Зміст:
- Відкрийте повіки
- Направляйте свою внутрішню гору
- Ідеальний рикер
- Отримайте коляску із зап'ястям
- Інвестуйте в гамаки
- Займіться йогою
- Вакуум
Я боровся з безсонням ще з часів, коли я був досить маленькою дитиною, тому знаю, що таке втомлення, як пекло. Я, чесно кажучи, тільки почав спати міцно і безстрашно протягом ночі, приблизно за рік до того, як почав мати дітей. Так, цей час відстійний. Нарешті я з'ясував, чому люди так люблять спати, і тоді це було зірвано з мого розуміння. Я сумую за своїм знайомим приятелем, сном. Тому я вигадав шість способів бути продуктивними, поки ви спите стоячи, адже якщо ви мама, ви, напевно, вже дізналися, що життя нової мами - це не сміх.
Зараз я не скажу, що вони призначені для всіх. Іноді вам потрібно просто зателефонувати в якийсь резервний режим, щоб ви могли отримати фактичний повний сон. Але якщо це один із тих днів, коли резервне копіювання не доступне, або ви не хочете готівки в тих послугах няні, поки вам абсолютно не знадобляться, як, наприклад, коли у вас починаються галюцинації, спричинені позбавленням сну, - ви, можливо, захочете подарувати кілька мої винаходи спробувати.
Зараз у мене троє дітей, так що можна сказати, що я дещо фахівець із сну під час стояння. Добре, я єдиний, хто це говорить. І все-таки мої діти думають, що я досить розумний, щоб ви могли добре поглянути на ці смаколики:
Відкрийте повіки
ГіфіМи звикли це робити, коли ми були дітьми, правда? Без шкоди зараз! Крім того, діти не можуть сказати, що вони просто побачать очні яблука, і все буде добре!
Направляйте свою внутрішню гору
Нова дитина снує? Подаруйте своїм старшим дітям кілька машин і ляжте на підлогу, поклавшись в повітря. "Я гора". Ви скажете. Автомобілі будуть відчувати себе маленькими котячими масажами. Це буде досить чудово.
Ідеальний рикер
ГіфіСпирайтеся на кухонну мийку, роблячи посуд. Спирайтеся на мийку у ванній, чистивши зуби. Спирайтеся на ванну, купаючи більші діти. Спирайтеся на стінку кабіни під час розмови з колегами. Спирайтеся на свій стіл, приймаючи конференцію.
Riker's Lean, названий на честь Пікарда №1 у " Зоряному поході": Наступне покоління дозволяє вам брати маленьких котячих сопілок щоразу, коли мигнете. Це не те саме, що повноцінний нічний сон, але це може просто утримати мене від божевільного сну. Нове материнство, безумовно, час для вдосконалення Мистецтва Рикера Художника.
Однак уважно спершись на плиту, оскільки тепло може заважати твоїм міні-сну.
Отримайте коляску із зап'ястям
ГіфіДля моєї останньої дитини купа моїх подруг з мамою-мама отримала мені прогулянкову коляску, тому що всі ми поділяємо пристрасть до бігу. Або так я подумав. Виявляється, коляска насправді прикріплюється до мого зап'ястя, так що якщо я засинаю під час прогулянки з ним, я не втрачу дитину. Бонус!
Інвестуйте в гамаки
У мене є два, і вони найкраща інвестиція, яку я коли-небудь робив. Коли ви просто не можете більше нахилятися, гамак затримає вас, по суті, даючи можливість спати майже де завгодно, де ви зможете встановити портативний гамак. Так зване "забивання" - це, мабуть, і нове "це річ", тому ви будете виглядати стегнами, що несуть його навколо. Бонус!
Займіться йогою
ГіфіСерйозно, всі аплодують новій мамі за вправи. Вони спостерігатимуть за вашими дітьми, і ви весь цей час отримаєте самі. Плюс йога має цю маленьку дрімоту в кінці, яку називають савасаною. Ніхто навіть не збожеволів, якщо ти заснеш. Це геніально.
Вакуум
ГіфіШумне затишшя вакуумного двигуна - чудовий білий шум для скорочення декількох коротких Zs. І, бонус !, Ви можете практикувати свою досконалість, спираючись на ручку і все-таки прибирати кімнату!
