10 Четвертий триместр відчуває, що кожна нова мама з часом переживе

Можливо, я трохи зайшов за борт, готуючись до приходу своєї першої дитини. Я прочитала все, що стосувалося догляду за дитиною. Однак я не зміг цього зробити, це підготуватися до себе після пологів. Як результат, у тому четвертому триместрі були певні почуття, які мене здивували. Насправді всі вони кинули мене за петлю, оскільки я ніколи раніше не була мамою. І хоча я відчував впевненість у виборі постільних речей для пелюшок та ліжечок, я був набагато менш впевнений у тому, щоб вписатись у цю нову особу як батька.

Частина належної ретельності, яку я повинен був зробити, - це поговорити з іншими новими мамами. Якби я шукав таких жінок, як я, які вже переживали те, що я переживав, я зрозумів би, що цілком нормально пережити широкий спектр емоцій у перші кілька місяців після того, як став батьком. Мої 12 тижнів декретної відпустки залишили мене досить ізольованою, оскільки моя перша дитина народилася в листопаді. Будучи вдома, часто один (після первинного пориву відвідувачів), посилила мою нервозність і зробила справу з натиском дивних нових почуттів більш складним завданням.

Я не хочу, щоб інші мами зайво брали на себе тягар страшних емоцій, які приносить четвертий триместр. Визнання цих почуттів, розмова про них та визначення їх як частини процесу материнства допомогли мені працювати над ними, вдруге навколо. Ось деякі почуття четвертого триместру, які переживе кожна нова мама, але принаймні для мене, що вони навчили мене просити допомоги, коли мені це справді потрібно:

Надія

Гіфі

У мого первістка була можливість викупити себе за будь-які помилки, які я міг би прийняти в житті (як, наприклад, так, як я проводив більшість вихідних протягом своїх 20-х років). Це був чистий шифер; шанс почати спочатку з абсолютно новою людиною і допомогти перетворити їх на ідеальну модель гуманітаризму та альтруїзму … до тих пір, поки не постане переважна відповідальність цього завдання.

Страх

Ставши мамою вперше, мене охопив страх. Хоча ми з партнером мали змогу виростити нашу дитину у чудовій людині, був такий же шанс (принаймні, на мою думку), що вона стане кошмаром завдяки нашому жахливому вихованню. Це маленьке новонароджене було позитивно безпорадним, і незалежно від того, скільки годин я в підлітковому віці входив до няні, ніщо не знищило всіх моїх страхів щодо того, щоб бути чиєюсь мамою.

Тривога

Гіфі

Коли в перші кілька післяпологових місяців завітав страх, тривога не відстала. Чого б я не боявся - моя дитина не процвітає, моя дитина не спить, моя дитина не посміхається моїм анекдотам (це було особливо великим ударом для мого его) - спричинило ланцюгову реакцію нескінченних турбот. Страх і тремтіння сформувались у тривозі, подібного до якого я ніколи раніше не відчував.

Невпевненість

Оскільки я так боявся негативно вплинути на своє новонароджене і майбутнє, яке я передбачив, я був переконаний, що ніколи не буду бути хорошою матір'ю. Гарна мама не вдруге здогадалася б про її інстинкти, як я це робила, коли не знала, що означають крики моєї дитини, правда?

Мені справді потрібно було сказати, що у мене все добре, і що моя дитина добре, навіть якщо у мене були і друзі, і родина, і педіатр, запевняючи мене, в той перший проміжок часу, який налаштовується на життя з новонародженим, я почував себе не вв'язаним. Тільки з часом, і моя дитина процвітала протягом четвертого триместру, я вважав це доказом того, що, можливо, я мама в порядку.

Безпорадність

Гіфі

Коли страх, занепокоєння та невпевненість у собі були, я почав відчувати, що не можу все це впоратися. Хоча в той час я не шукав діагноз, я майже впевнений, що я виявляв симптоми післяпологової тривоги, депресії або обох. Я б міцно тримав свого новонародженого до грудей і притискався до стіни їдальні, яка була найдальшою точкою від вікна нашої вітальні. Чомусь я подумав, що, хоч ми і знаходимося на відстані 20 метрів від нього, моя дитина вилетить з моїх рук і крізь скло, пливучи шістьма поверхами до бетону внизу. Жодна логічна саморозмова не могла переконати мене, що це не була можливість.

Ці безпорадні моменти, хоч і були короткими, поки я не змогла знайти спокій, були одними з найнижчих моментів мого дев'ятирічного виховання.

Роздратування

Коли телефон задзвонив так само, як я піднімався до душу, намагаючись оставити своє новонароджене протягом останньої години, мене захопило б роздратування. Тоді я відчував би провину за те, що відчував себе таким чином, особливо коли це було просто хтось зателефонував перевірити, чи потрібно мені щось, поки я вдома сам із дитиною.

Мені це зайняло багато часу, але мені довелося помиритися з тим, що я не завжди відчував себе дивовижним і сповненим материнством. Я також мав право на те, що мене дратують і дратують речі, пов'язані з батьківством, особливо коли я пристосовувався до життя з дітьми, як ніхто інший.

Розчарування

Гіфі

Чергове видування пелюшок. Ще одна зміна вбрання. Ще один вантаж пральні. Маючи новонародженого, я почував себе так, ніби я потрапив у пастку Білла Мюррея в День сурка. Це просто не закінчилося.

Надмірна впевненість

З нескінченним повторенням змін підгузників та сеансами догляду я отримав досить непогану частину батьківського виховання. Настільки хороший, що я кинув виклик собі, щоб тримати речі цікавими. Дозвольте першим попередити вас, що поїдання бутерброда однією рукою над головою годуючої немовляти не піде за планом. Я часом був трохи зухвалим у своїх силах.

Нудьга

Гіфі

Також симптомом мирського повторення догляду за новонародженим є повна і цілком нудьга. Ці розтяжки не триватимуть довго, оскільки у немовлят є вміння переодягатись з несподіваними голодними болями та страйками сну, але жоден четвертий триместр не завершений, не зазнавши батьківських загадок, навіть якщо це спричинило щонайменше повторне провітрювання перевороту Під час складання ще одного вантажу білизни випустіть епізод.

Порочний захват жорстокої батьківської любові

Незважаючи на те, що я проїхав цей список колючих почуттів, був один постій, який я відчував щодня: шалена любов. Похований під зсувом сильних емоцій, а часом важко розрізнити хаос, було найчистішим, найглибшим коханням, яке я коли-небудь відчував. Відмінна від романтичної любові, вона не давала мені паузи, що вона одного дня спалахне. Майже страшно, наскільки емоція може бути такою сильною, і тепер, коли я живу з цією любов’ю, для своїх двох дітей я не уявляю собі життя без неї.

Перегляньте нову відеосерію Ромпера, щоденники "Дула" Ромпера :