Кожен цикл жінки різний, і якщо ви намагаєтеся зачати, важливо знати, що означає кожна фаза вашого циклу, яке призначення кожної фази та скільки триватиме кожна фаза. Таким чином, простіше проводити статевий акт і знати, коли здавати тест на овуляцію або тест на вагітність. Якщо ви зараз намагаєтеся зачати, ви, можливо, чули про термін "лютеїнова фаза". Що це означає? А як довго це повинно бути? Якщо вона занадто коротка, як зробити вашу лютеїнову фазу довшою?
Доктор Івон Бон, лікар-лікарня з охорони здоров'я в Центрі здоров'я Сент-Джонса в Провіденсі в Санта-Моніці, штат Каліфорнія, каже, що лютеїнова фаза - це друга частина вашого циклу, яка починається після овуляції і зазвичай триває від 12 до 16 днів. «Під час цієї частини менструального циклу жовте тіло, фолікул, який вивільняється під час овуляції, виробляє прогестерон. Прогестерон необхідний для стабілізації оболонки матки та підготовки її до імплантації ембріона ", - розповідає вона Ромпер в інтерв'ю електронною поштою.
Якщо у вас є такі проблеми, як дисфункція щитовидної залози, синдром полікістозних яєчників (PCOS), або якщо ви страждаєте ожирінням, ваша лютеїнова фаза може тривати не так довго, як належить, що може спричинити проблеми з безпліддям і втратою вагітності. "Якщо у вас є безпліддя, періодична втрата вагітності або цикли, які бувають настільки ж часто, як кожні 14 днів, або більше 60 днів один від одного, вам потрібно перевірити, чи є у вас овуляція і чи рівень вашого прогестерону в нормі. Якщо ви опинилися в цій ситуації, лікар повинен визначити, чому ви не отримуєте адекватний прогестерон ", - говорить Бон. Існують методи, які підтримують вашу лютеїнову фазу, подовжуючи її, і, таким чином, підтримуючи овуляцію. Популярним препаратом проти безпліддя та подовження лютеїнової фази є Кломід.
За даними Американської асоціації вагітності (APA), Кломід збільшує кількість "фолікулостимулюючого гормону" (FSH) гіпофіза, що сприяє стимуляції овуляції. FSH відповідає за регулювання ваших репродуктивних процесів у вашому організмі. Як і у будь-якого препарату, є деякі побічні ефекти, які слід врахувати, якщо ви хочете пройти цей шлях у своїй спробі зачаття. АПА зазначає, що у вас збільшується частота випадків, коли у вас є багатоплідність, викидень, депресія, перепади настрою, гарячі спалахи, нудота та хворобливість грудей. Інші методи лікування включають "надання жінкам додаткового прогестерону або лікування метаболічних порушень, які пригнічують належну овуляцію", говорить Бон.
Якщо ваша лютеїнова фаза триває від 12 до 16 днів, вам точно не потрібно шукати допомоги для її подовження. У вас не повинно виникнути проблем із вагітністю, і ви маєте ті ж шанси на зачаття, що і у всіх, хто не має проблем із фертильністю. Якщо у вас нерегулярний цикл або ваша лютеїнова фаза коротша за 12 днів, лікування, можливо, ви можете вивчити у лікаря.
