Зміст:
- 1. Ви не можете домовитись ні про що
- 2. Ви фантазуєте про обман
- 3. Ви довіряєте собі когось, крім вашого подружжя (і приховуєте це)
- 4. Ви не включаєте подружжя у свої плани
- 5. Ви стримуєте прихильність
- 6. Ви відмовляєтесь від сексу
- 7. Ви завжди приймаєте найгірше
Кожен шлюб проходить через свої злети і падіння, і чим довше ви одружилися, тим більше злетів і падінь. Подружжя зіткнеться з викликами, коли маєш справу з типовими життєвими змінами, такими як народження дитини, фінансові труднощі або старіння. Але коли проблеми, схоже, переважують переваги партнерства, це може бути однією із підказок про те, що ваш шлюб переживає проблеми.
Це може бути важко зробити час, щоб зосередитись на поправці ваших відносин, коли ви знаходитесь в гущі виховання сім'ї. Ви можете спокуситись відкласти його і сподіватися, що він покращиться самостійно. Однак, як розповіла WebMd, психолог Денвера Сьюзен Хайтлер, не говорячи про ваші проблеми лише спричинить подружнє напруження та відстань між двома подружжям. Аналогічно, експерт по відносинам Мішель Вайнер-Девіс заявив Huffington Post, що багато пар чекають близько шести років, перш ніж звернутися до подружнього консультування, і багато хто з них закінчує шлюб, не шукаючи взагалі ніякої допомоги. Крім того, постійна боротьба з вашим чоловіком / дружиною або надання одне одному безшумного поводження будуть щодня погрожувати вашому здоров’ю, повідомляє сімейний терапевт Шарон Рівкін з WebMd.
Як ви можете сказати, чи є у ваших стосунків справжні проблеми, чи ви переживаєте тимчасовий бойовий виклик? Нижче наведено декілька підказок, що, можливо, настав час звернутися за допомогою.
1. Ви не можете домовитись ні про що
Кажуть, що протилежності приваблюють, і може бути захоплюючим співпрацювати з людиною, яка має різні смаки та інтереси, до тих пір, поки ви обидва бажаєте вчитися один у одного і поважати ваші відмінності. Але послідовно не погоджуватися один з одним і надмірна сварка може бути ознакою того, що у вашого шлюбу може виникнути проблеми. У Марка Меррілла, засновника та президента національної неприбуткової організації Family First, є перелік речей, щодо яких подружжя повинні узгодити, щоб вижити їх шлюб.
2. Ви фантазуєте про обман
Психолог Макс Бєлкін писав у " Психології сьогодні", що звичайно фантазувати про когось, крім вашого чоловіка. Однак секс-експерт Ніккі Рансом-Альфред попередив читачів MSN.com, що "сексуальні фантазії щодо близького вам людини можуть призвести до заплутаних почуттів до цієї людини в реальному житті; ризикувати не варто". Хоча це може бути не рідкістю, фантазування про обман може означати, що ваш партнер не задовольняє ваші сексуальні потреби, що може сигналізувати про проблеми для ваших відносин.
3. Ви довіряєте собі когось, крім вашого подружжя (і приховуєте це)
Здорово мати друга, якому ви можете довіритися, але якщо ви виявите, що хочете ці розмови від вашого подружжя, це може сигналізувати про довіру. Чи зберігаєте ви ці розмови в таємниці, тому що переживаєте, що ви обмінюєтеся занадто багато інтимних подробиць або розкриваєте речі про ваш шлюб, які б бентежили або нашкодили вашій дружині? "Проблема не в тому, що ви поділилися близькістю з кимось іншим", - сказав Вільям Догерті, директор проекту Університету штату Міннесота "Парочки на Бринку" для Oprah.com, "а в тому, що ви редагували подію поза розмовою".
4. Ви не включаєте подружжя у свої плани
Будь то щаслива година, прогулянка з гольфу чи ділова поїздка до Венеції, складання планів, не вимагаючи від вашого подружжя приєднатися, ви можете сигналізувати про те, що ви більше не бачите свого партнера як друга. Шлюб, де партнери завжди "роблять свою справу", може призвести до ревнощів і обурення. Вайнер-Девіс заявив, що коли партнери проводять занадто багато часу один від одного, їх емоційний зв’язок страждає, і вони врешті-решт починають жити окремим життям.
5. Ви стримуєте прихильність
Надання подружжю мовчазного поводження - очевидний приклад позбавлення ласки. Але це може бути і більш тонким. Чоловік, який зайнятий, розгублений або поганий настрій, може не докладати зусиль, щоб бути прихильним до своєї дружини. Тим не менш, він все ще може розраховувати на секс з нею.
Reader's Digest опитував радників по всій країні, які поділилися: "Якщо ти навряд чи визнаєш свою дружину цілий день, вона не захоче мати інтимний зв’язок з тобою вночі". Жінки можуть сказати, коли їхнім чоловікам приємно лише сподіватися на щастя, і це часто поворот.
6. Ви відмовляєтесь від сексу
У статті для Huffington Post автор Франческа Уоррен заявила, що жінкам прийнято використовувати секс як зброю та винагороду. Якщо вона відчуває себе так, ніби її чоловік не тримає кінця угоди, або вона хоче чогось конкретного від нього, дружина може відмовитись від сексу, поки чоловік не виконає її бажання. Вона навіть може використовувати секс, щоб нагородити його сексом, якщо він їй подобається. Психотерапевт Елісон Коен написала у творі для YourTango, що іноді партнер, який все ще має сексуальні почуття до інших, перестає займатися сексом, щоб покарати їх або занепокоїти.
7. Ви завжди приймаєте найгірше
Якщо ваш чоловік не відповідає на телефон на роботі, ви переживаєте, що він обманув вас із секретарем. Якщо ваша дружина одягається на зустріч з подругами на вечерю, ви відразу замислюєтесь, кого вона намагається справити на враження. Дорін Мейстер, сімейний терапевт, розповіла Livestrong.com, що припускати, що найгірше є ознакою розриву відносин. Це може бути сигналом про те, що ваш шлюб йде на відстань і може зажадати професійного втручання.
