13 Маленькі речі, які роблять грудне вигодовування важче, ніж воно повинно бути

Не так, як це потрібно сказати ще раз, але я все одно повторю - грудне вигодовування важке. Після вирощування і народження людини, окрім вашого тіла, тепер, як очікується, ви будете годувати його, використовуючи те саме. Це дивовижно, але однаково виснажливо. І, як з вагітністю або будь-яким аспектом життя з цього приводу, з невеликою підтримкою це стає в 100 разів простіше. Без цього, проте, це може бути пекло. Насправді, є багато дрібниць, які роблять грудне вигодовування важче, ніж воно повинно бути. Більшість з них можна легко виправити.

Я пережив багато підйомів і падінь, коли годував грудьми своїх двох дочок. У перші тижні, коли життя таке дивне розмивання кохання та повне виснаження, я був готовий закликати це кинути. Щодня я стикався з проблемами із засувкою, страхами годувати людей на публіці та нав'язливістю щодо того, як виглядатимуть мої груди після цього. Але після більш ніж двох років я повністю впевнений у своїй здатності годувати своїх дітей, це було не завжди так.

Я не думаю, що я одна в тому, що відчуваю себе неадекватно, або як годування груддю - це просто занадто велика робота. Хоча прикро, що так багато мам відчуває ці дрібниці у свій час годування груддю, решта з нас, щоб зробити це якомога легше на них. І один із способів зробити це - навчити жінок усім дрібницям, які роблять грудне вигодовування набагато складнішими, та запропонувати способи їх виправлення.

1. Ви не отримуєте час «шкіра до шкіри» після народження

Пікселі

Хоча багато лікарень стають все більш обізнаними про переваги часу на шкіру для мами та дитини відразу після народження, деякі вибивають дитину, щоб зробити перевірку ваги та всі речі після пологів, не беручи до уваги, що це може зробити грудне вигодовування дуже важким після цього. На думку батьків сьогоднішніх батьків, час шкіри та шкіри не тільки сприяє зростанню зв’язків між матір'ю та дитиною, але й допомагає дитині навчитися годувати самостійно та дає можливість більш плавно переживати годування.

2. У вас є непідтримуваний партнер

Мати партнера, який не підтримує, робить грудне вигодовування надзвичайно важким. Хоча мати виховує дитину, якщо обидва партнери активно не підтримують, шанси на успіх є невеликими.

3. Ви відчуваєте себе сексуалізованим

Життя в суспільстві, яке розглядає груди як суто сексуальне, займаючись такими, як годування на громадських місцях, негайно ретельно перевіряється, і матері часто соромляться використовувати груди для своїх біологічних цілей.

4. Ви відчуваєте тиск

Існує заздалегідь сприйняте уявлення про те, якою має бути медична сестра. І при такій кількості суперечливих повідомлень багато мам спокушаються взагалі кинути.

5. Ви домовляєтеся про стигми про медичну допомогу на публіці

Здається, що щотижня з'являється нова історія жахів про маму, яку соромили за годування дитиною на публіці. Їх достатньо, щоб мама не ходила кудись і навіть взагалі годувала. Зрештою, ніхто нічого не каже, якщо ви використовуєте пляшку на публіці.

6. Ви можете знайти тільки некрасивих бюстгальтерів для догляду

Хоча це не так гнітюче, як відблиск смерті, відсутність милих бюстгальтерів. утруднюючи громадське годування грудьми (і загальне годування груддю). Хоча цього зазвичай недостатньо, щоб стримати мам від годування, але це, безумовно, змусило мене взагалі носити грудний бюстгальтер (незважаючи на їх зручність та комфорт). Шановні компанії бюстгальтерів для догляду, наші сиськи заслуговують на набагато краще.

7. У вас є кілька дітей

Після народження більше однієї дитини грудне вигодовування стає все складніше. Сестринська справа - це милий час частування та зв’язки з моєю першою донькою. І хоча там було щось із мого другого, більшість наших сеансів грудного вигодовування проводили, намагаючись виховувати мого малюка вільно від руки.

8. Ви думаєте, що вам доведеться це мати разом

Хоча стереотип "гарячого безладу" мами, мабуть, є точним описом більшості годуючих мам, чомусь існує думка, що вони повинні мати своїх качок поспіль кілька днів (або тижнів) після народження. Я маю на увазі, це лише грудне вигодовування, як важко це могло бути, правда?

9. Ви дотримуєтесь бідних положень щодо декретних відпусток

Хоча існує більше законів, що захищають нових мам, ніж будь-коли раніше, багато хто вважає відсутність достатньої декретної відпустки достатньо вагомим приводом для переходу до формули.

10. Ви отримуєте занадто багато халяв із лікарень

Після народження компанії-формули обстрілять вас безкоштовними зразками та випробуваннями, майже виходячи з того, що ви не зможете. Хоча вони можуть бути корисними, якщо ви плануєте використовувати формулу, коли ви займаєтесь виключно годуванням, вони не є лише перешкодою.

11. Ви стикаєтеся з очікуванням негайної втрати ваги

Аналогічно сподіванню мати все разом, нові мами демонструють зображення в засобах масової інформації мам, які так чи інакше мають свої органи перед вагітністю за кілька тижнів чи місяців після народження. Це не тільки нереально, але покладає несправедливі очікування на нових мам, які, чесно кажучи, просто хочуть їсти достатньо, щоб задовольнити їх апетит.

12. Ви відчуваєте біль

Чесно кажучи, іноді грудне вигодовування просто болить. Як не природно, це часто не приходить «природно» багатьом мамам. Коли поганий фіксатор або недостатня пропозиція є фактором, багато мам спокушаються називати його кинутим.