Зміст:
- 1. Начешіть на DIY світиться шкіру
- 2. Зволожуйте перед ударом мішка
- 5. Інвестуйте в ексфоліацію
- 6. Будьте ласкавими зі своїм обличчям
- 10. Ідіть цілісно
- 12. Купайся розумно
- 15. Обміняйте свій лосьйон
- 16. Розглянь свій одяг
- 18. Приймайте вітаміни
Будемо чесними: у мене найкращі наміри по догляду за шкірою, але більшість днів мені пощастило, якщо я вмию обличчя, не кажучи вже про нанесення макіяжу. Однак місяць тому я вирішив, що пора вирости і вмити обличчя, як доросла людина. Я застосував звичайну рутину шкіри і став зволожуючим фанатиком (привіт, 30-ті роки). Але потім вдарила зима, і раптом гайковий ключ був кинутий у мій щоденний режим. Як би я захистив свою шкіру від суворих, холодних погодних температур і які ліки для сухої зимової шкіри? Я відчував, що повернувся до квадратного.
Але експерти зазначають, що я не один в своєму прагненні зберегти шкіру світиться круглий рік. Порізані губи, потріскана шкіра та лускаті ноги - це звичайний результат зміни температури, особливо тих, які торгують бронзами та шортами для Eucerin та 19 светрів. Але вгадайте, що? «Це не кінець вашої чудової шкіри просто тому, що зимова погода є вдосталь. Щітки, які відшаровують відмерлу шкіру, заспокійливі зволожуючі засоби, живильні олії і навіть зелений сік, можуть допомогти зберегти суху шкіру до приборкання. Ви ніколи не здогадаєтесь, але анчоуси та міцна доза сну також є частиною рівняння.
Отже, у вас є ручка та папір? Настав час зробити кілька записок.
1. Начешіть на DIY світиться шкіру
Омолоджуйте та відлущуйте шкіру, зберігаючи під руками інструменти, як щітка для сухого тіла та губки для обличчя (обидва $ 6, EcoTools) для лікування до і після душу. Ваша шкіра дякує вам, попрощавшись із сухою шкірою та привітавшись із рум'яним сяйвом.
2. Зволожуйте перед ударом мішка
Дитяче масло, масло шмабі. Звичайно, я люблю Calm It, Baby ($ 20, 10 & Co) для моєї маленької, але я також люблю такі інгредієнти, як ромашка та кокосове масло, щоб допомогти зберегти суху шкіру цієї мами в страху. Мені подобається нав'язуватися з цим, коли я виходжу з-під душу - і експерти кажуть, що я на вірному шляху. Це тому, що застосування зволожуючого засобу прямо під душем допомагає зафіксувати вологу, зберігаючи шкіру шовковистою.
5. Інвестуйте в ексфоліацію
Розгляньте розвішування на персональній відлущувальній системі, як Personal Microderm Pro ($ 200, PMD), щоб зберегти шкіру гладкою та м'якою протягом зимових місяців. Ви пожинаєте переваги поїздки в спа-центр, залишаючись затишними вдома у своїй піжамі.
6. Будьте ласкавими зі своїм обличчям
Поки ви на це, не бійтеся змінити свою гідратаційну гру, додавши до обертання здорові ковтки, як кокосова вода та зелений сік. Хілларі Льюїс Мюррей, засновник і генеральний директор компанії Lumi, рекомендує суміш, як популярний в компанії зелений сік, Farmhouse Greens. Мюррей запропонував інгредієнти з густими вітамінами та Н2О, як огірок, "ідеально піддаються заспокоєнню сухої запаленої шкіри та збереженню здорової та зволоженої шкіри". Меррей, за великим вмістом води в огірках, діє як охолоджуюча рідина для червоної, сердитої шкіри, скорочуючи судини, щоб зменшити набряклість.
10. Ідіть цілісно
"Використовуйте зволожувач повітря у своїй спальні вночі, а також в інших кімнатах, де ви проводите багато часу", - розповідає Ромпер в інтерв'ю електронною поштою д-р Хедлі Кінг, дерматолог з Нью-Йорка. Спробуйте крутий зволожувач туману, як-от Crane Drop Ultrasonic Cool Mist Humidifier (40 доларів США, ціль).
12. Купайся розумно
Окрім масел для тіла, ви можете розглянути масло для обличчя, як Le Prunier Plum Beauty Oil ($ 72, Neiman Marcus). Багаті незамінними жирними кислотами та фітохімічними речовинами, що підсилюють антиоксиданти, сливи в олії Ле Пруньє служать суперпродуктом, що живить шкіру, надаючи їй те, що сяйво взимку ви вважали можливим лише через кілька турів яєчних ніжок. Бонус? Ви можете використовувати його і на волоссі, і на нігтях.
15. Обміняйте свій лосьйон
Доктор Джоель Шліссінгер, сертифікований дерматолог та довідник RealSelf, зазначив, що взимку саме час торгувати легкими лосьйонами на більш важкі креми. "Креми ідеально підходять для зими через їх більш багату текстуру", - сказав він, згідно відеоінтерв'ю на Real Self. Ключові інгредієнти, на які слід спостерігати, включають гліцерин, кераміди та гіалуронову кислоту, які мають підсилюючі шкіру властивості, додав Шлесінгер. Його улюблений? Epionce Extreme Barrier Cream (39 доларів, LovelySkin), багатий зволожуючий засіб для тіла, який працює на зміцнення та зміцнення природного бар'єру вологи для вашої шкіри.
16. Розглянь свій одяг
Виберіть смачний запашний скраб для тіла, щоб очистити відмерлі клітини шкіри та виявити здорову шкіру. Мені подобається скраб для тіла з лавандою та ромашкою "Take it Easy" ($ 28, Зелений Гоу), який не тільки зберігає м'яку шкіру, але й пахне крихітним шматочком розслаблення у вас під рукою.
18. Приймайте вітаміни
Тримайте під рукою міцний бальзам для губ, щоб захистити губи від різких зимових вітрів і понижуючих температур. Спробуйте щось на зразок зимових бальзамів для губ All Good. З такими різновидами, як Chai ($ 4, All Good) та Spearmint ($ 4, All Good), ви отримаєте дозу захисту SPF в поєднанні з ароматом аромату.
Перегляньте нову відеосерію Ромпера, щоденники "Дула" Ромпера :
Перегляньте повні епізоди "Щоденників Дула Ромпера" на Facebook Watch.
