10 речей, які я хотів одразу після народження, але занадто боявся просити

Ти живеш і вчишся, кажуть вони. На жаль, я лише навчився просити те, що мені потрібно після народження моєї першої дитини. На свій захист я був молодим і недосвідченим, тому не знав, що мені потрібно, коли мені це потрібно, чи навіть мені це взагалі дуже потрібно. Я не знав, що вікно для певних можливостей вимагати певних речей було коротким і відносно швидкоплинним. Ось чому було так багато речей, які я хотіла одразу після народження, але просто надто боялася просити. Мені ніколи не спадало на думку, що не буде "пізніше". Я не розумів, якби я не спав у лікарні, був би мінімальний сон, щоб не було лікарні. Я не знала, що мені потрібно набагато більше часу з консультантами з лактації, тому що одного 15-хвилинного візиту майже не вистачило новій мамі, щоб навчитися годувати грудьми. Я не знав, тому не запитував, і врешті-решт все на мені.

Однак після народження моєї другої дитини я був професіоналом. Я попросив все, що мені потрібно і хотів. Я не соромився своїх емоцій і не відчував провини просити те, що мені потрібно. Я запитав, і я отримав, і це було здорово. Я просив багаторазові візити у консультантів з лактації, мінімізував кількість відвідувачів і попросив реальної допомоги. Другий раз було набагато краще, і через мою готовність насправді запитати, набагато легше.

Я впевнено кажу, що більшість жінок турбуються про прохання про допомогу, а нові матері - найбільші правопорушники. Вони турбуються про те, як їх бачать. Хтось подумає, що вони непридатні бути батьками? Якщо вони звертаються за допомогою, чи це означає, що вони погані матері? Відповідь, звичайно, - ні. Ви не погана мати, якщо попросите допомоги. Насправді просити те, що вам потрібно, робить вас чудовим батьком, сильним батьком, батьком, який знає, що для виховання дитини потрібне село.

Для кожного, щоб залишити мене наодинці

Гіфі

Хоча відвідування відвідувачів може бути приємним і може тимчасово зняти ваш розум від болілого тіла і хиткого емоційного стану буття, воно також може дуже швидко стати непосильним. Однозначно були випадки, коли я хотів бути самим собою з дитиною, але моя родина та друзі також хотіли прийти побачити дитину, і я відчував провину, кажучи "ні". Тому я "приймав" відвідувачів у лікарняному кабінеті після того, як я щойно народила.

Для лікарні "Swag"

У моїй кімнаті для відновлення був столик для переодягання з купою прохолодних дитячих балачок у першому ящику, і я цього хотів. У шухляді були пелюшки, серветки, додаткові пелена, мірна стрічка, назальний аспіратор, миска, соску, пелюшковий крем та тканинні серветки. Я нераціонально хотів усіх речей, але був занадто незручний, щоб просити цього.

(Мабуть, вони дозволяють вам все-таки взяти всі ці речі.)

Для допомоги

Гіфі

"Так, мов, може хтось мені допомогти? Тому що я буквально не знаю, що роблю".

Я хотів, щоб хтось сказав мені, які були наступні кроки. Мовляв, що я зараз роблю, коли дитина насправді поза мною? Як я знаю, коли її годувати, чому вона плаче і як її заспокоїти? Я ніколи цього не робив, люди. Довідка.

Більше часу з консультантами з лактації

Я не усвідомлював, що можу просити більше часу з консультантами по догляду. Я думав, що у них є обмежена кількість часу для кожного пацієнта, тому, коли один прийшов і пішов, я не задавав питань. Неважливо, я не мав уявлення, що я роблю, тому я вважав, що я єдина нова мати у Всесвіті, яка не просто автоматично знала, як годувати грудьми. Мені було занадто соромно, щоб просити більше часу і більше освіти. Вони подарували мені щиточок для сосків і відіслали мене розгубленим і недосвідченим способом.

Для сильніших болів

Гіфі

Вся справа "приведення дитини у світ" - це важко. Як праця, так і пологи несуть величезний вплив на організм матері. Отже, коли все було сказано і зроблено, мені дали ібупрофен і деякі пом’якшувачі стільця. Ібупрофен навряд чи маскував біль від сльозотечі та виштовхування людської дитини з моєї піхви, і мені потрібно було більше ліків. Однак я занадто боявся просити, як ризик здатися слабким людиною.

Для немовляти спати в яслах

"Хтось, будь ласка, відвезе дитину на кілька годин, щоб я змогла відпочити і повернути собі розум. Будь ласка?"

Я насправді не сказав, що тому, що я не хотів, щоб хтось думав, що я відкидаю дитину або що я не можу впоратися з материнством (дивіться, проба починається негайно). Я просто хотіла перерви. Я вже втомився.

Для постійного постачання їжі

Гіфі

Відразу після доставки я захотів піци, і я насправді просив її. Однак, коли це бажання було здійснено, мені стало погано просити людей бігати і отримувати їжу для мене, тому я просто їв все, що надала лікарня. Це було не погано, але я міг поїхати за соковитим чізбургером або смачним салатом з курки на грилі та трохи свіжих фруктів.

Для когось фотографувати

На щастя, медсестра по доставці була достатньо уважною та продуманою, щоб сфотографувати мою нову сім'ю в момент, коли нам подарувала наша дочка. Але крім цих двох знімків, у мене немає фотографій мене і моєї новонародженої дитини. Я б хотів, щоб я попросив когось сфотографувати нас, щоб задокументувати цю неймовірну зміну життя та доповнення до нашої родини.

Для деяких сну

Гіфі

Після 15 годин праці та трьох годин активного натискання я тільки хотів спати. Сон виявляється неможливим, коли ви перебуваєте у світі болю, і там є новонароджене, яке вимагає вашої уваги. Навіть вночі я настільки переживала, щоб залишити новонародженого «без нагляду», поки я спала, що я не спала і спостерігала, як вона дихає. Якби у мене було трохи більше енергії, я б попросила перерву, щоб я могла трохи поспати.

Триматись і потішитись

Проведення пологів і пологів може бути жорстоким. Це боляче, важко, і емоційно виснажує. Досвід - це не що інше, як все, що ви впевнені в житті. Тож після народження я просто хотіла, щоб хтось тримав мене. Я хотів, щоб хтось мене потішив і сказав, що все буде добре. Я хотів, щоб хтось мене обійняв, і я хотів плакати від гормонів і виснаження, і від цього абсолютно нового страху я відчував. Мені хотілося, щоб мене провели, бо просто хотілося, щоб усе знову почувалося нормально.