Якщо ви думаєте про те, як розправити речі в спальні або бути загалом більш привабливим, неважко подумати, що ви робите це в основному для того, щоб принести користь своєму партнеру, особливо якщо ви разом дуже довго. Правду кажучи, це так само виграє вам. (Якщо не більше.) Дослідження своєї внутрішньої чуттєвості - це велика подорож до самовідкриття та багато задоволення від завантаження. Коли мені цікаво: "Як я можу бути більш авантюрним у спальні", я також намагаюся дізнатися більше про себе та свою впевненість, і як це може перетворитись на те, що я буду більш пригодним за межами спальні і більше пов'язаний з моїм партнером загалом.
Ставати більш привабливим сексуально - це не те, що можна очікувати, що це станеться протягом ночі. Багато хто з нас, особливо ті, хто виріс під релігійні накази щодо належної сексуальності та замуровані в соромі сексуальних табу, вважають, що нелегко просунутись через початкову сексуальну незахищеність, яку ми відчуваємо, знайти глибше сексуальне усвідомлення всередині себе. Однак, за допомогою медитації, спілкування та освіти, ви можете полегшити свій шлях до більш пригодного, наповнюючи сексуальне життя. Знадобиться багато наполегливої роботи, включаючи медитацію, зміцнення впевненості в собі і пошук того, що вас збуджує, але поки ви за це готові, вам потрібно йти.
Я розмовляв із шлюбним та сімейним терапевтом та експертом з тантри Тадж Фрейєром, автором майбутньої книги « Зцілення з Тантрою» (квітень 2018 р.), І вона сказала, що велика частина пошуку вашої авантюрної сторони починається зсередини. Вона каже Ромпер, що багато жінок вважають медитацію корисною - дуже специфічним видом медитації, про яку я, чесно кажучи, ніколи не замислювався раніше. "Якщо ви ніколи не медитували в оголеному вигляді, раніше це дійсно звільняється. Сядьте зручно, бажано перед дзеркалом, і цінуйте своє тіло. Це жінкам справді важко зробити, але ваш організм - це не просто оболонка. Це ерогенні зони, вироблення запаху та ваша внутрішня сексуальна сила, що проявляються щоразу, коли ви червонієте або набрякаєте від збудження ".
Вона зазначає, що жінки часто ставляться до нестачі впевненості в спальні через смішні сподівання, які суспільство та медіа роблять з нас. Але насправді сексуальність настільки індивідуальна, що потрібно повернутися в себе, окрім цих впливів, щоб знайти власного внутрішнього кошеня. "Як тільки ти зрозумієш, що все це є лише статичним і шумовим, і що все важливо - це те, що відбувається між твоїми власними вухами, що відбувається або станеться між твоїми ногами, стає набагато простіше". Фрейєр пропонує прочитати якісь вигадки X-рейтингу чи переглянути позитивне порно жінки, щоб визначити, що саме повертає ваш кривошип. Ви можете виявити, що вас більше заінтригує неволя чи шлепання, ніж ви думали. Швидше за все, якщо вам цікаво, як вийти зі своєї оболонки, ви можете використати трохи натхнення.
Фрейер каже, що коли ви більше співзвучні самі, тоді і тільки тоді ви повинні залучати свого партнера. "Будьте відкриті з ними, повідомте, що ви хочете бути більш чуттєвими, захоплюючими з ними. Поговоріть з ними про те, що вас цікавить. Ви можете піти на заняття або, можливо, побалувати порно разом". Вона також пропонує закласти основу для хвилювання, надсилаючи брудні тексти або залишаючи сексуальні нотки для свого партнера, зазначаючи, що мозок є найбільшим статевим органом, і грунтувати це означає, що грунтуєш все твоє «я» для задоволення.
"Реквізити також допомагають. Сексуальне жіноча білизна або одяг, які змушують вас почувати себе сильними, - це сильні афродизіаки для жінок. Якщо ви відчуваєте себе сильними і сексуальними, ви, швидше за все, витягнете всі упори, коли настане час, щоб приєднатися зі своєю половинкою". Я знаю, що особисто, коли я відчуваю себе привабливою, я набагато впевненіша, і тому готова бути чуттєвою істотою, навіть якщо в іншому випадку я була стриманою. Я лише нещодавно почав вивчати нижню білизну, підбадьорену двома друзями-авторами романтики. Мій чоловік не був незадоволений результатами, але що важливіше, я відчуваю себе сексуальнішим.
На запитання Фрейєра, як я можу стати більш пригодним у спальні, вона сказала, що з впевненістю приходить цікавість, а з цікавістю настає пригода. Потім, я думаю, всі просто приходять.
Перегляньте нову відеосерію Ромпера, щоденники "Дула" Ромпера :
Перегляньте всю серію Doula Diaries Romper та інші відеоролики у Facebook та додаток "Шум" на Apple TV, Roku та Amazon Fire TV.
