Зміст:
- 1. Наберіть на розмов подарунок
- 2. Дайте дітям знати, що чекати
- 3. Навчіть вдячності через практику
- 4. Сам прогуляйся по прогулянці
- 5. Дозвольте їм бути дарованими
- 6. Навчіть стратегії подолання завчасно
- 7. Пропонуйте співчуття, не більше речі
У « Різдвяній історії » є момент, з яким можуть зв’язатися багато дітей: Після того, як розірвав усі свої подарунки, юний Ральфі розуміє, що одне, про що він натякав, просить Санта і пише есе на (С + ?!) - що Червоний Пістолет-карабін BB-дії з карабіном - ні. Він намагається бути хорошим видом спорту, але все це, що вчинило свою невдачу, все це говорить. Як батьки, ми сподіваємося уникати подібних моментів, але іноді діти розчаровуються на святах, незважаючи на наші зусилля. Як ми з цим справляємось, і що ще важливіше, як ми допомагаємо дітям впоратися?
Найкраща стратегія уникнення цих моментів Ральфі - це навчити уважності та співпереживання з раннього віку, пояснює відомий педагог-психолог Мішель Борба, Ed.D. "Вдячність - це навичка, якій можна навчити", - розповідає вона Ромпер. "Батьки, які виховують вдячних дітей, не роблять цього випадково. Вони мають намір виховати дитину з вдячністю, і вони зазвичай досягають успіху".
Борба, автор UnSelfie: Чому співчутливі діти досягають успіху в нашому світі «Все про мене» (доступно на Amazon), додає, що чим раніше в сезоні можна почати практикувати вдячність за свято, тим краще. Просто підкажіть дитині: "Що ви кажете?" після відкриття бабусі подарунок не зробить цього, особливо якщо бабуся подарувала їм светр замість іграшки, на яку сподівалися.
Наступні розумні стратегії не тільки допоможуть стримувати розчарування, але й допоможуть вашій дитині розвивати вдячний дух протягом усього року, що є найбільшим подарунком, який вони могли коли-небудь отримати.
1. Наберіть на розмов подарунок
Гіфі"Ми - культура, орієнтована на споживачів, яка говорить, розмовляє, розмовляє про подарунки, подарунки, подарунки!" каже Борба. "Натиск рекламних роликів - одна з причин, але ми також граємо роль у формуванні дитячих надій та мрій на переповнений різдвяний ранок". Звичайно, прекрасно попросити своїх дітей раз чи два, що вони хотіли б принести Санта, але не варто робити це щоденною розмовою. Натомість нагадайте їм думати про інші частини свята: "Я не можу чекати, щоб побачити двоюрідних братів, чи не так?" або "Давайте поїдемо, щоб подивитися на всі гарні вогні".
2. Дайте дітям знати, що чекати
Чи буде в цьому році купа подарунків з фінансових причин менша? Вірите чи ні, діти будуть з цим просто добре - якщо вони про це знають заздалегідь, каже Борба. "Проблема полягає у викиданні" Санта не принесе стільки подарунків цього року "за ніч до свого приїзду". Тож починаючи зараз, поговоріть зі своїми дітьми про те, що вони можуть очікувати, щоб побачити, коли настане час.
Також ви можете скористатися стратегією "індексної картки", пропонує Борба: Дайте кожному з ваших дітей індексну карту, на якій написати один-два подарунки, які вони дійсно хочуть, і поясніть, що Санта (або ви) дуже постараєтеся принести їх разом з парою інших менших подарунків.
3. Навчіть вдячності через практику
ГіфіБільш важливим, ніж отримання подарунків, є розуміння думки, яка входить у них, каже Борба. "Важкий урок для дітей полягає в тому, що вони дякують людині не за подарунок, а за продуманість за ним", - каже вона. "Продовжуйте підкріплювати думку, яка впала у вчинок. Попрактикуйтеся зі своєю дитиною перед святом чи іншим приводом для подарунка, щоб допомогти йому навчитися, чому і як бути вдячним". Саллі багато думала про те, що подарувати тобі цього року ". "Джош пішов у п'ять магазинів, щоб знайти те, що зробить тебе найщасливішим"."
Попросіть свою дитину подякувати вголос хоча б за тиждень-два до великого дня. Ви навіть можете використовувати ляльку або плюшевого ведмедика, щоб виступати за Нану чи дядька Стіва.
4. Сам прогуляйся по прогулянці
Як ми всі знаємо, діти багато чому вчаться у нас. Коли ви самі оцінюєте свою оцінку, ваші діти отримують повідомлення. Тому переконайтеся, що вони чують, як ви говорите «дякую» якомога частіше, а не лише в час дарування подарунків. "Скажіть своїм дітям, що і ви їх цінуєте", - пропонує Борба. Це також допомагає пояснити причину вашої подяки: "Дякую, що поклали тарілки в посудомийну машину. Це заощадило мені багато часу, і я ціную це".
5. Дозвольте їм бути дарованими
ГіфіЯк говориться, краще давати, ніж отримувати. Коли ви заохочуєте своїх дітей купувати або робити подарунки для близьких людей, це вчить їх весело передбачати чужу реакцію. І коли вони побачать захоплення на обличчях одержувачів, вони надихнуться подякувати за те, що вони отримують самі.
6. Навчіть стратегії подолання завчасно
Що робити, якщо, незважаючи на всю вашу підготовку, ваші діти все-таки закінчуються менше, ніж захоплені святковим бабло? Заздалегідь потренуватися - це ще шлях, радить Борба. "Кожна дитина по-різному керує засмученими почуттями", - пояснює вона. "Кінцевим завданням батьків є з'ясувати, що працює для кожного потомства, - а потім дозволити їм практикувати це в мільйон разів, перш ніж вони відкриють цей подарунок". Деякі пропозиції Борби щодо уникнення розчарувань: глибокий вдих; підрахунок до 100; пробувати самостійне спілкування («я добре» або «я можу бути спокійним»); або просто вийти з кімнати і знайти тихий простір для декомпресії.
7. Пропонуйте співчуття, не більше речі
Коли ваша дитина почуває себе підведеним, бо не отримав чогось, на що сподівався, спокуса полягає в тому, щоб вибігти і придбати Hatchimal або Fingerling або все, що не було під деревом. Але діти, яким не дозволено відчувати маленьких розчарувань, виростуть, не знаючи, як впоратися з великими, застеріг MoneyCrashers. Натомість запропонуйте затишок та співпереживання ("Ви розчаровані, тому що ви сподівалися на той великий набір LEGO") та поясніть, що люди, які дарували подарунки, зробили все можливе, щоб вибрати приємні. Тоді заохочуйте дитину: "Як ви думаєте, що ви могли б зробити, щоб допомогти собі почуватись краще?" Бути активною частиною власних рішень допомагає дітям стати більш стійкими і краще впоратися з будь-якими невдачами … навіть із тим костюмом зайчика від тітки Клари.
Після перенесеного травматичного перерізу ця мати шукала дула, щоб підтримати її через пологів другої дитини. Слідкуйте за тим, як дула допомагає цій мамі відмовитися від народження, яке вона відчула пограбованою зі своєю першою дитиною, у третьому епізоді " Щоденників Дула " Ромпера, другий сезон . Відвідайте сторінку YouTube Bustle Digital Group, щоб отримати більше епізодів, починаючи з понеділка в грудні.
Суєта на YouTube
