з різних причин", - каже Нгуен. "Можливо, потік був недостатньо швидким, мама має низький запас, або дитині незручно біля грудей з інших причин. Важко сказати, що може відбуватися, не насправді спостерігаючи за годуванням. Я б дав йому пару днів, переконайтесь, що дитина отримує достатню кількість молока, перераховуючи вологі та брудні памперси, і дивіться, чи не пройшло це. Якщо цього не відбувається, я б рекомендував звернутися до консультанта з лактації для оцінки ". Нгуєн також зазначає, що неможливо, щоб дитина постійно хотіла бути поруч із мамою. "Діти 6-тижневого віку люблять, щоб їх тримали. Нічого поганого, ви просто повинні зробити все можливе, щоб потішити дитину. У цій обстановці носіння немовляти може бути дуже корисним. У цьому віці я рекомендую переноску, оскільки це дуже зручно для немовляти та мами. У більшості міст є Міжнародна глава дитячого одягу, яка може допомогти вам з дитячим одягом, якщо вам це потрібно ".
3. Найкраща позиція для рефлюксу
"Для рефлюксу часто можуть бути корисні вертикальні позиції для годування", - каже Нгуен. "Якщо ви можете, спробуйте, щоб дитина притулила ноги до грудей, і годуйте у вертикальному сидячому положенні". Нгуєн зазначає, що ця позиція може бути складною, тому може бути корисним знайти місцевий IBCLC, який допоможе в деяких рекомендаціях щодо позиціонування.
4. Зміни після маститу
"Швидше за все, ваш запас впав від маститу, і ваша дитина засмучена тим, що потік не такий швидкий, як вона звикла", - каже Нгуен. "Однак, оскільки ви починали з дуже великої пропозиції, це насправді може бути хорошою справою і може допомогти запобігти маститу в майбутньому. Є хороший шанс, що ваша дочка звикне до нового потоку. Якщо ні, і вона Постійно засмучуючись, я б рекомендував побачити IBCLC для консультації. Вони можуть зважити вашу дитину до і після годування і точно побачити, скільки вона отримує під час годування ".
5. Тріщини сосків і защемлення болю
Nguyen рекомендує проконсультуватися з IBCLC, якщо ви боретеся з низьким рівнем живлення та тріщинами сосків. "Швидше за все, існує проблема із засувкою, яка може спричинити біль у сосках, а також низький запас", - говорить Нгуен. "Ви, безумовно, можете збільшити запас молока відкачуванням, однак, не спостерігаючи за годуванням і не бачивши, що саме відбувається, важко сказати, що може спричинити низький запас. Якщо ви хочете продовжувати годувати грудьми, встановлюючи стосунки з локальний IBCLC може бути дуже корисним та обнадійливим ".
6. Підготовка до грудного вигодовування близнюків
Нгуєн рекомендує пройти заняття грудним вигодовуванням, а також поговорити з місцевим IBCLC. "Якщо ви не змогли зробити достатньо молока для своїх перших двох дітей, варто було б поговорити з ким-небудь про вашу повну історію хвороби та проблеми грудного вигодовування, щоб вони могли допомогти вам підготуватися до грудного вигодовування близнюків", - говорить Нгуен.
7. Відлучення малюка-спокусливого
"Відлучення - складний процес, особливо коли ні мама, ні дитина не готові відлучити", - говорить Нгуен. "Я б зайняв це повільно і зробив це максимально легким для вашого хлопчика. Спробуйте вирізати одне годування на день протягом декількох тижнів, а потім вирізати інше годування ще кілька тижнів. Це може зробити перехід набагато простішим. Також може бути корисно знайти замінник грудного вигодовування, наприклад, притуплення, читання книг або смачний напій, як тепле мигдальне або кокосове молоко ".
8. Дитина відмовляється годувати грудьми
"Продовжуйте намагатися і не здавайтеся, якщо це важливо для вас", - говорить Нгуен. "Зверніться до місцевого IBCLC і подивіться, чи зможуть вони спостерігати за годуванням та допоможуть скласти рекомендації."
