Коли пари починають намагатися зачати, вони зазвичай починають приділяти набагато більше уваги внутрішній роботі своїх фізичних тіл. Зокрема, жіноче тіло - приголомшливо захоплююча річ, і дізнатися про ритми нашої фертильності може бути справді розширенням можливостей. Але потреба в знаннях не закінчується; пара повинна розуміти чоловічу фертильність, а також жіночу, тому що якщо виникнуть ускладнення до зачаття, вони можуть бути в будь-якій стороні. Тож давайте дізнаємось трохи більше про чоловічу фертильність, правда? Для початку, чи мають чоловіки кожен день найродючіший день?
Відповідь - ні. Доктор Ральф Еспозіто, лікар-натуропат та ліцензований голкотерапевт, який спеціалізується на здоров’ї чоловіків, говорить Ромпер: «На відміну від жінок, які мають місячні цикли, у чоловіків є щоденні цикли, де рівень тестостерону та інших гормонів фертильності називають фолікулостимулюючим гормоном (ФСГ) та лютеїнізуючим гормоном (LH) найвищі вранці ". Так це означає, що чоловіки вранці більш родючі? Не обов’язково, каже Еспозіто, хоча чоловік може мати найбільш сексуальний потяг на той час доби.
Оцінка Еспозито підтверджується інтерв'ю доктора Аарона Стієра, репродуктивного ендокринолога, який розповідає Ромпер, "Хоча нові сперматозоїди створюються кожні 60 - 72 дні в чоловічих яєчках, чоловіки не є більш родючими в певний час місяця (або день, з цього приводу) ".
ГіфіСтейдер продовжує пояснювати, що "Так само, як ФСГ і ЛГ направляють овуляцію у жінок, однакові гормони спрямовують розвиток і вироблення сперми в яєчках. Однак кілька зовнішніх факторів можуть впливати на потенціал фертильності чоловіка".
То які ж зовнішні фактори? Виявляється, їх дуже багато. Доктор Шон Вільямс із співробітників репродуктивної медицини штату Коннектикут каже Ромперу, що чинниками, які він витрачає найбільше часу на обстеження у клієнта, є: Вік - "якість сперми починає погіршуватися до 40 років і значно після 60 років", харчування - "ожиріння та зайва вага можуть призвести до обмінних станів здоров'я, які можуть спричинити порушення ерекції, " куріння - "потрапляє в організм токсини, які можуть пошкодити ДНК в спермі, що розвивається, " вживання наркотиків - "обмежити приплив крові до яєчок і з часом може викликають постійну еректильну дисфункцію ", і надмірна кількість кофеїну -" ми рекомендуємо не більше 300 міліграм на день для чоловіків, а 150 міліграмів на день найкраще ".
Якщо ви бачите, що в цьому абзаці блимає багато червоних вогнів, не лякайтеся. Вільямс каже, що чоловіки можуть покращити якість та кількість своїх сперматозоїдів, просто покращивши своє здоров'я та звички протягом 90 днів.
ГіфіЗа даними фонду Urology Care Foundation (UCF), 13 із кожні 100 пар намагаються завагітніти. З цих пар більше третини випадків виявляють свою справу з боку людини. UCF повідомляє, що найчастіше проблема полягає у виробництві сперми або з доставкою сперми.
Вам може бути цікаво, як діагностуються проблеми фертильності у чоловіків. За даними Американської асоціації вагітності, існує чотири тести, які зазвичай використовуються для оцінки фертильності чоловіка, включаючи аналіз сперми, аналізи крові, виготовлення культури рідини з статевого члена та / або фізичний огляд статевого члена, мошонки та ін. простати. Ці тести шукають об'єм виробленої сперми, кількість сперми, морфологію (розмір та форму сперми) та рухливість (рух та кількість активних клітин у спермі).
Хоча очікування цього позитивного тесту на вагітність може відчувати себе вічністю, важливо пам’ятати, що досягнення зачаття може зайняти більше часу, ніж ви думаєте. Стандартна медична мудрість радить парам молодше 35 років оцінювати на безпліддя після спроб зачаття протягом цілого року та шість місяців для тих, хто старше 40 років, якщо немає інших причин для занепокоєння. Тож якщо минуло менше часу, запасіться терпінням. І, можливо, скористайтеся цим гормональним сплеском раннього ранку.
Перегляньте нову відеосерію Ромпера, щоденники "Дула" Ромпера :
Перегляньте всю серію Doula Diaries Romper та інші відеоролики у Facebook та додаток "Шум" на Apple TV, Roku та Amazon Fire TV.
