12 причин, чому це зовсім нормально, якщо ви ненавидите годувати грудьми

Як і багато жінок, я не хотіла нічого більше, ніж годувати сина, коли він народився. Я пообіцяв свою вірність грудному молоку і проголосив, що буду робити все необхідне, щоб дати йому необхідне йому харчування, навіть якщо це означатиме годування дитини немовлям на публіці. Я соромлюсь показувати своє тіло, навіть якщо я повністю підтримую практику публічного годування груддю; Це було б для мене серйозно великою справою. Мало що я знав, не надто довго після того, як він народився, харчування, яке йому потрібно, буде надходити з пляшки, а не з мого грудничка.

Як виявилося, я ненавидів грудне вигодовування. І я не тільки ненавидів її, а й моє тіло його ненавидів, як і мій розум. Я несвідомо боровся з симптомами післяпологової депресії, водночас бившись із сином, щоб змусити його нагодувати. Я був виснажений (як у кожної нової мами), болять сиськи і болить голова, і мені хотілося плакати і кричати без будь-яких раціональних причин. (Ну, за винятком того, що всі ці речі були цілком раціональними причинами плакати. Це тоді було ірраціональним.)

Все, про що я міг подумати, - це те, що грудне вигодовування повинно бути найприроднішим на землі. Я повинен був любити зв’язок із сином, годуючи його, і той факт, що я його не тільки не любив, а насправді ненавидів, наче мене насторожив. Це змусило мене відчути себе жахливою матір'ю та жахливою жінкою, яка навіть не була гідною материнства.

Коли моєму синові було шість тижнів, я припинила грудне вигодовування і шукала лікування післяпологової депресії. Щойно я кинув рушник, я одразу відчув полегшення. Мені було сумно, звичайно, те, що хтось, коли щось, що вони намагалися зробити, закінчується не за планом. Це був не спустошений смуток; Я знав, що моє життя не закінчується, і я знав, що моя дитина, яка годувалась тепер, не могла бути такою ж здоровою, але все-таки … якось смоктала. Багато. Але після декількох швидкоплинних моментів сліз я відчув, що моє тіло знову стає моїм. Пройшов певний час, щоб я пристосувався до думки, що я не відпустив сина, бо кинув його годувати грудьми.

Мені знадобилося ще більше часу, щоб позбутися своєї провини, яка супроводжувала це рішення. Мій син протягом більшої частини життя годувався формулою, і він ідеальний. Він процвітає і здоровий і буквально ніколи не хворіє. Я ненавиджу, що я дозволю, щоб рішення про годування його формулою змусило мене відчувати себе поганою мамою. Я чудова мама - я просто ненавиджу грудне вигодовування (звичайно, власний досвід. Очевидно, що я на 100% підтримую інших жінок, які годують грудьми.), І це, як виявляється, абсолютно нормально.

Ось 12 причин, по яких ви не повинні почувати себе винними у ненавиді грудного вигодовування.

Ваша дитина буде прекрасною

Незважаючи на брехню, яку деякі люблять годувати нас, формула не є отрутою. Однак це прекрасний спосіб годувати свою дитину. Обоє моїх синів були нагодовані і (спойлер!) Вони прекрасні. Ідеальний і здоровий і прекрасний.

Формула дуже корисна

Не тільки формула є цілком прийнятною альтернативою грудному молоку, вона також має багато переваг як для мами, так і для дитини. Він пропонує вітаміни та поживні речовини, які іноді доводиться доповнювати при годуванні груддю, і це дозволяє точно знати, скільки їсть ваша дитина. Це також набагато полегшує планування годувань і надає можливість дати матерям велику оцінку перерв, які вони іноді потребують.

Ваша дитина не буде судити вас

Вашій дитині чесно не байдуже, чи п’є він грудне молоко суміші. Все, що його турбує, - це те, що живіт у нього повний, і що він поруч має свою маму.

Спільне годування означає, що ваш партнер може зв'язатись із дитиною надто

Комбікорм - це прекрасний спосіб залучити партнера до догляду за новою дитиною. Годування дитини дає їм власний час зв’язати та виховувати, і це так важливо в перші кілька місяців перебування батька.

Якщо ви виключно годуєте грудьми, я вам аплодую, але ви повинні визнати, що обмін годуваннями з вашим партнером, безумовно, полегшить вам життя.

Ви все ще можете облігацію, не годуючи грудьми

Грудне вигодовування - це не єдиний шлях до прив’язки, який ти можеш взяти, і це особливо жахливо, якщо ти ненавидиш це робити в першу чергу, як я. Для мене я любив часи купання та часів ліжка зі своїми дітьми. Під час ванни я давав синам маленькі масажі для ніг, і дозволяв їм грати з іграшками для ванни та бульбашками, а перед сном я просто обожнював їх гойдатися спати. Немає більшого відчуття, що мати на грудях щойно купаного, сплячого малюка. Там просто немає. Вам не доведеться ідеально підходити до 100% завдань і варіантів, пов’язаних з вихованням батьків - ви можете дістатися до одних і тих же кінцевих точок (у цьому випадку, зв’язуючись з моєю дитиною) кількома дорогами.

Грудне вигодовування - це вибір, а не вимога

Незважаючи на те, що могли б нам сказати ЗМІ, грудне вигодовування - це вибір, а не вимога. Це вибір повністю, на 100 відсотків вище. до. ти. Ви робите все, що відчуваєте, найкраще як для вас, так і для вашої дитини. Особисто рішення про припинення грудного вигодовування дійсно виграло моїм стосункам із сином. Після того, як мені вдалося трохи відпочити та допомогти в післяпологовій депресії, я змогла насолодитися своїм часом з дитиною. Здорова мама так само важлива, як і годуюча грудьми.

Кровотечі соски, будь-хто?

Гм, так. Не круто.

Прибудувати когось до вашого тіла 24/7 ніколи не буває зручно

Як матері ми потрібні щогодини щодня. Матери, що годують грудьми, особливо щодня відмовляються від унцій себе. Народження дитини, яка фізично прив'язана до вашого тіла, цілодобово робить вихід з дому за дорученнями, або що-небудь взагалі, досить складним. Грудне вигодовування не зовсім зручне, що є тим більше причин, щоб підняти п'ять мам, які роблять це виключно.

Тривога витоку - це дуже справжня річ

Коли ваші груди стануть наповненими молоком, це молоко має кудись піти, інакше ви погрудитеся. А перенапруження - це жахливо. Тому іноді, якщо ви не зможете годувати грудьми чи викачувати з будь-якої причини, а груди наповнені молоком, вони просочуться. Іноді вони просочуються на публіці, і ти пошкодуєш, що наділив цю сіру футболку до Target. Іноді вони просочуться прямо через ваш гарний бюстгальтер і залишать їх пахнути грудним молоком до кінця їх марного існування.

Побічна примітка: Це єдиний час у житті, коли цілком прийнятно набивати бюстгальтер повною туалетним папером. Це насправді може врятувати вас від приниження громадськості, коли на вашій сорочці є два гігантські вологі плями.

Існує багато сказати, щоб мати бюстгальтер, який підходить

Більшість жіночих сиськів ніколи не бувають однаковими після народження дітей, особливо під час годування грудьми. Вони ростуть і скорочуються і виростають ще трохи, і все це протягом одного дня. Це робить пошук ідеального бюстгальтера чи будь-якого підходящого бюстгальтера з цього приводу досить складним завданням.

Більше сну = більше розуму, який є високо оціненою рисою у нової матері

Бути новою матір’ю виснажує незалежно від того, годуєте ви грудьми чи ні, але це може бути особливо втомлюючим годуючим матерям. Вони зобов’язані відповідати на дзвінок своїх дітей протягом усіх годин ночі, і це може призвести до серйозних недоліків сну. Навіть мами, що сплять, які в основному можуть годувати дитину уві сні … Мовляв, наскільки міцно ви насправді можете спати? (Так, я кажу, що мені не потрібно просто спати, щоб функціонувати; мені потрібен здоровий сон.)

Таке виснаження може залишити будь-кого з нас трохи, гм, божевільним. Іноді обмін годуваннями посеред ночі - це рятівна благодать для розуму нових мам. І знову ж таки, розум - це високо цінна риса матері.

Іноді вам просто потрібно вино

Стрес материнства зрештою розбиває всіх. Всього на хвилину, час від часу. І тоді ми швидко склеюємося разом, щоб ми могли відновити проведення того, що потребує проведення. І досить часто цей клей, за допомогою якого ми складаємося назад у цілі судини, якими ми повинні бути, - це вино. Коли я годувала грудьми, я пам'ятаю, як дивилася на пляшку вина і обурювала кожну останню смачну краплю всередині неї. "Я просто хочу келих вина!" Я благав свого чоловіка.

"Ти заслужив всю пляшку. Випий її". він сказав мені. Оскільки я наближався до межі божевілля, я прийняв його поради. Я накачав раніше цього дня і вже зберігав грудне молоко, щоб ми могли чергувати з формулою, коли мій син перейшов на годування пляшкою, тому я відчував менше вини (все-таки багато вини, хоча) у відмові.

Я відкрив вино і зміг просто розслабитися на дивані, як справжній чоловік, вперше за місяці. Це було так, так добре і чесно, нам було все краще після того, як ми відкрили цю пляшку.

Я з того часу не озирнувся. Обох моїх хлопців годували формулою, і вони обидва ідеальні. Мораль історії полягає в тому, що найкращий вид дитини - це годувана дитина. Ми повинні підтримувати повноцінні животики, а не відмовлятися від відмови від грудного вигодовування. Що найкраще для однієї людини, не обов’язково найкраще для іншої, а те, що найкраще для нас, - це підтримка один одного.