7 Речей, які точно не змушують дитину вас обурювати

Після своєї першої дитини я переніс післяпологову депресію. Це спричинило безліч питань, а саме щодо моєї здатності до матері належним чином. Ось чому я не звернулася за допомогою відразу, а також чому я була впевнена, що моя дочка ненавиділа мене. Але є речі, які не змушують дитину вас обурювати, і страждання післяпологової депресії, безумовно, одна з них. Одного разу ви оглянетесь назад, як і я, і зрозумієте, що ваш маленький не був здатний відчувати обурення - вони відчували лише любов і обожнення.

Як нова мама я була незнайома з багатьма речами. Я пережив цілий ряд гормональних вибухів, фізичну та психічну втому та загальне відчуття "що, чортве, я роблю?" одразу після того, як народилася моя дитина, і на наступні дні, тижні, місяці (пекло, навіть роки). Догляд за своїм новонародженим, живучи з недіагностованою післяпологовою депресією (ППД), також зробив мене неймовірно параноїком. Я побоювався, що моя дитина помітила кожну помилку, яку я зробила, і одного дня вона притягне мене до відповідальності за допущені помилки.

Тепер, коли моїй первістці виповниться 11 років, я бачу, що вона здатна мене обурити зараз, ніж будь-який час протягом перших кількох років життя. Коли вона була немовлям, я справді давав їй усе, що міг, і в той момент, коли я не мав інструкції з інструкцій. Тепер, коли ми наближаємось до її років, що досягли 13 років (я!), Я маю відмовитись від будь-яких жалю, тому що цікавитись, чи не обурювала вона мене як дитину, це просто несправедливо до нас обох.

Коли ви переходите від грудей до пляшки

Гіфі

Я тут був по обидва боки проходу, і хоча я перекладав все, що було, щоб годувати грудьми, це не вийшло для моєї дитини і я. Довгий, довгий час я тримався над мрією бути годуючою мамою, тож коли мені довелося це відпустити, я був впевнений, що моя дочка обурила мене тим, що "кинула". Наче наші стосунки залежали виключно від цього досвіду.

Одного разу я перестав намагатися годувати медсестру, проте ми нарешті зв'язалися. Вона ніколи не обурювала мене, і, якщо що, я знаю, що вона оцінила те, що я робила все, що треба, заради її добробуту.

Коли ти вирішиш спільний сон - це не твоя річ

Гіфі

Я знав, що першої ночі в лікарні я не міг співати. Я заздрю ​​мамам, які можуть, тому що це зробило б мої спроби грудного вигодовування трохи зручнішими. Я хоч і легкий сплячий, і постійно борюся за те, щоб випочитись щовечора. Я також боявся перекинутися на свою дитину, не спати взагалі, або ще гірше, впасти в такий глибокий сон від виснаження, я б не знав, чи сталося щось жахливе.

Це викликало у мене велике занепокоєння, просто думаючи про все це, і на початку я подумав, що моя дитина ненавидить перебувати у власній ліжечку та в іншій кімнаті без мене. Від розлуки були певні зростаючі болі, але в кінцевому рахунку я знаю, що це найкраще для нашої ситуації. Якщо вона обурила мене, вона цього не показала. Насправді ми всі трохи краще спали, коли мали свій простір.

Коли ви займаєте п’ять хвилин, щоб купатися

Гіфі

Я пам’ятаю, що носив одні й ті ж еластичні спортивні штани, щодня за те, що відчував місяцями. Важко знайти час, щоб зробити що-небудь, що не обертається навколо нової дитини, тому навіть душ або прийняття гарячої ванни відчували себе корисною користю для моєї дитини. Моя думка, очевидно, грала на мене жорстокі трюки, тому що злив буквально оживив мене з межі божевілля. Обіцяю вам - ваша дитина ніколи, ніколи, за мільйон століть не засудить вас за те, що викрали кілька хвилин, щоб очистити себе та піклуватися про вас.

Що б ви не вирішили для пелюшки

Гіфі

Моїй дитині було байдуже, в чому вона знаходиться. Вона б вискочила на великій відкритій частині, якби я дозволив їй. Я завжди відчував відчуття провини за прийняття шовковистих маминих рішень (наприклад, купівлі дитячого харчування на відміну від приготування його з нуля, або використання суміші замість грудного вигодовування, або використання одноразових памперсів замість тканини), тому що я думав бути вдома зі своєю новою дитиною значить, я повинен був бути нелюдським і присвячувати кожну секунду свого часу своїй доньці. Я хоч і обурила б мене за те, що вона пройшла "легкі" (читати: зручні) шляхи через батьківство, але врешті-решт вона не помітила.

Коли ви їдете на побачення зі своїм партнером

Гіфі

Отримати регулярний час для мого партнера було однією з найважчих речей після народження нашої дитини. Раптом мені довелося вимкнути «маму», вимкнути «партнер», і після довгого дня, проведеного утримуючи живу ще одну людину.

Я думав про свою дочку весь час, коли ми з партнером нарешті провели перший офіційний вечір на побачення, сподіваючись, що вона не згадає, як я покинув її. Якби я міг повернутися назад і змінити щось, то, можливо, вона пам’ятає, що ми ходили на побачення та моделювали, як виглядають здорові стосунки.

Коли ви робите самостійний догляд за пріоритетом

Гіфі

Минули роки, перш ніж я зрозумів, що догляд за собою не є егоїстичним - це необхідність. Якби я не мав щоденного пробігу, наприклад, я б не працював належним чином. Мої діти знають це зараз, але коли моя дочка була дитиною, я ніколи не витрачав часу на турботу про себе, тому що я не хотів, щоб вона обурювалася мені за те, що забрала цей час від неї. Насправді, звичайно, відбувається навпаки. Щаслива мама робить щасливою дитину.

Коли ви страждаєте від післяпологової депресії

Гіфі

Післяпологова депресія ні з чим не возиться. Заднім числом я хотів би, щоб я швидше отримав потрібну допомогу. Можливо, тоді я б бачив речі такими, якими вони є, а не те, як я їх помилково сприймав. Моя дитина не обурювала мене за те, що я почувала себе такою низькою, як і вона не обурювала мене за те, що я мав час піклуватися про себе, щоб я міг поправитися. Тепер, коли ми давно минули ці дні, вона навіть не пам'ятає ні про що.

Якщо ви переживаєте подібні часи, боїтеся робити певні речі як нова мама, повірте мені, коли я кажу, що минає сезон, який не впливає на ранні спогади вашої дитини про вас. Все, що вони знають, - це те, що ти їх годуєш, одягаєш, змінюєш і любиш. Іншими словами, ви чудово робите.