Зміст:
- Тримайте речі в порядку
- Дотримуйтесь регулярного розпорядку
- Обмеження часу екрану
- Попросіть дітей почати їсти садові та свіжі овочі
- Витратьте 90 відсотків годин неспання на свіжому повітрі
- Ніколи не забувайте сонцезахисний крем
- Уникайте вантажівки морозива
- Зробіть власний репелент від помилок
- Регулярні розважальні екскурсії щонайменше раз на тиждень
- * Дійсно * та повністю насолоджуйтесь літніми "канікулами"
Я працюю вдома, і в найближчі пару тижнів моє життя ось-ось зміниться. Літня перерва на нас, а це означає, що я буду переходити від нерівномірного збалансованого розкладу, який значною мірою працює, тому що мої діти в школі, до невгамовно збалансованого розкладу, а також маю 5-річну дівчинку та 7-річну школу, старий хлопчик у домі зі мною цілий день. Протягом останніх декількох років я намагаюся орієнтуватися на цьому, виконуючи "план", але більшість літніх планів мами залишатися вдома ніколи, і я маю на увазі ніколи, не збивайтеся. Ми маємо найкращі наміри, звичайно, але ці наміри не розважатимуть наших дітей годинами.
Так, можливість залишитися вдома з дітьми - це благо і бла-бла-бла. Але ви знаєте, що це ще? Важко. Це дуже, дуже важко. Тож, хоча я дуже вдячний, що маю змогу працювати вдома, і я розумію, що не всі мають таку можливість (і, крім того, мені це справді подобається), речі все ще можуть дратувати, і мені все одно дозволено скаржитися про них.
Я думаю, що головна причина, коли більшість наших грандіозних літніх планів перебування вдома мами піде не так, це те, що ми відчуваємо свою провину. Оскільки я вдома, важко не відчувати, що я повинен щось робити (і повинен бути вдячний за надану можливість), тому що #blessed. Але хлопці? Ви можете усвідомити своє щастя і оцінити це без того, щоб бути ідеальним або, що ще гірше, робити вигляд, що все є.
Тож, будь ласка, будьте вдома та працюйте з дому мамами: не відчувайте себе погано, якщо ви не можете керувати наступним. Повірте, ти не єдиний.
Тримайте речі в порядку
Я розумію, люди. Я сам трохи охайний вирод. Мені не подобається безладу чи безладу. Ми з Марі Кондо були б BFF. Але коли ваші діти в основному знаходяться в будинку цілодобово, сім днів на тиждень? Це просто буде трохи катастрофи. Я рекомендую відкласти трохи часу в кінці дня, щоб забрати, а не наголошувати на тому, що тут завжди щось є. Інакше це як спробувати підмітати посеред урагану - це вправа на марність.
Дотримуйтесь регулярного розпорядку
Я "Тип А" починає кожного літа з великого, гарненько оформленого щоденного розкладу, щоб тримати моїх дітей на шляху. Він завантажений безліччю різноманітних заходів, встановлених часів їжі, часу для відпочинку, часу для екранів. Все планується до хвилини, з часу, коли вони прокидаються до утилі, вони йдуть спати.
Ми дотримуємось цього розкладу близько тижня, перш ніж усі почнуть трохи впадати.
Тим не менш, я стою за ідею скласти графік, тому що він принаймні задає тон і заводить усіх у своєрідне пазування, навіть якщо він часто відхиляється від курсу. Але я кажу, не засмучуйся, якщо ти не маєш тихого часу читання рівно в 1:45 вечора щодня протягом визначених 30 хвилин.
Обмеження часу екрану
"20 хвилин на день, діти! Ось це! Ви не збираєтесь проводити все літо, метуючись з диваном і гнивши мізки бездумним сміттям".
… до цього першого справді спекотного дня, коли ви не хочете виходити на вулицю або рухатися чи займатися чим-небудь, а потім, ну, марафон вулиці Сезама.
(Гей: принаймні, це навчально!)
Попросіть дітей почати їсти садові та свіжі овочі
Більшість літ, я маю секрет, палко бажав мети, щоб це рік, коли мої діти нарешті по-справжньому полюбляють овочі.
Але леме розповість вам маленький секрет: якщо вашій дитині не подобається лацинатна капуста з вересня по травень, їй не подобається червень по серпень лише тому, що це сезон.
(Безперервно пропонуйте, але не бійте себе, якщо це не відбудеться.)
Витратьте 90 відсотків годин неспання на свіжому повітрі
Це звучить усе добре і добре, поки ти не згадаєш, як чортово жарко стає влітку (і, якщо ти в Новій Англії, як я, нестерпно вологий), і не тільки діти не хочуть бігати навколо в ту погоду (хто їх можна звинуватити) ви теж не хочете сидіти в ньому.
Ніколи не забувайте сонцезахисний крем
Якщо ви не змогли сказати, просто подивившись на моє ім’я, дозвольте запевнити, що я болісно ірландський. І найболючіша частина того, щоб бути ірландцем, - це шкіра, яка зазнає впливу сонця, занадто довго. А мої діти ще більше ірландські, ніж я, тому сонцезахисний крем - це абсолютна необхідність для нас. (Якщо чесно сказати, це гарна ідея для всіх, тому що захист від сонця важливий.)
Щороку я обіцяю, що ми не будемо забувати ставити його або повторно подавати заявку, і кожен рік усі ми намотуємось згоріли хоча б раз. Це не чудово.
Уникайте вантажівки морозива
Смертний ворог батьків скрізь: людина з морозивом. Але жоден тип батьків більше, ніж мама, яка залишається вдома, яка, швидше за все, наштовхується на них зі своїми дітьми (просто робити це постійно з ними). І чому так буває, що я завжди натрапляю на цих хлопців прямо перед вечерею ? Хто проїжджає вантажівкою морозива повз майданчик о 17:45, мій добрий чоловік ?! Ми збираємося їхати додому і їсти, і вони ніколи цього не зроблять, якщо зараз змусять соску SpiderMan.
Якщо ви живете в місті (на мій досвід, особливо в Нью-Йорку), думка про те, що ваша дитина не буде постійно піддаватися містеру Софті, неможлива, і вам потрібно відмовитися від спроб. У передмісті ти схожий сильно накручений, але спробуй, якщо це робить тебе щасливим. Проживання в країні? Подивіться, саме тут у вас найкращі шанси на успіх, але я живу в країні і вже два роки веду боротьбу зі своїми дітьми про те, щоб не отримати завищені бари морозива.
Зробіть власний репелент від помилок
Тільки я? Щороку я переглядаю свою хіппі-книжку із трав’яними засобами та йду до аптекарки в місті (так, у моєму місті є аптекарська, що з цього?) І з любов’ю змішую всі інгредієнти разом і (не буду брехати) прикидаюся, що я справжня відьма. Тоді я застосовую кокос наступного разу, коли я виходжу і усвідомлюю … так, ні, комари сміються з мене. Це було безглуздо.
Регулярні розважальні екскурсії щонайменше раз на тиждень
Я не кажу, що ти перестанеш ходити на місцеву ферму, зоопарк та аквапарк чи ще. Цього літа ви можете (і повинні) зробити якісь забавні речі, що не переселяються. Я просто кажу, що після пари таких поїздок ви, мабуть, зрозумієте, що хлопчики в жарку погоду - це складне завдання, а також, залежно від того, що ви робите, може дорого коштувати.
* Дійсно * та повністю насолоджуйтесь літніми "канікулами"
Я не кажу, що літні канікули не приємні. Незважаючи на всі ці скарги, я насправді дуже люблю літню перерву з дітьми і навіть сумую, коли вони повертаються до школи. Але занадто захоплено, нехтуючи різними роздратуваннями минулого літа або раптом уявляючи, що ваші діти будуть найкращими версіями себе в усі часи, створює для себе розчарування. Як і будь-який аспект батьківства, розумійте, що іноді це круто, а іноді він смокче, і це майже ніколи не йде за планом, тому намагайтеся не нав'язувати своє задоволення ідеєю, що це буде.
