Чи активоване вугілля нове кокосове масло? Я не впевнений, але останнім часом я, безумовно, чув про це багато. Згідно з кайфом як старих, так і нових, активоване вугілля може полегшити різні проблеми з шлунком - і якщо ви вагітні, вам, ймовірно, не страждає травний дистрес. Ви також з особливою обережністю ставитесь до всього, що може потрапити у вашу кров, від косметики та добавок до модних домашніх засобів. То чи можна приймати активоване вугілля, коли ви вагітні?
Ромпер переписувався з Сьюзанн Мансон, MS, спеціаліст із природного здоров'я компанії Fairhaven Health, яка пояснила, що, хоча активоване вугілля "вважається безпечним FDA", продукт не вивчався у вагітних, тому ризики залишаються невідомими.
Гормони вагітності залишають вас вразливими для безлічі неприємних травних проблем, включаючи ранкову хворобу, запор, опік серця та кислий рефлюкс, зазначає Мансон. Для лікування цих поширених захворювань на вагітність вона рекомендує відмовитись від вугілля та їсти "маленькі часті страви" з великою кількістю клітковини. Крім того, правильна гідратація та фізичні вправи допоможуть вашій травній системі продовжувати тримати (навіть коли ваша матка намагається розчавити її своєю вагою). Munson рекомендує жувальну добавку PregEase (20 доларів), виготовлену з меліси, імбиру та солодки, щоб полегшити супер веселу ранкову хворобу та печію.
Активоване вугілля - це не те, що ви використовуєте для приготування грибів на вегетаріанських гамбургерах у літні ночі, хоча воно має однакові скромні корені. Піддаючись сильному нагріванню, звичайне вугілля стає активованим вугіллям - дрібним чорним порошком, який використовується в лікарнях для поглинання отрут, як повідомляється у Consumer Reports. Останнім часом ця речовина пробивається скрізь у аптечні кабінети, і ажіотаж не закінчується проблемами з шлунком. Твердження, що активоване вугілля відбілює зуби та покращує вугрі, перетворило цю процедуру швидкої допомоги у нову, обов'язкову косметичну.
Без великих досліджень ви, мабуть, не повинні вживати добавки або рідини з вугіллям під час вагітності, поки не поговорите зі своїм лікарем, але чи можете ви використовувати його як маску для обличчя? Що з використанням деревного вугілля для відбілювання зубів?
Якщо вагітність прищів робить ваше життя грубим, вам пощастило, повідомляє Nine Naturals. Активоване вугілля дійсно може очистити шкіру, з невеликим ризиком впливу на дитину. Як завжди, однак, це гарна ідея отримати думку лікаря, перш ніж спробувати щось нове.
Зовсім інша справа - активоване вугілля для відбілювання зубів. Незважаючи на вибух фотографій в Instagram та Twitter, що проголошують дивовижність цього домашнього засобу, ви, можливо, ще не захочете стрибати на цьому планку. З одного боку, воно не виявилося ефективним, згідно зі статтею в "Щоденному звірі", а з іншого, активоване вугілля може відшаровувати емаль і навіть пошкоджувати ясна. Так навіщо ризикувати під час вагітності? Адже незапланована поїздка до стоматолога - це останнє, що потрібно.
Активоване вугілля, можливо, покриває Інтернет із суперпоглинаючими властивостями, але якщо ви вагітні, як правило, краще помилитися з боку обережності. Хоча фахівці спеціально не кажуть, що слід уникати вживання активованого вугілля, його вагітність не затверджена. Але пам’ятайте, що в FOMO немає потреби: ви все одно можете спробувати модне обличчя з вугільним вугіллям, коли спа-ніч настає.
