Зміст:
- 1. Вільні подушки та ковдри
- 2. М’який матрац
- 3. Надзвичайна батьківська стомлюваність
- 4. Перегрів
- 5. Поруч драпірування або жалюзі
- 6. Недоношені діти
- 7. Батьківські звички курити
- 8. Інші діти в ліжку
- 9. Батьківське вживання алкоголю або наркотиків
- 10. Другий партнер у ліжку
- 11. Конструкції ліжок
Перш ніж стати батьком, неможливо уявити суперечки навколо теми сну. А варіанти, які доступні для сну немовлят, з їх багатьма прихильниками і недоброзичливцями можуть змусити вашу голову крутитися. Наприклад, якщо ви вирішили спробувати спільне використання ліжок, то розумно знати червоні прапори, на яких слід обмінятися ліжками, на які повинні стежити батьки.
По-перше, корисно зрозуміти, що таке спільний режим, і чому цей спосіб сну є дещо суперечливим. За інформацією Baby Center, спільне використання ліжка - це практика спільного використання ліжка зі своєю дитиною. Це на відміну від спільного сну, коли ваша дитина спить у вашій спальні на окремій поверхні сну. Зважаючи на це, варто відзначити, що Американська академія педіатрії (AAP) рекомендує проти спільного використання ліжка, що організація зазначила, що є найбільшим фактором ризику смерті немовлят, пов'язаної зі сном. Незважаючи на ці небезпеки, деякі сім'ї вважають, що поділ ліжок найкраще підходить для їх ситуації.
Зважаючи на це, існує безліч заходів, які можна зробити, щоб переконатися, що ваше ліжко безпечніше для вашої дитини. Насправді багато аксесуарів, які роблять ліжко для дорослих прекрасним для власних звичок до сну, можуть спричинити небезпеку для маленької дитини. Але, дізнавшись про потенційні небезпеки спільного використання ліжка, ви можете зменшити ризики, якщо вирішите їх полегшити.
1. Вільні подушки та ковдри
На жаль, багато подушок, опудало тварин та ковдри, які роблять ліжко таким привабливим, можуть стати небезпекою для вашого новонародженого. За даними AAP, безпечне середовище сну для немовлят не містить іграшок, ковдр та подушок, які можуть діяти як небезпека задухи. Загалом, спартанський спальний простір краще для вашої дитини.
2. М’який матрац
М’який пухнастий матрац може здатися вам божественним, але це може спричинити неприємності для вашої дитини. Як зазначається у Kids Health, м'який матрац, наприклад, зроблений з піни для пам’яті, може становити небезпеку задухи для вашої дитини. Взагалі міцні спальні поверхні безпечніші.
3. Надзвичайна батьківська стомлюваність
Зрозуміло, більшість батьків новонароджених - це не найпотужніші люди у світі. Але як пояснюється у Kids Health, батьки, які вкрай втомилися, можуть не так добре підходити до потреб своїх немовлят під час сну. По суті, просто виснаження може спричинити певну небезпеку для дітей, які діляться на ліжко.
4. Перегрів
Допомога дитині залишатися при правильній температурі під час сну може бути шаленою вправою для багатьох батьків. Крім того, на тривожній ноті, діти, що перегрілися, мають підвищений ризик захворювання на СНІД, як це пояснив Національний інститут дитячого здоров'я та розвитку людини (NICHD). Як далі зазначає NICHD, занадто тепле може спонукати вашу дитину впасти в глибокий сон, від якого важко їх пробудити. Більше того, поділ ліжка може збільшити цей ризик перегріву, оскільки може бути важко судити про кількість теплоти тіла, що виділяється батьками, згідно з веб-сайтом доктора Сірса. Слідкуйте за тим, щоб не перевантажувати дитину надмірно.
5. Поруч драпірування або жалюзі
Навіть прикраси, які не є частиною вашого ліжка, можуть становити небезпеку. За словами Всі дитячої лікарні Джона Хопкінса, якщо ваші драпірування чи жалюзі знаходяться біля ліжка, вони можуть становити небезпеку задухи для вашої дитини. Насправді, це гарна ідея знати, як захистити дитину від усіх ваших жалюзі та віконних процедур, щоб зменшити цю небезпеку.
6. Недоношені діти
Більшість порад, які надаються новим батькам, можуть бути з суб'єктивної сторони, але іноді видатні організації важко стикаються з одного боку питання. Наприклад, у статті про педіатрію за жовтень 2016 року настійно рекомендується не поділяти ліжко з будь-якими недоношеними дітьми. Оскільки у недоношених дітей підвищений ризик захворювання на СНІД, у цих дітей підвищений ризик звичайних небезпек, пов’язаних із поділом ліжка.
7. Батьківські звички курити
Хоча це може здатися незвичною звичкою з'являтися в контексті спільного використання ліжка, куріння - ще одна проблема. Як пояснено у статті 2005 року в педіатрії, оскільки вплив сигаретного диму, як видається, корелює з підвищеним ризиком захворювання на СНІД, немовлятам, які піддаються такому палінню, не слід ділитися на ліжку. Комбіновані ризики СНІДу цих двох видів діяльності важко переоцінити.
8. Інші діти в ліжку
Що приємніше, ніж вигляд братів і сестер, які мирно дрімають разом? Це образ мрії для багатьох батьків, але NIH зазначив, що ризик захворювання на СНІД збільшується в п’ять разів, коли інші діти також перебувають у сімейному ліжку. Взагалі діти можуть не в змозі підтримувати обізнаність дитини під час сну.
9. Батьківське вживання алкоголю або наркотиків
Цей другий келих вина може не стати чудовим закликом, коли ви ділитеся ліжком з дитиною. Як зазначає Лабораторія по поводженню матері-дитини з університету Нотр-Дам, кожен, хто відчуває вплив алкоголю чи інших заспокійливих засобів, не зможе прокинутися зі сну досить легко, щоб безпечно ділитися з немовлям. У цих випадках дитина, ймовірно, безпечніше на окремій поверхні сну.
10. Другий партнер у ліжку
Влаштовувати свого партнера в сімейному ліжку по суті не страшно. Але важливо переконатися, що ваш партнер також зможе спокійно спати з дитиною навколо, і не загрожує котитися до маленької дитини під час сну. Ті ж занепокоєння щодо уникнення куріння та заспокійливих засобів стосуються і будь-якого іншого дорослого в ліжку.
11. Конструкції ліжок
Також варто уважно поглянути на рамку вашого ліжка. За інформацією Kids Health, рамки, які є досить великими, щоб голова вашої дитини вмістилася, можуть становити небезпеку задухи. У цих випадках безпечнішою ідеєю може бути менш прикрашена рамка ліжка.
