Зміст:
Я була дитиною, коли почала відчувати мігрень. Я пам’ятаю ауру так, ніби вони осколки світла, що виходять від вуличних ліхтарів і тягнуться прямо по нічному небу. Хоча вони були красивими, вони були передвісником жахливого головного болю, який прогнав мене до темної кімнати в пошуках полегшення. Про те, що викликає мігрень, все ще залишається для обговорення, але тригери можуть бути різними для кожного, хто страждає на них. Отже, я попросив 12 людей розкрити дивні речі, які викликають їх мігрень. Не дивно, що результати показують, наскільки різним та різноманітним може бути досвід кожного.
Тепер, коли я дорослий, мені вдалося контролювати свої симптоми, тому я (на щастя) зазнаю нападу мігрені лише кілька разів на рік. Мої власні тригери включають читання, коли перебуваєте в русі, як у машині чи в автобусі, не висипаєтесь або не спрагу. Тепер, коли я знаю, що може спричинити мігрень, я старанно уникаю цих спускових механізмів, щоб я міг пройти весь болісний, часто виснажливий випробування.
Якщо ви страждаєте від головного болю від мігрені, має сенс вести щоденник своїх симптомів, щоб ви могли спробувати правильно визначити ваші особисті тригери. Зрештою, якщо ви зможете точно визначити продукти, приціли та запахи, що передують нападу, ви на крок ближче до мінімізації частоти та тяжкості мігрені. Зважаючи на це, ось деякі більш химерні тригери, які дають наступним людям ті жахливі речі, звані мігрені:
Том
Гіфі"Сонце на снігу - це найгірше для мене, і я працюю на гірськолижному курорті чотири місяці року. Більшість часу мені доводиться носити окуляри".
Сюзи
Гіфі"Шоколад - для мене тригер, що є реальною трагедією".
Rainn
Гіфі"На жаль, секс, здається, приводить до мігрені. Це як занадто велика стимуляція чи щось таке, але ти знаєш, що? Іноді це варто".
Молі
Гіфі"Одеколон мого чоловіка був для мене величезним тригером мігрені. Я почав купувати йому більш нейтральні аромати і приховував важкі речі".
Джеремі
Гіфі"Я не можу слухати розмовні радіо в машині. Музика в порядку, але не будь-яка дискусія".
Марк
Гіфі"Я не можу перенести запах готування бекону. Насправді я дуже любив його їсти, але він почав викликати мігрень, і тепер просто запах може наблизити його. Я повинен уникати цього, як чума".
Belle
Гіфі"У мене дуже багато алергії, особливо на лупу домашніх тварин, але якщо я довгий час перебуваю навколо котів, мої симптоми перетворюються на повну атаку мігрені. Я ніколи не можу мати кота".
Бен
Гіфі"Моя дружина подумала, що я є, але запах підгузників нашої дитини завжди закінчувався мігренью. Я не можу впоратися. Я буду займатися іншими справами, але міняти підгузники, наповнені соком, не підходить для мене. Лікарі замовляють!"
Зайхар
Гіфі"Гучна музика є одним із моїх мігрень. Мої друзі завжди запрошують мене на концерти та концерти, але я не можу йти. Мені вистачило б п'яти хвилин, а потім мені доведеться йти додому з головним болем".
Лорен
Гіфі"Я більше не можу їсти сир, тому що це завжди викликає напад на мене. Я мрію про Брі".
Франческа
Гіфі"Якщо я не їжу кілька годин, у мене завжди мігрень. Я взагалі не можу дозволити цукру в крові".
Трейсі
Гіфі"Я не можу йти до громадського басейну. Запах хлору негайно впливає на мене. Басейни з солоною водою добре, тож, безумовно, хлор".
