11 Що потрібно знати про заняття сексом після народження дітей

Діти покладають неминуче тягар на ваше сексуальне життя. Коли все твоє існування обертається навколо часової шкали виховання немовлят - від нескінченних брудних памперсів, до безлічі кривд, до повного і повного виснаження - легко прощатися з полум'ям. Займатися сексом після того, як у вас є діти - це інакше, так, але це також досить звична територія (звідси і дитина). Іноді потрібен час, щоб знову ознайомитись зі своїми фізичними бажаннями та знову навчитися втрачати себе між простирадлами. Зрештою, багато чого змінилося з того часу, як ви привели дитину додому.

Ваше життя змінилося так, що ви, можливо, ще не зовсім розумієте, але любов до вашого партнера, можливо, виросла. Тільки тому, що ви витрачаєте більшу частину дня на виховання всепоглинаючої немовляти, не означає, що вам слід забути розвивати відносини з партнером або власними потребами.

Коли ви добре і готові знову зійти, розгляньте наступні 11 способів, які можуть змінити стать після народження дитини. Всі вони абсолютно нормальні і дуже поширені, що, сподіваємось, збереже вам деяку самосвідомість і стрес, коли ви будете готові знову зійти.

Це може нашкодити в перший раз.

Твоє тіло просто зробило дивовижну річ, але разом із тим маленьким дивом, яке ти породив, також відбулася якась реорганізація шматочків вашої леді. Приділити своєму організму належну кількість часу для оздоровлення важливо, але навіть тоді, коли перший секс ви все ще можете трохи зашкодити - або сильно. Усі різні.

Ось що потрібно знати: Любе - твій друг. Ось що ще потрібно знати: біль тимчасовий (хоча якщо виявиться, що його немає, обов'язково телефонуйте лікареві). Якщо припустити, що ви зцілилися належним чином, незабаром ви зможете повністю зосередитись на своєму задоволенні та на своєму партнері. Це буде майже так, ніби нічого ніколи не змінилося. За винятком, знаєте, поруч є дитина.

Якість краща за кількість

Тепер, коли ти маєш маленьку людину, залежну від тебе, в основному все, у тебе більше не буде часу на секс, як раніше. Тож, коли зірки вирівнюються, і ви та ваш партнер одночасно перебуваєте в настрої, намагайтеся зосередитись та насолоджуватися цим, а не концентруватися на тому, що ви, можливо, не наступаєте на нього так часто, як раніше і не мати годин, щоб провести у ліжку разом посеред дня.

Мине певний час, щоб ви знов наробили свою витривалість, і ви завжди натискаєте час. Це абсолютно нормально. Батьки в значній мірі винайшли квітки.

Це однозначно необхідно

Звичайно, є більш важливі аспекти відносин, ніж секс. Це не означає, що зв’язок з партнером - це те, що варто просто кинути в бік. Фізичний зв’язок важливий з багатьох причин: він допомагає боротися зі стресом, підтримує серцеве здоров'я і приносить користь вашій імунній системі (серед інших).

Тож якщо не для фізичного стимулювання, то робіть це для психічної користі. Крім того, це зміцнить зв’язок між вами та вашим партнером, тому коли ви отримаєте свою енергію, і ви, і ваші стосунки отримають переваги сексуальної активності.

Ти можеш занадто втомитися

Якщо ви не чули, батьківство виснажує. Ні, як, по- справжньому виснажливі. Іноді та додаткова година сну, яку ти проводиш, не займаючись сексом, насправді дуже реальна.

Добре бути втомленим, і вам може знадобитися певний час, щоб відчути себе досить жвавим, щоб захотіти взяти участь у сексі. Не поспішайте. Стривайте назад, коли будете готові, і пам’ятайте, що найбільше спокою часто трапляється після сексу.

Іноді доводиться це планувати

Діти начебто вимогливі. Гаразд, справді вимогливий. Ваша основна відповідальність у житті - забезпечити їх догляд, тому коли вони хворі чи голодні або хочуть читати доктора Сеусса в 17-й раз, це ваша робота щодо задоволення їх потреб.

Батьки доволі звичні для того, щоб олівець в якійсь близькості, поки діти дрімають або коли ви знаєте, що бабуся може взяти ваші пачки радості на годину-дві. Деякі батьки навіть планують постійну "зустріч зі сніданком" вранці, коли ви доглядаєте за дітьми і не маєте занадто багато часу на роботі. Ми отримуємо свої удари там, де можемо.

Ви отримаєте його у випадкові часи дня

Це не просто регулярно запланований час дрімоти для ваших дітей дає відкрите вікно для сексу (хоча час дрімоти - це батьківський еквівалент щасливої ​​години). Залежно від віку ваших дітей, час екрану чи час перекусу також може запропонувати арахісово-масляне час (очевидно, не сендвіч).

Щоразу, коли є можливість побути наодинці, візьміть її. Незалежно від того, коли ви навіть випили каву, або прокинувшись посеред ночі, скористайтеся цим моментом.

Ви повинні бути підступними

Чи є у вашої дитини той фільм Діснея, яким вони одержимі? Поки вони в безпеці (очевидно), це добре, щоб викрастися на кілька хвилин, поки вони приклеюються до телевізора, щоб отримати якийсь один на один. Це безпрограшний виграш.

Це означає більше після дітей

Пам'ятаєте, коли секс був безтурботним, веселим та легковажним? Ну, це, безумовно, все ще має потенціал бути всіма цими речами після того, як ви народили дітей, але емоційний зв’язок настільки сильніший.

Зараз ти родина. Ви бачили один одного в кращих і найгірших ситуаціях, і, швидше за все, через це ви зблизилися. Секс після дітей має глибший сенс для вас і вашого партнера, і це, мабуть, найкраще в цьому. Це робить плановий секс або знехтувати його взагалі при нагоді цілком варто.

Навіть незважаючи на те, що ти виснажений, ти все одно захочеш його ввімкнути

Ти лише людина.

Ви можете бути більш самосвідомими

Вагітність змінює ваш організм. Це просто так. Незважаючи на те, що ви генетично спроектовані, щоб красиво відновитись, ваш організм, ймовірно, все-таки якось змінився. Я припускав, що я буду схожий на своє старе "Я" в найкоротші терміни, але я був таким невірним. Я все ще збираюся навколо 10-15 кілограмів «ваги дитини», і я не впевнений, чи все це вийде. Перший секс у новому тілі зробив мене трохи більш самосвідомим, ніж зазвичай, але врешті-решт я прийшов, і ти теж можеш.

Вам та вашому партнеру буде комфортніше між собою

Найбільше в сексі після дітей - це рівень комфорту, який ви відчуваєте зі своїм партнером. Навіть якщо ви самосвідомі або втомилися або просто не відчуваєте себе подібними до себе загалом, ваш партнер, мабуть, знає це і любить вас так само.

Немає нових, незнайомих незручностей у близькості після дітей. Насправді це набагато відкритіше і безтурботніше, ніж у свої поодинокі дні, коли вам довелося турбуватися про невблаганне судження того, кого ви теж не знаєте.

Секс за дітьми може бути складним, так, але воно того варте кожної хвилини.