Зміст:
- Грудне вигодовування та / або відкачування
- Оплачений час вимкнено
- Ваші кар'єрні цілі
- Ваша зарплата
- Ваше психічне здоров'я
- Час, проведений з дітьми
- Ваші вечори та вихідні
Коли жінка, яка, можливо, є матір'ю, працює поза домом, їй доводиться йти на компроміс. Вона повинна погодитись, що вона не буде проводити будь-яку шкільну подію, не зможе добровільно взяти участь у ПТА, не буде влаштовувати шкільні поїздки і не буде брати своїх дітей після школи. Вона визнає пропущені побачення, забуті заходи та пізні прибуття. Вона планує призначення лікарів на місяці заздалегідь через негнучкість. Вона все це усвідомлює. Однак, хоча багато хто знає, що кар'єра крім материнства часто є компромісом, є речі, з якими не варто йти на компроміс як працююча мама. Вам не доведеться погоджуватися на те, що суспільство претендує на необхідність.
Коли я почав працювати поза домом, відчув себе задушеним. Я відчував себе абсолютно переповненим і боровся, намагаючись знайти рівновагу. Після місяців побиття себе над тим, що не в змозі це все зробити, я прийняв, що немає "балансу" і лише дуже методичний жонглювання. Жонглювання, під час якого часом кожен шматок врізався в землю. Баланс між робочим та життєвим життям здавався міфом, створеним тими, хто хоче садистично спостерігати за тим, як жінки намагаються і не вдається. Якщо називати щось рівновагою, це здається мирним і безтурботним. Немає нічого спокійного в спробі жонглювати кар’єрою та материнством. Є лише неспокійний компроміс.
Як я вже говорив, мамам, які працюють поза домом, доводиться влаштовуватися на стільки, що іноді відчуває перемогу. Але скільки б ви не працювали, є деякі речі, щодо яких не слід піддаватись компромету, аж до наступного:
Грудне вигодовування та / або відкачування
ГіфіНа сьогоднішній день всі ми знаємо, наскільки корисне грудне молоко для дітей. Серед багатьох переваг для здоров’я грудне молоко містить антитіла, які захищають немовлят від хвороби. Крім того, деякі дослідження свідчать про те, що годування на догляду знижує ризик раку молочної залози перед менопаузою та інших репродуктивних ракових захворювань, а також зменшує рівень цукру у матерів, хворих на діабет. Однак, за даними Центрів контролю та профілактики захворювань (CDC), лише близько 16 відсотків матерів годують грудьми виключно після шести місяців після пологів.
Якщо ви годуєте дитину грудьми або годуєте дитиною, вам не доведеться зупинятися. Так, матері перестають годувати грудьми з багатьох причин, але другий за величиною винуватець після болю повертається до роботи, і ця причина - серцебиваюча. У 2010 році президент Обама вніс зміни до Закону про справедливі норми праці (FLSA) 1938 року (29 Кодексу США 207), щоб "вимагати від роботодавця надання розумного часу перерви працівнику для випивання грудного молока" та "надання місця, відмінне від ванна кімната, щоб працівник мав грудне молоко ». Однак, хоча закон технічно стоїть на стороні грудного вигодовування, велика кількість лазівки ускладнює жінку накачування на роботі.
Оплачений час вимкнено
Якщо у вас є час, знайдіть. Хоча американці відомі тим, що не використовують свій оплачуваний відпускний час (PTO), це не якась чеснота. Матері, які працюють поза домом, працюють безперервно, спочатку на роботі, а потім вдома. Перерв немає. Отже, якщо мова йде про відпустку, це не повинно бути компромісом.
Ваші кар'єрні цілі
ГіфіЯкщо жінка має кар’єру, вона не повинна йти на компроміс у досягненні кар'єрних цілей, які, мабуть, до того, як вона навіть стала мамою. Якщо є речі, які їй потрібно виконати, щоб досягти своєї кар’єрної мети, то ці речі не повинні підходити до компромісу. Ніколи не повинно бути компромісу для наших амбіцій та бажань як професіоналів.
Ваша зарплата
Жінки вже заробляють менше, ніж чоловіки, у багатьох сферах, і багато жінок вагаються з проханням про підвищення по службі. Вони не повинні. Мати, яка працює поза домом, заслуговує такої ж зарплати, як і її колеги-чоловіки. Працююча мати ніколи не повинна погоджуватися на те, що хтось пропонує, і завжди повинна вимагати належної зарплати за свою роботу.
Ваше психічне здоров'я
ГіфіЦе не потрібно говорити, але я все одно скажу. Жінки, як правило, мучаться повернутися на роботу після народження дітей. Це боляче, не маючи можливості бути там за віхи ваших дітей та все інше, що стосується наших дітей. Це несерйозно пропускає всі шкільні заходи та заходи, і смердить не може відвідувати концерти та виступи. У той же час, деякі речі просто не можуть бути змінені, і якщо ви опинитесь в одній із тих ситуацій, коли ваша робота не така гнучка, як хотілося б, ви не повинні компрометувати своє емоційне самопочуття. Зрештою, і вам, і вашим дітям буде просто добре.
Час, проведений з дітьми
Ви не повинні компрометувати час, який проводите зі своїми дітьми. Якщо вам доведеться піти рано, щоб забрати хвору дитину зі школи, або якщо вам доведеться взяти вихідний день, щоб відвідати якусь важливу подію з дітьми, це щось, що вам потрібно зробити. Це не повинно бути обговореним. Те саме можна сказати і про просто провести час з дітьми та родиною. Залиште роботу на роботі і будьте присутніми з дітьми вдома.
Ваші вечори та вихідні
ГіфіЗалиште роботу на роботі. У рідкісних випадках вам, можливо, доведеться працювати вечорами та вихідними (особливо, якщо це частина ваших кар’єрних цілей), але здебільшого вам не варто йти на компроміси у вільний від роботи час. Коли робота закінчилася, ми повинні витрачати весь цей час, будучи батьком, який працює на повний робочий день, і насолоджуватися бажанням проводити час з сім’ями.
