До мого найкращого друга, доньки:
Сьогодні вам 15 тижнів, але довго не будете. Якщо ви це читаєте, я думаю, що ви швидко наближаєтесь до підлітків. Але коли я пишу ці слова, ти спиш поруч зі мною. Неприємний застуда зробив вас додатково притиснутим, тому ви притулилися до мого стегна на дивані; ваша крихітна рука обмотається навколо моєї ноги. Я зовсім не проти цього. Ви мені не знадобиться у такий спосіб назавжди. Ви також не хочете мого захисту назавжди. Але з моменту, коли я дізнався про тебе, все, що я хотів зробити, - це дати. Медсестра сказала мені, що ти будеш дівчиною, і я моментально побажала, щоб я могла захистити тебе від усіх суджень про жіночі тіла і від усіх речей, які роблять життя життя в жіночому чи жіночому тілі настільки важким і таким сумним часом.
Однією з таких речей є тропа амбіційної краси. Справа в тому, що так багато маленьких дівчаток відчувають, що вони не відповідають рівним зображенням телевізора чи фільмів чи часових модних журналів того часу говорять їм, що вони повинні наслідувати. Те, що змушує людей відчувати, що вони недостатньо худі, досить милі, досить білі, досить добрі. І хоча я сподіваюся, що справи стають інакшими до того моменту, коли ти достатньо дорослий, щоб прийняти токсичні повідомлення, що тривають навколо тебе, я все ще сумніваюся.
Я 26 років переглядав медіа-медіа та освітян та модельєрів та лікарів, котрі подають історію, яка стверджує, що краса - це лише одне, що дівчинство - це лише одне, і щоб бути гідною толерантності, ти мусиш якось бути цією річчю Завжди. Зараз існує маса інституцій і менталітетів, які представляють образи як найвищу річ, яку може запропонувати дівчина. Чорт, на ньому побудовані багатомільярдні галузі: Промисловості, які зробили багатьох засновників програми схуднення або пластичного хірурга дуже, дуже заможними.
Я провів більшу частину свого дитинства та юності, переконавшись, що мені недостатньо. Роки мого життя йшли на нещадне підрахунок калорій і зважування, на дієту після дієти, яка обіцяла мені, що менший розмір талії принесе більш повноцінне, вільне, красиве життя. Я купив повідомлення, яке сказав мені лише скорочуючись, чи буду гідним романтичної любові, кохання між справжніми друзями, модою, здоров'ям, життєвою силою, подорожами та / або професійним успіхом.
Отже, коли відображення, яке ми бачимо в дзеркалі, не відповідає тому, яке нам сказано, що ми повинні бачити, має сенс, що наш образ тіла часто може стати крихкою справою. Будь-яке схожість самолюбства чи самоповаги може бути затінене станом вічного невпевненості в собі.
Я був там, моя кохана. Я провів більшу частину свого дитинства та юності, переконавшись, що мені недостатньо. Роки мого життя йшли на нещадне підрахунок калорій і зважування, на дієту після дієти, яка обіцяла мені, що менший розмір талії принесе більш повноцінне, вільне, красиве життя. Я купив повідомлення, яке мені сказало лише скорочуючись, чи я гідний романтичної любові, кохання між справжніми друзями, модою, здоров'ям, життєвою силою, подорожами та / або професійним успіхом. В результаті я змусив себе припинити життя. Натомість моє існування стало грою на очікування. Коли я нарешті був "досить худим", я б відновив намагання бути цілою людиною.
Сьогодні я хочу вам сказати, що існує альтернативний курс. Я знаю, що іноді може не здаватися таким. Іноді ти можеш по-справжньому вірити, що найголовніше в собі - це те, наскільки ти схожий на дитячих зірок, які твої друзі тримають поруч і дорогі. Хтось може переконати вас у тому, що фарбування волосся певного кольору, пристосування до певного розміру одягу або прийняття дуже специфічного стилю одягу - це головний ключ до щастя, пошуку милого партнера, поміченого або відчуття, як ваше найкраще «я».
Якщо хтось намагається поставити інше на вас з точки зору вашої зовнішності (або ваших переконань чи вашої особистості), ви повинні повірити, що вони, частіше за все, не є людиною, якої варто мати у вашому житті. У цьому світі дуже багато людей, які знайдуть тебе розумним або дотепним або, так, прекрасним, не створюючи відчуття, ніби треба щось змінити про себе. Це ті, кого варто шукати.
Я не буду робити вигляд, що образ тіла не важливий. Зрештою, ми зациклювалися на своєму тілі. Але те, що я хочу, щоб ви знали, - це те, що життя в гармонії зі своїм тілом не завжди потребує змін, особливо таких змін, призначених для того, щоб зробити ви схожим на чуже визначення краси. Зміни, в яких ви насправді не хочете брати участь, але скоріше відчуваєте себе так, ніби ви повинні брати участь у цьому.
Правда, існує нескінченне визначення краси, тому що на землі є мільярди людських істот, які всі сприймають її по-різному. Але навіть якщо вам здається, що щось у вашому тілі не є «правильним» - не «гарненьким» або навіть «досить гарним» - важливо пам’ятати, що краса - це не все так важливо.
Я не знаю, яким ти будеш, коли станеш старше. Я не знаю, які книги ви будете читати, яку музику ви будете слухати, які страви вам сподобаються, які предмети ви будете обожнювати в школі, будете ви екстраверт чи інтроверт, які роботи ви Я буду пристрасно ставитись до того, чи тих, кого ти здивуєш. Але я знаю, що ти будеш людиною - і будь-яка з цих речей є набагато цікавішою, ніж те, наскільки тісно твій знімок відповідає останнім телезіркам.
Мила дівчинка, я хочу, щоб ти уявив, яким би нудним був цей світ, якби ми всі виглядали однаково. Уявіть, як це буде нудно, якби ми всі мали однакові думки, чи смаки в музиці, чи улюблених фільмах. Це звучить як фільм жахів? Як та дистопська книга, яку ти щойно почав читати? Це робить для мене. Я сподіваюся, що це теж зробить і вам.
Перший крок до того, як любити своє тіло (або навіть просто відчувати себе вдома як всередині нього) - це визнати, що це вже досить ефектно. Це дозволяє вам переживати існуючі в цьому світі. Займатися їжею та дружбою, подорожами, іграми та музикою. Незалежно від того, наскільки складним може бути світ чи інший час, ваше існування - це те, за що я дуже вдячний. Я сподіваюся, що ви також можете бути вдячні за це.
Цей крок, сподіваюся, призведе до початкових сплеску поваги до вашої фігури. Але якщо ви відчуваєте сумніви у своїй естетиці та хочете по-справжньому любити те, як ви виглядаєте, я хотів би, щоб ви спочатку запитали, чому саме ви думаєте, що вам потрібно виглядати будь-яким іншим. Це ви не вірите, що можете носити певні речі, поки не з’являєтесь певним чином? Ви сумніваєтесь, що знайдете побачення до шкільного танцю, поки ваше тіло не стане меншим чи більш кривим? Вас турбує те, що думають ваші друзі, чи вас змусило повірити, що щось у вашій зовнішності є причиною жорстокого поводження?
Будь ласка, уважно слухайте це: нічого про ваше тіло не може стати причиною жорстокого поводження. Якщо хтось намагається поставити інше на вас з точки зору вашої зовнішності (або ваших переконань чи вашої особистості), ви повинні повірити, що вони, частіше за все, не є людиною, якої варто мати у вашому житті. У цьому світі дуже багато людей, які знайдуть тебе розумним або дотепним або, так, прекрасним, не створюючи відчуття, ніби треба щось змінити про себе. Це ті, кого варто шукати.
Тепер я хочу, щоб ви подумали про те, про що я говорив раніше … про те, що ті підприємства будуються на тому, щоб ви почували себе погано. Я знаю, що потрібно багато взяти на себе, але я хочу, щоб ви запитали себе, чому ця реклама для схуднення спонукає стільки жінок скорочувати своє тіло. Чому той білборд пластичної хірургії наполягає на тому, що маленький ніс - це вершина краси? Чому цей журнал «Таблоїд» обіцяє сім способів швидко схуднути або «тренувати» лінію талії? Проста правда полягає в тому, що ці речі є частиною дуже хитрої схеми заробітку грошей. І вам не потрібно давати жодному з них свої долари.
Нарешті, мила дівчинка, я хочу, щоб ви уявили, яким би нудним був цей світ, якби ми всі виглядали однаково. Уявіть, як це буде нудно, якби ми всі мали однакові думки, чи смаки в музиці, чи улюблених фільмах. Це звучить як фільм жахів? Як та дистопська книга, яку ти щойно почав читати? Це робить для мене. Я сподіваюся, що це теж зробить і вам.
Що нічим не звучить як фільм жахів - це максимально сприйняття себе. Тому що чим раніше ти зрозумієш, що ти вже достатньо хороший, тим швидше ти можеш почати жити своїм життям так, як ти хочеш його жити. Чим раніше ви зможете повеселитися. Чим раніше ви зможете показати світові своє вже найкраще «я».
Я тебе люблю завжди.
