Зміст:
- Кожна метушня означає, що вони болять
- Випадковий шум відчуває себе як викрадення
- Без шуму погані новини
- Ви блукаєте над мерехтливими вогнями
- Ви боїтесь заснути, навіть якщо монітор на великій гучності
- Без монітора ти боїшся найгіршого
- Ви примушуєтесь заїжджати занадто часто
Як мати, яка часто виснажує тривогу, я з перших вуст знаю, які речі посилюють або полегшують розлад. У той час як я намагаюся уникати таких речей, як місця, що переповнені людьми, коли це можливо, і намагаюся дотримуватися своєї структурованої рутини, я знаю, що не завжди можу уникнути своїх тригерів, особливо коли це стосується моїх дітей. Якщо ви схожі на мене, ви, можливо, не усвідомлюєте деяких способів, як ваш монітор дитини посилює тривогу. Так, правильно. Монітор вашого малюка. Хоча є багато дитячих товарів та пристроїв, які сприяють тривозі, я думаю, що цей очолює цей список.
Коли я була мамою вперше понад 10 років тому, я вважала, що дитячий монітор - це моя рятувальна благодать. Якби я не міг бути там, навішуючи на свою новонароджену дочку, монітор міг передати всю важливу інформацію, яку я вважав за потрібну, щоб я міг визначити, чи потрібно поспішати "врятувати" її, або спробувати повернутися спати. Я не усвідомлював, наскільки надійним став я при кожному маленькому шматочку, звуковому сигналі, статичному пульсі або бродячому кашлі, поки не дійшов до того, що майже не спав.
Справа в тому, що технологія не тільки сприяла моїй тривозі (тобто робить мене параноїком щодо кожного останнього звуку), але й викликала безсоння. Я переживав себе в депресії, боявся, якби занадто довго заплющив очі, я б не почув свою доньку, якби трапилося щось жахливе. Попередження спойлера: нічого страшного ніколи не сталося, і вона добре, 10 років потому, поки я все ще така виснажена, як ніколи.
Те саме було і для моїх молодших. Хоча я знав, що не впускати всіх шумів, які монітор може підхопити, я не міг собі допомогти. Я став персоніфікованою параною. І насправді, я визнаю це: ми з моїм партнером лише кілька тижнів тому забрали монітор дитини, а нашому синові близько 6 років. Це не те, що мені це було потрібно, але це була безпечна мережа і "про всяк випадок", з яким я ніяк не поспішав попрощатися. Чесно кажучи, це було єдине, що змусило мене відчути, що я можу врятувати своїх дітей, якщо щось вночі піде не так, і моя тривога погіршилася через це. З цим, ось кілька способів, як ваш монітор дитини не допомагає вам, а натомість, посилює вашу тривожність.
Кожна метушня означає, що вони болять
ГіфіУ мене були раніше тривоги до того, як народилася моя дочка, але це однозначно проявилося по-новому, як тільки я стала мамою. Насправді немовлят переконався в цьому. Щоразу, коли вона метушилася, навіть трохи, я була впевнена, що щось страшенно не так. Вона могла задихатися від кислого рефлюксу, перетворилася на неможливе положення або потрапила десь на тіло. Я уявляв кожен сценарій, і всі вони були найгіршими. Метушня нормальна, але монітор змусив мене відчути, що це не так.
Випадковий шум відчуває себе як викрадення
ГіфіВи знаєте це почуття посеред ночі, коли чуєте блукаючий шум і позитивно ставитесь, що хтось прийшов вкрасти вашу дитину? Так, у мене завжди було таке почуття. Кожен. Неодружений Ніч. Я б нічого цього не помітив, якби монітор був не біля мого ліжка.
Без шуму погані новини
ГіфіДитячий монітор - це меч з двома кінцями. Я ніколи не хотів почути, як моя дитина метушиться, бо це могло означати щось жахливе. Тиша, проте, була гіршою. Тиха дитина, можливо, прирівнюється до її смерті (на мій погляд). Синдром раптової дитячої смерті (SIDS) викликає серйозну стурбованість, тому в такому випадку я б майже не міг її метушитись, ніж спати вночі без жодного писку.
Ви блукаєте над мерехтливими вогнями
ГіфіВогні, хлопці. Прокляті вогні. Наш дитячий монітор має діапазон кольорів від зеленого до червоного. Невелике, зелене світло говорить про те, що немає небезпечних шумів або чогось надто турбуватися. Іноді воно схиляється до кінця червоним, що може бути відливом від повітря, тепла, перешкод, або - як мені сказав тривожний розум - проблеми з заварюванням.
Ви боїтесь заснути, навіть якщо монітор на великій гучності
ГіфіЯ повернув наш монітор настільки високо, наскільки він би піднявся, і досі ніколи не відчував, що він досить гучний. Насправді це було, звичайно, але моя тривога нагадувала мені не засинати, тому що я можу пропустити щось важливе, наприклад, кашель, який набагато більше, ніж кашель, затяжна метушня, яка могла б втягнути мене в медичний стан (що я мені доведеться самодіагностувати опівночі і, ймовірно, через чорта, який є Google), або будь-яку кількість речей.
Без монітора ти боїшся найгіршого
ГіфіЗа тижні з моменту відмови від нашого немовляти я не відчував, як моя тривога вщухає, а натомість збільшується. Навіть незважаючи на те, що мої діти зараз досить дорослі, щоб фізично прийти до мене, якщо щось не так, я завжди боюся, що я пропущу щось важливе.
Ви примушуєтесь заїжджати занадто часто
ГіфіОскільки я піддався кожному примху дитячого монітора, я перевіряв своїх дітей більше разів, ніж потрібно. Я знаю, що переборюю, напевно, але все одно не можу зупинитись. Я переконаний, що найкраще переоцінити, а не пропустити щось, що вимагає моєї уваги.
Моя тривога може завжди бути складною частиною того, ким я є людина, але монітор дитини, безумовно, погіршив. Якби я мав це зробити ще раз, я, мабуть, зробив би так само. Бо, ну, тривога.
