Зміст:
Перші кілька днів, тижнів і навіть місяців після народження можуть бути дивними. Особисто мені знадобився певний час, щоб перестати відчувати себе «делікатним» і почати відчувати себе «нормально». З новим життям, за яким потрібно піклуватися, бути післяпологовим - це неймовірно складно, виснажливо і непосильно. Для різних людей це також виглядає по-різному, тому я попросив декількох мам описати, що насправді одужає після пологів. Хоча історії різноманітні, і кожна людина справді реагує на пологи, пологи та післяпологове життя по-різному, прослуховування найрізноманітніших переживань може допомогти будь-якій майбутній мамі зрозуміти, що її чекає.
Найбільш дивовижною фізичною зміною після пологів був розмір моїх ніг. Наслідки IV крапель та всієї зайвої рідини, яку мій організм приймав під час вагітності та пологів, і, мабуть, шукав, де можна оселитися. Де ця рідина в кінцевому підсумку дзвонила додому? Мої ноги, занурюючи їх обох до комічних розмірів. Вони пульсували, їм було боляче, і їх потрібно було підняти протягом декількох днів, перш ніж вони повернулися до звичайного розміру. Це вже нічого не сказати, пам’ятайте, про емоційні зміни, які я зазнав після пологів.
Іншими словами, хоча ваше визначення "нормального" обов'язково зміниться після того, як ви приведете дитину у світ, все, що "нормальне" стане, потребує певного часу, щоб звикнути. Материнство - просто найкраще, правда? Якщо ви збираєтесь бути мамою і цікавитесь, яким буде життя після народження дитини, ось лише кілька матерів, які були там, зробили це, і можуть дати вам деяке уявлення про те, що насправді видужує після пологів:
Рут
Гіфі"У мене було безплідне народження, і відновлення було дуже легким. Насправді я дійсно боровся повернутися до фізичних вправ і роботи через день-два".
Мар'ян
"Я відчував, що мене вдарив вантажівка! Я був слабкий і відчував себе в основному трохи хворим і вниз. Мій партнер був дивовижним після дитини, тому що мені потрібно було спати".
Лекейша
Гіфі"Я відчула біль і важкість, навіть якщо після народження я скинула як 15 кілограмів. Але я була щаслива і відчувала себе позитивно. Для мене це все було фізично".
Лора
"Я навіть не пам'ятаю перший тиждень після народження. Це все розмиття. Я носив заморожені" підкладки ", які допомагали моїм пульсуючим частинам леді, і мені довелося багато відпочивати, особливо після ходьби".
Саскія
Гіфі"Пуппінг був найгіршим. Мені так боляче, я в кінцевому підсумку уникав цього і робив себе більш запором. Це було найгірше для мене".
Емі
"У мене було багато ускладнень. Мені довелося повернутися до лікарні на процедуру, і це був тривалий, затятий процес. Пройшло багато часу, перш ніж я відчув, що повернувся до свого старого".
Келсі
Гіфі"У мене були близнюки. Серйозно, я не встиг подумати про своє власне одужання. Мені просто довелося з цим піти".
Бет
"Я відчував, що одужати після пологів - це ніби пережив повну трансформацію. Я потрапив у неї великим і круглим, але неушкодженим, і вийшов спущеним, розірваним і пошкодженим. Зцілення - це те, що, на мою думку, продовжується через роки".
Джессіка
Гіфі"Я відскочив так швидко. Мої друзі всі ревнували, але мені це було легко. Протягом декількох днів я почував себе сильним, і через тиждень я знову повернувся до йоги та працював за сумісництвом".
Шеріл
"Я народила півроку тому, і я все ще одужую. Кожен день я думаю, що повертаюся туди, де був, і тоді знаходжу нове, що змінилося. Як і зараз у мене ішиас, тому дякую, дитино!"
Мері
Гіфі"Одужання після пологів для мене включало багато крові! Серйозно, я не уявляв, що такого буде багато, і іноді мені здавалося, що я відчуваю трохи непритомність!"
Зої
"Це вимагає часу, я нетерпляче ставився до свого організму. Я хотів одужати повністю і негайно, але це потребує часу. Вагітність пройшла дев'ять місяців, тому вам доведеться дати собі хоча б те, щоб звикнути до свого нового норма".
