10 причин людям потрібно припинити романтизувати спільний сон

Здається, що коли хтось згадує про те, що дитина часто прокидається вночі, хтось пропонує відповідь як спільний сон. Те, як мами, що сплять, описували свої спальні умови, змусило мене уявити, що спільне спання передбачає гігантське ліжко з білими простирадлами і мирно хропе дитину, що притискається до вас. Коли я вирішив спільно спати, я виявив, що насправді спільний сон більше схожий на спробу спати, поки п’яний восьминога дивиться на тебе і тикає тобі в очі. Серйозно, людям потрібно припинити романтизувати спільний сон. Як і в багатьох інших частинах батьківства, реальність не є гарною і передбачає набагато більше тілесних рідин, ніж ви могли б уявити.

Коли я була вагітна своєю першою дитиною, я поклялась, що ніколи не приведу її спати зі мною. Я маю на увазі, я завжди планував спати її в нашій кімнаті перші пару місяців, але вона ніколи не збиралася спати з нами в ліжку. Ніколи. Тоді я привіз її з лікарні додому, і все пекло розійшлося. Цілу ніч вона годувала, хлопці, прокидаючись всякий раз, коли я відкладаю її в свій басейн. Це було жахливо. Вона плакала, я плакала, мій чоловік прокинувся, всі панікували, і ми все ще трохи плакали. Отже, я почав спільно спати з нею. Спочатку у спільному спальному, а потім у ліжку поруч зі мною. Під «поруч зі мною» я, звичайно, маю на увазі мене, дряпаючи мене своїми гострими дитячими нігтями. За іронією долі, я спільно спав, бо відчайдушно спав, але сну не було. Вона прокидалася кілька разів на ніч, остаточно вирішивши, що ранок розпочався о 3:00 ранку і буквально не міг заснути самостійно.

Потім народилася моя друга дитина. Другий вірш, такий же, як перший, але гірший, тому що мій малюк і моє новонароджене хотіли спати в нашому ліжку. Ось тоді я вирішив досить. Я прочитав дослідження з безпеки та вирішив, що наше ліжко буде поза межами. Що добре, адже дитина одна та дитина дві все ще приходять до нашої кімнати посеред ночі. Спільне спати, друзі мої, - це справжня Невірна історія, і нам потрібно припинити романтизувати її.

Бо це може бути небезпечно

Відповідно до рекомендацій Американської академії педіатрії щодо безпечного сну, малюки повинні спати в тій же кімнаті, що і їхні батьки, але на окремій рівній поверхні на спині протягом першого року життя. Це може знизити ризик смерті, пов’язаної зі сном, на цілих 50 відсотків.

Звичайно, коли ви зневіряєтесь уві сні, ці рекомендації можуть звучати так, ніби вони походять від людей, які ніколи не намагалися заспокоїти кричучого новонародженого, який не може заснути, не затримавшись.

Тому що ти не обов’язково більше спиш

Людство Стефа Монтгомері

Я хотів би сказати, що спільний сон та спільний режим ліжка вирішили проблеми сну моїх дітей, але це просто не відбулося. Насправді мій новонароджений, який ніколи не спав у нас у ліжку, спав всю ніч у своєму басейні, оскільки йому було близько 10 тижнів. Хто знав?

Через той крик у спині

Скільки б не займався йогою, здається, що материнство - особливо спільне спання - поклало постійний крик у спину, шию та плечі. Мамі потрібен масаж (і близько місяця сну).

Тому що ваше сексуальне життя може страждати

Гіфі

Мої хрусткі друзі з мамою завжди підморгували і хихикали, коли я запитував, чи спільний сон перешкоджає їх сексуальному життю. Тоді я сам це переживав, і якось дитина, здається, завжди прокидається, малюк стукає у двері, або трюки, що перебувають в праві, як я маю найкращий оргазм. Чи впливає спільний сон на наше сексуальне життя? Так, так.

Бо трапляються аварії

Якщо ви думаєте, що немає нічого гіршого, ніж малюк, який змочує ліжко, це малюк, який змочує ваше ліжко, поки ви в ньому. Тьфу.

Через ранні сну

Гіфі

Моя дочка (яка спала майже два роки) буквально не могла заснути без мене, поки їй не було 4 років. Моєму синові (який також спільно спав) зараз 4 роки, і він ще потребує дорослого, щоб лежати поруч з ним перед сном. Іноді, чесно кажучи, я просто здаюся і сплю з ними.

Тим часом моє немовля, яке ділиться не ліжком, засинає самостійно у своєму басейні.

Через пізні нічні перерви

Ми з чоловіком маємо п’ятеро дітей. У будь-яку дану ніч принаймні один з них просить спати з нами. Історія непересічної. Буквально.

Тому що місця для всіх не вистачає

Гіфі

У нас чудернацьке ліжко великого розміру. Розмір короля Однак, коли у нас є дитина, вона більше відчуває колиску чи труну, залежно від рівня мого сну. Ну, кажуть, ти можеш спати, коли ти мертвий …

Через ранніх пробуджень

Чому малюки та малюки, здається, думають, що ранок починається ще до того, як зійде сонце? Будь ласка, дорогі діти, мамі потрібен сон, або мама його втратить.

Тому що це сприяє взаємозалежності

Гіфі

Одного разу, у відповідь на мою скуготіння про мого малюка та дошкільника, які потребують мене, щоб я заснув, один з моїх товаришів, що сплять, сказав саркастично: "Це не так, як якщо вони все ще спатимуть у вашому ліжку, коли вони йдуть в коледж ".

Ну, я ненавиджу вам це казати, хлопці, але твінь прийшла спати до нас напередодні ночі. Можливо, якщо вони пітимуть до коледжу, ми нарешті отримаємо повноцінний сон. Звичайно, в цей момент ми, мабуть, будемо всю ніч турбуватися про них. Мами не можуть перемогти. Серйозно.