Зміст:
- 1. Це розслабляє вас
- 2. Це спалює калорії
- 3. Це допомагає вам зрозуміти сумісність
- 4. Це робить вас сильнішими
- 5. Це сприяє здоров’ю ротової порожнини
- 6. Це підвищує ваш імунітет
- 7. Це підвищує вашу самооцінку
Поцілунки - одне з моїх улюблених забав. Називай мене старомодно, називай мене нудним, називай мене простим - але мені цілуються верхівки. Тож уявіть моє захоплення, коли я дізнався про всі маленькі способи поцілунків покращити ваше життя. І не лише тому, що це весело. Науково доведено, що одне з найневинніших розваг і, водночас, наркотик до дещо сексуальніших речей, поцілунки для підвищення якості життя.
Пам’ятаєте свій перший поцілунок? Моя була жахливою і м'яко жахливою, - але це проклало шлях до цілування цілого життя, яке з віком стало тільки краще. У "Науці про поцілунки" доктор Шеріл Кіршенбуам виявив, що більшість людей можуть згадати близько 90 відсотків свого першого поцілунку - що більше, ніж люди можуть згадати про втрату дівоцтва.
Тож наступного разу, коли вам потрібно трохи підняти настрій, або потрібно відштовхуватися і розслабитися - чому б не включити поцілунки в докет? Якщо вам потрібно переконатись, просто прочитайте нижче, щоб дізнатися всі способи пріоритетності поцілунків у повсякденному житті можуть призвести до позитивних змін. Ви шукаєте щастя - а поцілунки - ідеальне місце для початку. Будь то ваш партнер, ваш друг з пільгами або просто милашка, з якою ви ходили на побачення минулої ночі, підготуйте свій шашер і перейдіть до пригладжування.
1. Це розслабляє вас
У наукових звітах говориться, що поцілунки підвищують рівень окситоцину, хімічної речовини організму, яка природно заспокоює вас. Це також збільшує ендорфіни, які, як ви знаєте, роблять вас щасливішою людиною. Змішайте обидва разом, і у вас вийшов смертельно розслабляючий коктейль у вигляді старомодного доброго лаплока.
2. Це спалює калорії
Брайант Стемфорд, професор і директор центру зміцнення здоров'я в Луїсвільському університеті, сказав WebMD, що "під час по-справжньому по-справжньому пристрасному поцілунку ви можете спалити дві калорії в хвилину - вдвічі перевищуйте швидкість обміну речовин". Не зовсім інтенсивна кардіо тренування, але зробіть це достатньо, і ви можете просто відпрацювати той додатковий келих вина, який ви мали минулої ночі.
3. Це допомагає вам зрозуміти сумісність
"Жінки кажуть, що вони можуть сказати, чи будуть стосунки спрацьовувати після першого поцілунку, після першої ночі поцілунків", - розповів WebMD Майкл Кейн, автор книги "Мистецтво поцілунків". "Вони просто отримують почуття, інтуїцію". Це може бути тому, що з 12 черепних нервів п'ять з них збирають дані з рота. Поцілунки можуть створити або розірвати ваші потенційні стосунки. Однак тиску на твою техніку немає.
4. Це робить вас сильнішими
Ну, це робить ваші м'язи обличчя сильнішими. Хороша гра в хокей на мигдалинах з вашим улюбленим партнером, який може вправити всі основні м'язи на обличчі. Американський журнал медицини говорить, що ви можете використовувати до 34 м'язів під час поцілунків.
5. Це сприяє здоров’ю ротової порожнини
За словами стоматолога Матью Мессінда, хороший сеанс макіяжу може допомогти вам. Додаткова слина вимиває бактерії з ваших зубів, і може допомогти зруйнувати ротовий наліт. "Все-таки я б не хотіла виступати за поцілунки після їжі замість чищення зубів", - сказала Мессінда WebMD.
6. Це підвищує ваш імунітет
За даними The American Journal of Medicine, під час активного поцілунку може бути обмінено від 10 мільйонів до 1 мільярда бактерій, що представляють 278 різних видів. А передача бактерій туди-сюди може здаватися протилежним тому, що ви хочете робити, але насправді це допомагає зміцнити ваш імунітет.
7. Це підвищує вашу самооцінку
Андреа Демірджіян, автор "Цілування: Все, що ти хотів дізнатись про одне з найсолодших утіх життя", розповіла CNN про німецьке дослідження, яке виявило, що чоловіки, які добряче поцілували своїх дружин перед від'їздом на роботу, заробляють більше грошей. "Якщо він залишає свою домівку щасливою, він більш продуктивний на роботі, тому що не відчуває емоційних проблем, тому збирається заробити більше грошей", - пояснив Демірджіян. "Поцілунки мають стільки спільного з вашою самооцінкою та почуттям коханості та зв'язку". Ніби тобі потрібна ще одна причина для замикання губ, правда? Тепер у вас є сім науково доведених причин працювати над технікою поцілунків.
