10 Речей, які вагітна жінка не повинна пояснювати своєму партнеру

Кожен, хто був вагітним, може сказати вам, що досвід вас змінює. Ваше тіло, ваш мозок, ваші емоції та ваші пріоритети терплять кардинальні корективи. Це може бути дивовижним, жахливим, захоплюючим, страшним, напруженим, захоплюючим, сумним, болісним та веселим. А іноді все в той самий чортовий час. Як ви ставитесь до себе, також змінюється, і ця модифікація не завжди є позитивною. Якщо у вас є партнер, є речі, які вони не можуть зрозуміти, і чесно, є деякі речі вагітна жінка не повинна пояснювати своєму партнеру. Насправді.

Вагітні люди буквально вирощують людину всередині своїх тіл, але це не заважає нашій культурі критикувати їхні тіла та контролювати їх поведінку. Іноді, визнають вони це чи ні, наші партнери теж роблять те саме. Будь то через поблажливі пасивні агресивні коментарі, очевидні та недоброзичливі критики, те, як вони відповідають на наші постійно мінливі потреби, навіть наші улюблені люди не можуть підтримати нас вагітних так, як нам потрібно їх підтримати. Коли наші невагітні партнери ставлять під сумнів, чи варто їсти чи робити щось чи висловлювати нещастя з мінливим тілом, лібідо, настроєм, здібностями чи рутиною, вони надсилають чітке повідомлення: що ми недостатньо хороші. Так, це не нормально.

Коли мій теперішній колишній чоловік вимагав знати, чому я не хотів займатися сексом з ним - адже "чи вагітність не повинна робити тебе роговою?" - це змусило мене відчувати себе як ненормальним, так і змушеним. Я впевнена, що він розчарувався, але я блював кілька разів на день і не відчував, як займатися сексом. Кінець історії. Мій нинішній чоловік теж не вільний від вини. Він обережно запитав, чи нормально для мене працювати, і навіть запитав свого лікаря, коли я можу потрапити в спортзал на передпологовому прийомі. Якщо погляд може вбити, він, можливо, не вижив.

Є так багато речей, про які можна дізнатися про свої стосунки під час вагітності. Разом ви з партнером долаєте серйозний стрес, кілька грубих моментів та безліч дрібних аргументів. Якщо ваш партнер зможе подолати зміни у вас, ваших стосунках та ваших потреб під час вагітності, ви можете просто зблизитися. Якщо вони не можуть, ну, щонайменше, що вони можуть зробити, - це перестати просити вас пояснити наступні речі, які відчуває кожна вагітна жінка:

Їх тіло відчуває себе невимовно дивно

Гіфі

Я не можу описати вагітність тому, хто її ніколи не переживав. Крім того, кожна моя вагітність була різною. Для мене, вирощування людини всередині мого тіла є дивовижним, чудовим і трохи моторошним. Я маю на увазі, відчуття того, що плід рухається всередині тебе, є дивним, гм.

Вагітність теж болюча. У мене немовлята брикали в діафрагму, ребра, сечовий міхур та шийку матки. Я відчував сильне виснаження, нудоту, гази, запори та хворобливість. Так, я не хотів говорити про ці речі ні з ким, включаючи свого партнера. І навіть якби я це зробив, я не міг би їх адекватно описати.

Їм, можливо, потрібно приймати речі один день за раз

Я знаю, що зміни важко, але серйозно, що подобається, не подобається, потреби, бажання, здібності вагітної людини щодня змінюються. Так що, хоча я можу зрозуміти, що мені це важко було б зрозуміти, я міг би обійтися без постійних запитань або коментарів на кшталт: "Але ви могли це зробити вчора?" або: "Я думав, що вам це подобається". Коли вагітна (або хтось насправді) каже, що хоче чи не хоче, просто довіряйте їм. Вони є експертом.

Вони чутливі … Буквально та образно

Гіфі

Чутливий - це майже найкраще слово для опису мого фізичного та емоційного стану під час вагітності. Я був емоційно чутливий - плакав по краплі капелюха або ображався при сприйнятті запаху - і фізично чутливий - мої сиськи болять настільки сильно, що я не могла носити бюстгальтер, і я пахла всім, включаючи себе - так я не Не потрібно торкатися або жартівливої ​​лінії.

Вони не відчувають себе як секс

Гіфі

Вагітність однозначно змінила моє сексуальне життя. Іноді це означало, що я хочу весь секс, а інший раз це означало, що я, мабуть, був би в порядку, коли б більше не займався сексом. І іноді я відчував обох в один і той же день. Тоді мене поклали на постільний режим, тому я не міг займатися сексом до кінця другої вагітності.

Так так, якщо вагітна людина скаже вам, що вони не відчувають себе сексом, то це має бути кінцем розмови. Не круто продовжувати благати, допитувати чи намагатися примусити їх. Просто перестань.

Ваші слова можуть нашкодити

Коментарі про моє тіло були зовсім небажаними, коли я була вагітна. Більшу частину часу здавалося, що люди намагаються вести розмову, але це відчувалося таким об’єктивізуючим. Коли мова зайшла про моїх партнерів, їхні слова серйозно зачепили. Іноді навіть спроби компліментів - як, наприклад, сказати мені, наскільки більшими були мої сиськи на вагітність - боляче. Дивіться також коментарі щодо мого лібідо, перепадів настрою, живота або тяги до вагітності. Це дало мені відчуття, що я перебуваю під мікроскопом, але кожного разу, коли я намагався пояснити, як усе вищезгадане почувалося, мій теперішній колишній чоловік назвав би мене "занадто чутливим" і відкинув мої почуття.

Вони можуть не почувати себе добре тілом

Гіфі

Моя вагітність справді зробила ряд моїх самооцінки та вже існуючих проблем із зображенням тіла. Я намагався пояснити своєму партнерові, як я себе почуваю, але це в кінцевому підсумку змусило мене почуватися гірше. Він сказав би такі речі: "Чому ти не можеш побачити, наскільки ти гарний?" або "Ви повинні любити своє вагітне тіло. Це дивовижно". Почувши його, що він сказав, що ці речі не змінили те, як я почував себе. Чи можу я просто сказати, що не круто розповідати комусь, як відчувати своє тіло? Це так недійсно.

Вагітність - це дуже страшно

Іноді вагітність страхітлива. Якщо ви звертаєтесь до будь-якої книги про вагітність (чи в Інтернеті) про ваші симптоми вагітності, рідко ви знайдете заспокоєння. Здебільшого ви закінчуєте, думаючи, що у вас викидень.

На жаль, коли ваш партнер намагається застосувати логіку до ситуації або каже вам, що все буде в порядку, їх комфорт не завжди цінується. Річ у тому, що логіка та співпереживання - це дві різні речі. Тож, замість того, щоб забороняти плакати чи «не вагітні напарники» симптоми вагітності вашому вагітному партнеру, спробуйте сказати: «Я знаю, що ти боїшся, дай мені знати, якщо ти хочеш поговорити про це, або зателефонуй до лікаря».

Так, ти * Ти * хочеш їсти * Це *

Гіфі

Було це тому, що моє прохання було надзвичайно химерним, я був голодним після викидання протягом тижнів, або він подумав, що я не повинен їсти їжу чи напої під час вагітності, я дійсно не оцінив необхідність пояснювати, чому я хочу їсти чи пити щось під час вагітності, особливо моєму партнерові. Тепер я розумію, що є продукти, які могли б бути небезпечними для мене вживання під час вагітності. Однак ці розмови для мене та мого лікаря. Ніколи не потрапляйте між вагітною людиною і їжею, яку вона хоче їсти, і не вимагайте від них пояснення їх їжі.

Вони можуть потребувати додаткової допомоги

Тому так, мені потрібна була додаткова допомога, щоб наша сім'я та домогосподарство продовжували працювати, коли я не зміг внести свій внесок на той самий рівень, на який я міг, до того, як проголосити. Мій партнер звик до мене робити багато чого, чого я не міг робити під час вагітності, але коли він ставив під сумнів мої здібності або якщо я справді потребував його, щоб зробити щось додаткове (наприклад, посуд чи підготовку до вечері), це змусило мене захотіти кричати.

Вони можуть самі вирішити, що їм робити

Гіфі

Я знаю, що мій партнер дбав про мене та нашу дитину, але це було неприємно, коли він постійно просив мене виправдати чи пояснити, що я хотів зробити зі своїм тілом під час вагітності. Це справді не його робота. Я бігав, навчав їзді на велосипеді та йозі, піднімав ваги та витримував його лекції про безпеку. Я не була ніжною квіткою, мій OB-GYN був на борту, і він не повинен вважати себе офіцером в міліції вагітності, незалежно.

Перегляньте нову відеосерію Ромпера, щоденники "Дула" Ромпера :

Перегляньте повні епізоди "Щоденників Дула Ромпера" на Facebook Watch.