Досліджуючи все, що стосується сексуального здоров'я та задоволення, раз і знову спливають три слова: міцність тазового дна. Здійснення нормальної роботи цих м'язів є секретом сексуального всесвіту. Але оскільки ці м’язи не вкриті в типовому класі тренувань, можливо, буде потрібно невелике керівництво. Так, ви завжди можете робити кегелів, але чи можете ви використовувати іграшки для допомоги? Зокрема, чи можна використовувати статеве яйце для зміцнення м’язів тазового дна? Ви більше ніколи не можете дивитись на шматок нефриту або кварцу так само.
По-перше, що таке секс-яйця? Вони схожі на напівкоштовне намисто з дорогоцінного каменю з будь-якого магазину Etsy, але мета не декоративна. Також відомий як любовне яйце або нефритове яйце, ці інструменти вже тисячі років використовуються наложницями та імператрицями Китаю, принаймні за даними YoniEgg.com. Цей краєзнавець дав гарненько відшліфоване каміння цілком сучасне наступне.
То як це допомагає вашим тазовим м’язам? За Вашим танго, введення статевого яйця у піхву може допомогти людині виконувати вправи Кегеля ефективніше, ніж будь-коли, що призведе до надмірно виражених м'язів тазового дна. В основному яйце виступає як своєрідна гантеля для піхви.
Чи підтверджують дослідження ці твердження про надпотужні м’язи таза від відшліфованих яєць дорогоцінних каменів? Здається, не існує достатнього вивчення цього питання. За даними сайту People для людей, однак постійне стискання, необхідне для утримання яйцеклітини на місці, може бути не найкращим способом тренування м’язів тазового дна. Швидше, вам слід скористатися і розслабити м'яз за допомогою деяких хороших старомодних вправ Кегеля. Як далі відзначають Люди, також можуть бути побоювання щодо пористих каменів, що містять шкідливі бактерії.
Для більш сучасної ідеї щодо сексуального яйця можна розглянути пристрій тренера Кегеля. За даними веб-сайту для жіночого здоров’я, такі пристрої, як Elvie або KGoal, надають відгуки про міцність тазового дна, і вони навіть надають способи контролю за ходом тренувань. Крім того, їх легко почистити та очистити. Незалежно від того, чи хочете ви спробувати тренер з високих технологій, гарненький йоні-камінь, або непотрібні кегелеві вправи, існує багато варіантів тренувань на тазовому дно - деякі, ймовірно, більш ефективні, ніж інші.
