12 Речей, які я хотів би знати, коли почав відлучення

Багато труднощів пролило чорнило (в тому числі моє) про труднощі, з якими стикаються батьки при грудному вигодовуванні. Хоча були випадки, коли мені було важко доглядати, я взагалі вважав, що відлучення в цілому є більшою особистісною проблемою, хоча це (можливо) обговорюється менше. Якби я мав подорожуючи Делореном у часі (що я абсолютно сподіваюся мати один день), я б 1) пообідав з Оскаром Уайльдом; 2) Вбити Гітлера (ви хочете, якщо у вас є машина часу); і 3) Відвідайте своє попереднє грудне вигодовування і поділіться тим, про що я хотів би знати, перш ніж почати відлучення.

Як і саме грудне вигодовування, не існує єдиного досвіду відлучення. Як відбуватиметься відлучення та як люди почуватимуться щодо відлучення, переживаючи його, залежать від, ви здогадалися, від людини до людини. Більшість американських матерів відлучають своїх дітей набагато раніше року; Деякі жінки відпадають від необхідності через неможливість годування груддю або технічних проблем, пов'язаних із годуванням; Деякі діти відмовляються від себе, що викликає в одних матерів піднесеність, а в інших - абсолютний смуток.

Якщо говорити особисто, я відлучила своїх дітей у 17 місяців та 21 місяць (набагато більше середнього показника по країні), і тому я впевнена, що відлучення малюків та відлучення немовлят - це зовсім інша бальна гра. Знову ж таки, я також впевнений, що відлучення своїх малюків і когось відлучення їх малюків зовсім інше. Тож, хоча я можу говорити лише зі своїм власним особистим досвідом, я думаю, що є деякі речі, які, як би я хотіла, могла б знати достроково, що інші матері, що годують грудьми, можуть виявитись корисними, коли вони дивляться на відлучення обличчя.

Кричущі істерики моєї дитини ставлять сором Veruca

Пам’ятаєте сцену в Trainspotting, коли батьки Рентона зачиняють його в кімнаті для детоксикації, і у нього є ряд жахливих сновидіння, які змушують кричати безконтрольно? Сердиті крики. Налякані крики. Жахливі крики. Це той тип крику, про який я говорю. Мої діти були ураганами емоцій на початку процесу відлучення. Це було не дуже.

Моє молоко не пішло б, як, ніколи

Назавжди. Мої груди схожі на бабусю, яка не дозволить вам піти з'їсти лише одну допомогу, і, натомість, постійно змушує вас брати більше, незалежно від того, скільки разів ви запевняєте її, що ви повноцінна. Це так, як вони говорять: "Їжте! Їжте! Ви такі худі! Ось! Залишилось стільки! Їжте більше! Візьміть з собою трохи додому!" Я відняла дочку майже чотири місяці тому, але, мабуть, мої сиськи не отримали пам’ятки.

Мої діти стануть насмішливо чіплятися

Будь-яка велика зміна може підштовхнути дитину до зав'язування трохи більше (каламбур не призначений), і відлучення, безумовно, є великою зміною. Раптом відмова від дитячих садків набула емоційного та плачевного характеру. Ми пішли від сну через ніч до пробудження кожні пару годин для заспокійливої ​​обійма. Я не склав два і два разом і зрозумів, що відлучення, ймовірно, спричинило чіткість, поки ми не пережили це найгірше.

Мої гормони перейдуть на бондкери …

Після вагітності чи годування протягом майже 5 років поспіль я, мабуть, не мав би бути осторонь тим, що пережив масштабну гормональну зміну, коли все закінчилося, але я точно був. Немало досліджень щодо депресії після відлучення, і, за моїм досвідом, щире бажання, щоб у майбутньому було зроблено більше. Після багатьох років катання на високому рівні окситоцину я розбився важко, коли моє тіло вже не виробляло стільки його. Провести день було важко, не відчуваючи себе абсолютно переповненим та плачевним: він по суті відчував себе епічною ПМС, яка тривала два з половиною місяці.

… І вправи допоможуть заспокоїти ці гормони

Приблизно в той час, коли я почав відчувати депресію, я відчував вкрай нехарактерну потребу бігати. Тепер щось, що ви мусите знати про мене: я безглуздо поза формою. Я не бігав поза, як, наприклад, бігав, щоб спіймати метро, ​​оскільки мені було 16 років і мені довелося пробігти милю в класі спортзалу (мій час був 11 хвилин 30 секунд, і я намагався). Я думав, що ця химерна каприза не пов’язана з моїм неспокійним гормональним станом, але виявляється, що моє тіло намагалося щось мені сказати. Тому що після того, як я (нарешті) пішов бігати, я відчував себе експоненціально кращим, майже запаморочливим. Отже, я звик бігати, і в ті дні, коли я не міг бігати, я відчував це. Я б повернувся до справді запаморочливої, зневіреної депресії, з якою бігав біг. Прості вправи - не ефективне лікування депресії у всіх людей, але це було для мене.

Деякі люди перевіряли б моє терпіння

Після відлучення думки людей про те, що вони думали про моє годування груддю - це те, що я просто не міг впоратися. (Головним чином, "Дякую, добро! Напевно вам був час зупинитися!") Це як "Чувак, без сиськів, без думки (і навіть якщо у тебе сиськи, все ще немає думки)".

Новонароджені почали би бути абсолютно непереборними, і мені довелося би боротися з їх сиренською піснею

Поки я годувала доньку, свою другу і останню дитину, я не надто приділяла увазі шматочкам, які перейшли мій шлях. Тепер, коли вона більше не на грудях, я не можу протистояти безсоромно дивитись на кожне пискляве, розплавлене серце новонародженого, яке я бачу. Мої яєчники грали на мене жорстокі трюки, і мені довелося боротися проти цього чаклунства, тому що ми з партнером встановили, що ми дуже раді залишитися #twoandthrough.

Це не піде так, як я планував

Хоча щось робить? Коли я готувався розпочати відлучення сина, я завжди припускав, що ми повільно знизимо кількість сеансів, які ми провели за день, поки, врешті-решт, він безперечно просто вискочить з грудної клітки, на зразок кліща. Але, як справжній галочок, йому довелося відхилятись з великими труднощами і не малим ступенем роздратування для всіх залучених. Ми закінчилися робити щось, чого я ніколи не хотів робити: холодну індичку. Відлучення моєї дочки пішло трохи більше за планом (завдяки, я впевнений, тому, що це було не моє перше родео), але навіть вдруге я опинився проти деяких каменів спотикання та невдач.

Мої сиськи все-таки будуть чітко вимальовані

Справжня розмова: мій син не переставав стирчати руку внизу моєї сорочки (для комфорту, коли йому було страшно, розсеяно чи заради розваги), поки йому не було близько трьох з половиною років. Моя донька, яку нещодавно відлучили, ще менше поводиться з цим. Вона не просто притискає руку до моєї сорочки або в моєму вирізі, вона хапається за стільки моєї грудної клітки, скільки вміє, і клацає її. Це як прожити дуже довгий епізод Божевільних людей.

Мої сиськи здуються

Я клянусь Богом, іноді навіть чую сумний звуковий ефект тромбону, коли знімаю бюстгальтер. На щастя, я чую з кількох надійних джерел, що для багатьох мам, які раніше годували груди, вони набувають розмір і форму приблизно через півроку після відлучення.

Немає жодного способу відчути

Деякі жінки відчувають величезне відчуття втрати під час і після відлучення. Інші відчувають тужливу прихильність. Більше досі відчувають незбагненну радість від свободи, "повернувши своє тіло до себе". Усі ці почуття цілком справедливі. Ви не ривок, якщо не ридаєте від ідеї відлучення. Ти не плакун, навіть якщо відлучення змушує плакати, як дитина. Грудне вигодовування, на кожному рівні та на кожному етапі, є глибоко особистим, і це включає відлучення.

Всі хороші почуття, які я відчував під час грудного вигодовування, знайдуть нові місця

Солодкі обійми, посмішки на грудях, особливі зв’язки, які були виділені грудним годуванням моїх дітей, не були спричинені виключно грудним годуванням їх. Отже, коли це було те, чого ми більше не робили, у нас все ще була така любов і близькість: вона просто знаходить нові способи проявити.