Хоча секс, народжуваність та загальне здоров’я є найважливішими елементами вашої подорожі, коли дитина робить дитину, технологія, як завжди, обіцяє прискорити процес. Ви можете придбати набір прогнозів овуляції (OPK) у місцевому аптеці, який стверджує, що «завагітніти може бути настільки ж просто, як і хороші терміни». Але наскільки точні ці тести, і чи можуть вони насправді допомогти завагітніти? Чи можете ви мати позитивний ОПК, а не овуляцію? Ромпер звернувся до фахівців з питань фертильності для отримання експертної думки, оскільки тести на овуляцію недешеві (за ціною ви можете придбати 4, 6 стейк-бурріто у Chipotle).
За словами доктора Дженніфер Хіршфельд-Цитрон з центрів народжуваності Іллінойсу, набори прогнозів овуляції "вигадують роботу, намагаючись зачати", і можуть абсолютно допомогти вам завагітніти. Загалом, зазначає Гіршфельд-Кіртон, тест є надійним - але аномальні випадки існують. ОПК перевіряють рівень лютеїнізуючого гормону у вашій сечі, вказує доктор Едвард Марут, також Центр фертильності Іллінойсу. Він пояснює, що якщо у вас "аномальний малюнок гормону лютеїнізуючого типу", ви, звичайно, можете отримати позитивний ОПК, а не овуляцію. І зворотне також вірно - ви можете овулювати, але не знайдете відображення цього в своєму тесті.
На відміну від Гіршфельда-Цитрона, Марут не відверто підтримує використання цих тестів, вважаючи їх порівняно марними для жінок із нормальними циклами. Якщо у вас може бути регулярний цикл тривалістю від 24 до 35 днів, пропозиція Марута полягає у дотриманні правила "секс через день". Марут пояснює:
"Тільки люди, які могли б отримати користь від використання наборів для прогнозу овуляції, - це ті, хто не має статевого акту дуже часто і потребують кращих термінів, і люди з непередбачуваними циклами. Остання група має недолік не знати, коли починати чи припиняти тестування", що може отримати дорого ".
За словами Марут, секс, що виконується через день, "випливає із зауваження, що занадто часті статеві стосунки зменшують кількість сперми, а занадто рідкісний акт знижує якість сперми".
Звідки ви знаєте, чи буде працювати для вас тест OPK? Доктор Зітао Лю, доктор медичних наук, з фертильності Нової Надії пояснив, що жінки з синдромом полікістозних яєчників (PCOS) або зі зниженим резервом яєчників (занадто мало яєць) можуть отримати помилковий позитив через більш високий базовий рівень лютеїнізуючих гормонів. Якщо ваш тест завжди виявляється позитивним, Лю пропонує запропонувати шукати "кольори підвищеної щільності протягом декількох спроб. Це може бути свідченням того, що ви овулюєте".
Продукція OPK розводиться як кролики на прилавках вашого місцевого магазину, але для Гіршфельд-Цитрон жоден тест не кращий за інший. Тож іди вперед і захопи найдешевший.
Особисто я бачу цінність ОПК для жінок, які часто подорожують або працюють пізно, а також для будь-якої пари, яка не може займатися сексом через день. Я не використовував ОПК зі своєю першою дитиною, але якщо і коли ми намагатимемось іншого, я цілком можу побачити, як я вибиваю CVS, як виснажений батько, який хоче зробити так, щоб ці інтимні моменти були рахункові.
ГіфіЗвичайно, такий рівень точного планування вагітності не для всіх.
"Якщо комплекти завжди позитивні в одні і ті ж дні, і ви починаєте зводити вас з розуму, припиніть їх використовувати!" Пише Гіршфельд-Цитрон. "Набори для прогнозу овуляції мають на меті допомогти, коли ви намагаєтесь завести дитину, а не створити додаткову тривожність у процесі".
OPK можуть бути корисним інструментом у вашій подорожі із концепцією, але вони є саме цим - інструментом - і недосконалим. У вас може бути позитивний ОПК, а не овуляція, і навпаки. Розчарування? Звичайно, але яка технологія не є? Вам доведеться спробувати перевірити, чи підходить саме вам. Але зверніть увагу: якщо ви старше 35 років і намагаєтеся зачати півроку без успіху - або молодше 35 років і намагаєтесь рік і більше - набір для прогнозу овуляції не замінить відвідування вашого доброзичливого місцевого фахівця з фертильності.
