10 причин, чому жінки, які ненавидять вагітність, повинні більше говорити про це

Добре, я це скажу: я ненавидів бути вагітним. Моменти, в яких я насправді насолоджувався тим, як виховувати плід протягом 40+ тижнів, було мало і далеко між ними. Більшу частину своєї вагітності я була нещасною: сильно нудила, жахливо запорила та мала справу зі страшними ускладненнями вагітності, що зробило весь досвід далеко не ідеальним.

Однак я відчув якийсь тонкий, але відчутний сором і розсуд, коли висловив своє невдоволення. Як жінці, мені кажуть, що я повинен любити бути вагітним. Я мав би відчувати зв’язок зі своєю жіночністю, як життєдайна богиня, яка відчуває себе тілом так, як ніколи раніше не відчувала. Так, як би там не було. Цього не сталося. Я маю на увазі, навіть не близько. І тому, що цього не сталося, я змусив відчути - від інших матерів, від чоловіків, які не могли зрозуміти, що таке вагітність, і від суспільства взагалі - що я несправний. Щось має бути не так зі мною, якщо мені не подобається одна річ, яку моє тіло нібито (відповідно до того, чого ми вчили) робити. Багато людей припускають, що якщо ти ненавидиш вагітність, ти будеш ненавидіти бути мамою. Інші вважають, що ви в першу чергу не вдячні за можливість розмножуватися, оскільки є багато пар, які хотіли б (і, на жаль, не можуть) завагітніти.

Але правда полягає в тому, що в справжньому ненависті бути вагітною абсолютно нічого поганого. Це не означає, що ви будете ненавидіти материнство, це не означає, що ви дефектна жінка, і це точно не означає, що ви не вдячні за можливість розмноження. Це просто означає, що, так, вагітність може бути нещасною, і вам не доведеться насолоджуватися поганими частками - чи справді будь-якою частиною - втрачати контроль над своїм тілом, щоб зростати літній сквош.

Отже, маючи на увазі, ось 10 причин, чому жінки, які ненавидять вагітність, повинні говорити про це більше. Тому що ті з нас, хто не цінував вагітність, не самотні, і немає причин нам продовжувати так себе почувати.

Жінки не повинні відчувати себе в досвіді

Навіть незважаючи на те, що приблизно 49, 6% світового населення визначає як жінку, але жінка може відчувати себе безнадійно ізольованою. Існує постійний тиск дотримуватися певних характеристик, в яких суспільство переконувало занадто багатьох із нас, роблячи людину "жінкою". Здається, що "любляча бути вагітною" потрапляє до цієї категорії. Але правда, великий відсоток вагітних жінок не витримує вагітності. Не насолоджуватися вагітністю - це відносно нормальний досвід, і жінка, яка не витримує своєї подорожі 40+ тижнів, не повинна відчувати себе самотнім, відчуваючи, що поділяють багато інших жінок.

Вагітність - це не кінець усіх, які всі

Вагітність - не єдине, що може зробити жінка. Це ще не все, що стосується всього існування жінки, і хоча це чудо і відверто захоплююче, це не повинно шануватись як найкраще, що жінка могла б відчути. Тому що для багатьох жінок це не так. Наприклад, хоча 70% вагітних відчувають ранкову хворобу, приблизно 20% жінок отримуватимуть догляд за гіперемісом Gravidarum, важкою ранковою хворобою, яка може тривати всю вагітність жінки, що часто потребує госпіталізації. Я не знаю про вас, але я не міг би насолоджуватися підкиданням кожного дня (іноді кілька разів на день) протягом 40+ тижнів. Мені навіть не подобається твій побіжний стан.

Ніхто не повинен відчувати себе дефектом

Ви не порушені, якщо не любите вагітність. Ви не "менше жінки" чи "невдячні" за те, що ви чесні та відкриті щодо власного досвіду та своєї реакції на них. Час ми припиняємо говорити про те, що подобаються "справжні жінки", ніби є жінки-кіборги, що бігають навколо в людському жіночому одязі, роблячи вигляд, що є людьми-людьми просто на чорт. Якщо ви ідентифікуєте себе як жінка, ви справжня жінка, і кожне почуття, яке ви маєте, є таким же справедливим і життєво важливим, як і будь-хто інший.

Вагітність не потребує гламурування

Давайте визначимось: вагітність може смоктати. Я маю на увазі, це може бути просто відверто жахливим і жалюгідним і будь-чим, але приємним. Вагітність - це не просто жінка з квітковою кроною, світиться родючістю, коли вона гуляє навколо якогось зачарованого лісу. Для багатьох жінок вагітність - це жінка з запором, яка потіє від своєї надзвичайної нудоти, коли вона пробирається зі свого ліжка до ванної та назад. Засмучуюча вагітність призводить жінок до нереалістичного стандарту, в якому реалії росту, народження та підтримки життя відіграють другу риску ідеалізованої, цукрової оболонки та нездорової фантазії (яка, як правило, ставить шалений акцент на те, як жінка виглядає, поки вона вагітна).

Відтворення не визначає жіночність

Здатність (або вибір) до відтворення жінка не робить. Ні почуття жінки щодо вагітності. Тільки тому, що жінці не подобається вагітність, це не означає, що вона менше жінки, «поганої» жінки або жінки, яка не контактує зі своїм вродженим жіноцтвом (що б там не було, що це означає). Жіночість складна, багатогранна і величезна. Не існує конкретних критеріїв, яким людина повинна відповідати, щоб вважати себе жінкою, і це однозначно включає, чи любить хтось бути вагітним чи ні.

Чесність найкраща політика

Є багато інших, набагато важливіших речей, про які слід хвилюватися, коли ви вагітні, ніж збереження обличчя. Немає причин зосереджувати свій час та виснажену енергію на дотриманні певного стандарту чи заздалегідь побудованого ідеалу. Прикидатися, щоб насолоджуватися чимось, чого ви просто не робите, не може бути незмінно виснажливим, то чому б просто не бути чесним? Це не лише правдиве усунення стресу, але й дає людям навколо вас дещо мовчазний дозвіл бути чесним із собою (та іншими). Чесність привертає чесність, і ви хочете оточити себе справжніми, справжніми людьми під час подорожі в материнство і через нього.

Ніхто не повинен почуватися винним

Провина токсична і може з'їсти навіть самого впевненого в собі людини. Замість того, щоб відчувати себе винуватими, ви повинні шанувати свої потреби, особливо якщо це потрібно - кричати з дахів, що вагітність жахлива, і ви не можете її витримати. Вам не слід сприймати чужі почуття щодо продовження роду. Ваші настільки ж дійсні, що, чесно кажучи, нічого не почуватимете винним, і якщо ви не відчуєте себе винними, інші жінки зрозуміють, що вони також не повинні витрачати дорогоцінний час на почуття своєї вини.

Це може допомогти вагітності відчути себе більш керованою

Замість того, щоб намагатися дотримуватися заздалегідь визначений, вигаданий стандарт вагітності, якщо чесно ставитись до своїх почуттів, насправді можна зробити ваші 40+ тижнів вагітності відчути себе більш керованими. Замість того, щоб зосередитись на тому, що робите вигляд, що вам подобається нудота чи запор або нескінченні відвідування лікаря, ви можете зосередитись на тому, щоб перейти до пологів і, зрештою, життя з новонародженим. Ви усунете всю скриньку зі свого списку "робити", коли вирішите, що "прикидаючись вагітністю" - це не те, що вам слід робити.

Вірите чи ні, трохи скарги добре для вас

Так, насправді є душевна та фізична користь, щоб висловити свої скарги. "Скарги дозволяють нам досягти бажаних результатів, таких як симпатія та увага", - говорить Робін Ковальський, професор психології з Клемсонського університету. Іншими словами, скарги корисні для вас. Ти щасливіший, ти менше напружений і ти реалістичніший щодо певної ситуації, коли ти даєш собі дозвіл на скарги. Отже, майте на цьому!

Немає правильного шляху для вагітності

Немає «правильного» чи «неправильного» способу пережити вагітність, а намагатися утримувати широкий спектр дивовижно різних жінок до одного конкретного стандарту - це не тільки нездорово, це смішно. Так само, як немає жодного способу народити дитину, немає жодного способу почувати себе вагітною дитиною, і кожна жінка повинна відчувати себе впевненою у своїх почуттях, коли вона робить щось таке дивовижне (а іноді і таке жалюгідне), як дорослішання немовля.